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  1. 2023年8月14日 · 何醫生將病程分為四個階段,第一、二階段可嘗試從運動和飲食方着手改善關節機能;第三、四階段病情影響日常生活,建議採取注射治療或手術方案⁶。 第一級 軟骨輕微磨損. 症狀: 每當上落樓梯、做運動、做家務時覺得關節痠軟,或聽到關節發出「咔咔聲」,顯示有初步退化徵兆⁷,⁸。 治療方案: 照X光會發現軟組織有輕微磨損⁷,此時應從日常習慣入手,注意飲食,保持BMI介乎25或以下⁹,同時小心選擇運動,避免跑步、跳躍、深蹲等,以免增加膝關節壓力⁶⁻⁸。 第二級 軟骨變薄. 症狀 :疼痛變得頻密,久坐後站立覺得關節僵硬緊繃,當落樓梯時膝蓋屈曲大於九十度,關節變得無力及出現痛楚⁷。 治療方案: 通過X光會看到軟骨變薄,或長出少許骨刺⁸。 此時可服用一般以撲熱息痛為主要成分的止痛藥¹⁰。

  2. 校長專欄|人工智能學習解難及高層次思考 裘錦秋助校:教育應專注培養學生5大能力. TOPick是香港經濟日報集團旗下一個免費生活頻道,搜羅最新最快最全面親子、健康、娛樂、時事及休閒消費類別生活資訊。. TOPick使命為讀者提供優質資訊,分享生活智慧 ...

  3. 2022年4月29日 · 第五波疫情爆發連帶影響各行各業,本港最新失業率升至5.0%。稻苗飲食專業學會今日(29日)公布,收集到3,960張由餐飲業會員捐出的免費餐券及食物換領劵,將透過惜食堂派予失業及低收入家庭。 稻苗學會表示,早前向餐飲業會員籌募免費餐劵及食物換領劵,最終共收集3,960張,已於昨日(28日 ...

  4. 2018年7月9日 · 教育局表示,申請兒童的居住地址是指申請兒童的唯一或主要居所,即日常起居生活的地方。 家長在填報住址時,必須填寫真確的居住地址。 發言人提醒,倘若家長被發現向當局提供虛假住址以獲取學位,其子女的小一入學申請將會作廢,獲派的學位亦會被取消。 如證實有製造虛假文書的行為,根據現行的刑事條例,屬刑事罪行,一經定罪,可處監禁14年。 教育局補充,學位被取消後,入學子女不能重新遞交申請,局方會根據該名學童真實的地址派發有關學位,需視乎該校網學校剩餘學額情況。 教育局提醒,所有申請小一入學統籌辦法的家長,均須在申請表上作出聲明,確認表格內的資料全屬正確無訛;亦設有查核機制,確認申請兒童是否屬於所填報的校網,並已加強有關的抽查工作,亦鼓勵市民利用學位分配組的熱線電話(2832 7700)舉報懷疑的個案。

  5. 2021年9月10日 · 本港消委會曾指出,有4種甜味劑經常用於飲品中包括: 醋磺內酯鉀(人工合成)-E950. 天冬酰胺(人工合成)-E951. 三氯半乳蔗糖(人工合成)-E955. 甜菊醇糖苷(天然來源)-E960a/E960. 而Coke Zero所選用的3款甜味劑,都屬於人工合成甜味劑。 點擊圖片放大. +3. 營養師吳耀芬早前接受TOPick訪問指出,甜味劑大多獲驗證認可使用,但若攝入量超過上限則可對人體產生不同影響,如醋磺內酯鉀(E950)可影響胎兒發育、三氯半乳蔗糖(E955)或會影響免疫系統、天冬酰胺(E951)及甜菊醇糖苷(E960)可能會致癌。 不過,可樂使用的甜味劑份量極少,一日不飲用10罐可樂或以上,攝入的甜味劑就難以超過上限。 最新影片推介:梁朝偉專訪. TOPick柴犬追星.

  6. 2019年9月10日 · 伍淑清則指,發生在香港街頭的破壞地鐵、圍堵機場等暴力行為,不但影響香港的全球形象,而且對香港的經濟和民生也帶來很大衝擊。 對於近日因反對罷課,讓美心集團遭反修例示威者抵制。 伍淑清回應稱對遭攻擊早有思想準備,但認為「有些事現在必須做,不然良心上過不去」,又強調學生不應該罷課,這對他們的學習沒有好處。 根據聯合國網站上載的演辭內容,何超瓊和伍淑清表示,一小撮示威者的意見,並不能代表全香港750萬人。 這些有組織、有預謀的暴力事件從未被全港市民所允許的。 何超瓊形容,港府修例初衷是要為台灣陳同佳殺人案中的死者取回公道,可謂「用心良苦」,惟被示威者「騎劫」來損害港府的威信。 黃之鋒與德國外交部長馬斯(Heiko Maas)。 (黃之鋒Facebook專頁圖片)

  7. 2019年7月25日 · 當日右眼中槍受傷的拔萃女書院通識科楊老師,因視網膜崩裂、黃斑區有大裂孔,日前接受眼部手術,修補黃斑位置,具體康復程度要再覆診才能評估。. 手術前,楊老師接受港台《鏗鏘集》訪問,醫生向楊老師表示,手術後預計他只能恢復3成視力。. 楊老師到 ...