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2021年5月7日 · [啟動LINE推播]每日重大新聞通知一天要喝多少水才健康？ 振興醫院泌尿外科醫師楊景偉表示，一般來說，人體1天所需的水分約2,500c.c.至3,0 訂閱 ...
2016年7月26日 · 一天該喝多少水？「飲料、湯」可以取代水嗎？營養師教你判斷：你喝水喝夠了沒 Stella的營養科學觀 | 營養師 Stella 你是否周遭有的朋友幾乎不太喝水，讓你心裏很好奇不是說喝水很重要嗎，這樣也可以嗎？你是否曾看到有的朋友 熱門推薦 美容 ...
一天究竟該喝多少水？. 一般來說，每天喝 8 杯水是普遍大眾的認知，不過，若要更準確的得知你身體一日的水份所需，可以根據這個公式計算 ...
2019年3月11日 · 對於每天坐在辦公室 8 個小時的我們，到底要喝多少水才對？假設喝了茶或咖啡等其他飲品，還得再喝跟平常量一樣多的水嗎？這些問題，就讓林口 ...
1、水不是喝越多越好 "水喝的越多越好"许多人都这样认为，其实，每天喝太多水，反而有害无益。因为，人的身体是一个平衡的系统，肾脏每小时只能排出800—1000毫升水量。1小时内喝水超过1000毫升，会导致低钠血症。而且，水喝太多，有电解质不平衡(钠、钾离子大量流失)、水溶性维生素(如B群及C ...
2016年10月28日 · 雖然多喝水是大家都知道的觀念，然而很多人卻不知道每天到底該喝多少的水。醫生指出，腎臟功能會決定水分的攝取量，腎功能正常的人每天應該要喝足體重公斤數乘上30毫升的水。據《華人健康網》報導，衛生福利部台中醫院腎臟科的黃嘉宏醫師說，正確的水分攝取可以維持人體的新陳代謝功能 ...
2017年6月20日 · 一天該喝多少水才夠 目前尚無科學證據指出一天8杯水下肚會有額外的健康好處，如保持臉蛋水潤亮麗等，而慢性腎臟病死亡率和綜合各種疾病等所有因素算出來的全因死亡率也沒有因此下降，美國印第安納大學醫學院兒科教授卡洛爾（Aaron E. Carroll）強調。
