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2022年6月28日 · 生活副刊. 發佈時間: 2022/06/28. 許多爭執是源於心底的一句話：你為甚麼不能遷就我？. 愛一個人不是「你快樂所以我快樂」嗎？. 你稍為按我的意思去做我就會很開心了，為甚麼你要這樣堅持呢？. 是不夠愛我的表現吧？. 於是爭持不下。. 我們常常希望 ...
2019年10月2日 · 3招深入了解子女建議. 1. 從多方面了解子女. 小朋友難以長時間安靜地坐下來，當發現小朋友的專注力有問題時，可以先了解他們是否在不同場合例如學校或進行其他活動期間也不能專心，當發現小出現了這些問題，便要請教心理學專家或精神科醫生作詳細評估。 2. 耐心與子女討論問題. 家長不應過分怪責小朋友，如果小朋友因為無法控制自己而不專心，父母的責罵只會破壞親子關係。 建議家長應該耐心與他們討論問題，不應用家長地位來指責他們。 家長很多時會以為子女太頑皮，而把問題完全歸咎於小朋友,因為家長只會單純集中在小朋友顧著玩耍，而忽略小朋友有可能是因為專注力不足才會變得頑皮。 這樣下去問題便會難以改善， 3. 用他們喜歡的事情作鼓勵.
2021年4月23日 · 腸胃肝臟科專科醫生吳昊表示，不少胃部問題都是「無聲疾病」，表徵極為輕微，以胃氣脹為例，常見成因是「吞氣症」︰「像有鼻塞、鼻敏感者，因經常用口呼吸，而吞入過多空氣；進食過快亦可導致。 另外，患焦慮症者因常吞口水，亦容易吞入大量空氣。 染菌胃部幽門收窄 易肚脹. 相比消化不良，疾病引起的打嗝持續時間更長。 吳醫生稱，消化不良是因短時間內進食過多食物，令胃部超出負荷，引發胃酸倒流，從而刺激人體分泌口水中和胃酸，「一般只會胃氣脹和打嗝1、2日」。 若因胃堵塞致胃氣脹，問題往往會持續多時。
時下流行多款打正旗號給女士保養的飲品或沖劑，方便繁忙又懶得開火煲燉的都市人。注重健康的女士對這些飲品都沒有太多戒心，甚至天天飲用。但究竟這些飲品是否人人皆宜？飲用又有甚麼功效？就由中醫來講解女士保養要
2015年4月21日 · 港聞. 發佈時間: 2015/04/21. （續昨）提升免疫力、強化迷走神經系統還需要富含奧米加3的食物，使身體不容易發炎，其中排首位當然是布緯食療，還有亞麻籽油、磷蝦油、蒜頭水等，還有綠茶、洋蔥、西紅柿、大蒜、蘋果、西柚、薑、黃薑、適量的紅酒、補充維他命B群等，譬如十穀米一類的粗糧。 同時絕對要避免的有：白砂糖（包括任何白糖做的甜品、糖、飲品和糕點）、糖漿（天然糖漿譬如楓葉糖漿除外，蜜糖也不是糖漿）、白麵粉和白米（包括任何用白麵粉做的甜點與麵包）、反式脂肪（包括所有垃圾食物、速食、超市賣的煮食油）、過量的酒精、含水銀的食物（例如某些魚類）等。
時下流行多款打正旗號給女士保養的飲品或沖劑，方便繁忙又懶得開火煲燉的都市人。注重健康的女士對這些飲品都沒有太多戒心，甚至天天飲用。但究竟這些飲品是否人人皆宜？飲用又有甚麼功效？就由中醫來講解女士保養要點，及黑糖、紅豆水、雪耳飲品、四物飲品、紅棗杞子桂圓茶和薑類飲品 ...
2021年4月20日 · 每次都贏 容易忘記欣賞對方. 生活副刊. 發佈時間: 2021/04/20. 怎樣的愛情最長久？. 接受對方的本質才能長久。. 接受他的性格，和他做決定時的取捨與態度。. 在講述離婚夫妻的電影《婚姻故事》裏，醫師一開始便叫夫婦二人列出對方的優點，並不是為了破鏡重圓 ...
