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3 天前 · 跑界孤獨等級量表. 跑，本質是一個人的運動，但基於人性，跑已經肩負社交任務和派發上述的社交紅利。. 但在跑界仍有大量的獨跑者 maverick，觀察到有以下一人之境的行為，有做過的請 ，5分題代表自閉級，10分是變態級，15分是 non-human 級。. 1) 一個人在 ...
5 天前 · 以 Cloudmonster 1 的相同尺碼下，Cloudmonster Hyper 鞋楦及內長都偏大，建議可試細半碼或穿厚襪著用。 不要擔心鞋底高而會不穩定，在中底用了較硬的橙色部分做了側牆設計，讓腳在橫向或轉彎時都能得到支撐。 特別在足弓位置，橙色中底加厚，增加了對足弓的支撐性。 鞋墊印上了 “fresh leg, fast leg”，完全是因為中底 Helion HF 的回彈很好，有助在觸地後將腳拉起，令觸地時間減少。 筆者用了約10k easy 和 10k Tempo pace 開鞋，之後就在臺北馬拉松的半馬中著用，結果以一個 Tempo pace 輕鬆完成。 當作一課長課訓練下，全程跑完後完全沒有疲累的感覺。
2024年4月18日 · Craft Xplor. 用途 : Tempo Run 或 山跑 或 越野跑. 內旋 : 正常. 中底：Px foam (EVA) 重量 (size US9)： 261g. 足跟差: 6mm (38.5/32.5） 偏大，可試細半碼. IG: https://instagram.com/kidult_halu. 文章為作者意見，不代表Fitz立場。 達夫. 東京馬拉松期間，參觀了一個運動攝影展，倫敦來的 ASPEKT (Curated for Runners)……
5 天前 · 2024-05-11. Fitz > 裝備 Gear >. 輕鬆跑佔練習最重比率，所以跑手穿得最多是適合日常訓練的跑鞋，而緩震度高、舒緩與透氣是要點，CRAFT Pacer 不止具備以上優點，更以「A Fushion of Comfort and High Pace」為軸，表明 Pacer 融合舒適與速度。. CRAFT Pacer 中底物料與 Xplor ...
2024年4月23日 · 相比第一代，此次在緩震和回彈方面都進一步更新，特別是「雙層」CloudTec 中底有兩種不同密度和成分：柔軟的Helion 置在下層；上層則添加了新的輕質高彈性 Helion ，以加強整體緩衝。
2024年4月23日 · Fitz > 運動 Sports > 跑步 Running >. Daniel 進行賽前訓練. 「孭雪櫃籌款」近年不時在大型運動活動出現，這個做法源自 英國海軍 Sam Hammond ，他於2023年以4小時52分10秒完成倫敦馬拉松，籌得數千英鎊善款，並刷新了健力士世界紀錄。. 今年4月21日，Daniel Fairbrother ...
2024年5月9日 · 簡單來說，就是以提升跑步表現為⽬標。 KD900X LD 的輕量化是關鍵的設計特點， 單層網布編織鞋⾯輕巧靈活，與 KD900X 相比，KD900X LD 進⾏了全⾯重新設計，以消除鞋⾯與腳之間的摩擦。 實測 KD900X LD. 市面上有不少碳板跑鞋選擇，大部份均要$1,200或以上，KD900X LD 定價 $999 具有一定吸引力。 性能方面，回彈反應大約在中階級別，能有效減少能量損耗，落地時以中掌或全掌觸地有較大推進感，但回彈力不算頂級。 另一方面，KD900X LD 吸震能力不錯，每步都有實在支撐感，單層網布編織鞋⾯包覆感強，感覺亦舒適。 至於中底柔軟得來也能提供穩定性，不會出現落地不穩，抓地力就算是中階級別。
