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  1. 2023年5月17日 · 世界高血壓日|成年人上140或以上、下壓90或以上屬高血壓 衛生署籲至少兩年量血壓一次. 每年5月17日是「世界高血壓日」,衛生署2020至22年度人口健康調查顯示,本港15至84歲人士的高血壓總患病率為29.5%(女性為26.2%,男性為33.2%),高血壓總患病率 ...

  2. 2021年6月24日 · 5特徵心血管病風險 鄭志文提醒,心血管風險危者有以下5項特徵,應多加郁動和伸展。1.肥胖/體重過重 2.40歲以上 3.男性 4.吸煙者 5.家族有血壓問題 文:梁淑貞 熱門HOTPICK: link.mingpao.com/67005.htm 伸展 相關資訊:

  3. 2021年4月3日 · ‧朱古力亦含可可多酚,令身體製造多巴胺、腎上腺素,以及刺激大腦製造血清素,幫助營造快樂的感覺及紓。 ‧朱古力含 咖啡因 ,幫助促進新陳代謝及血液循環,黃蘊芝稱,朱古力中的咖啡因含量不,60克的70%黑朱古力含約50至60毫克咖啡因,比起一杯普通咖啡已有100至200毫克的咖啡因為低。

  4. 2023年7月31日 · 問:飲梳打水有助減肥?. 答: 梳打水的確有助減肥,但不宜長期飲梳打水。. 梳打水含有二氧化碳,飲用後會令腸胃發脹,容易產生飽足感,有助抑食慾。. 但是,飲梳打水產生的飽足感或會令人減少進食其他食物,導致攝取的營養減少,容易造成營養不良。.

  5. 2023年7月3日 · 黃子為、鄭宏泰:樓價下壓 有助紓緩香港貧富懸殊. 【明報文章】香港貧富懸殊問題的嚴重程度一直在國際上居前列位置,加上近年深受新冠病毒病拖累,本地經濟發展明顯滑,市民收入自然未如理想,貧苦人士的生活難免百上加斤。. 不過近日中大香港亞太 ...

  6. 2021年2月4日 · 【明報專訊】智庫《經濟學人》發表2020年全球民主指數,香港由2019年的75位下跌至87位,整體分數由6.02分跌至5.57分,並失去「具缺陷民主」地位,降級成「混合政體」。《經濟學人》表示,香港的民主情况連續兩年惡化,政治改革的討論遭到法律工具打;在去年6月實施的《港區國安法》削減香港 ...

  7. 2022年9月17日 · 【明報專訊】學校林立的何文田發生塌樹事故,巴富街行人路一棵約10米的鳳凰木昨早突然塌向一輛無載學童的保母車及3輛私家車,兩名司機受輕傷,當中保母車車頭頂部嚴重凹陷。樹木專家表示,涉事「行道樹」樹根空間不足,樹身傾斜,加上真菌入侵,容易倒塌。另有專家表示,由於樹 ...

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