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2020年5月15日 · 15/05/2020. 高血壓、高血糖及膽固醇，俗稱三高。 有醫生指出，全球每年有1,000萬人因高血壓而死亡，惟各界對該病的認知落後，近年更發現其有年輕化趨勢，呼籲大眾保持健康生活；而即使患有高血壓，仍可透過健康生活習慣，有機會不用服藥或減藥量。 陳麒尹醫生. 心臟科專科醫生陳麒尹引述國際高血壓學會今年剛發布的指引指出，對於全球而言，高血壓仍是重要的死亡原因，每年有1,000萬人因高血壓而死亡，粗略估計2010年有1億人口有高血壓。 此外，除高收入國家外，低收入國家亦有同樣呈增加趨勢，惟全球對高血壓的認知仍相當落後。 同時，學會亦發現近期年輕人患有高血壓有所增加，發病時主要是上壓超標，下壓仍能保持正常。 要改善高血壓問題，首要應建立健康飲食習慣、做運動減磅等。 （iStock）
2024年3月28日 · 降血壓效力最高的，有研究指連續60天每天一杯；但要注意，紅菜頭汁似乎只能降低上壓，對下壓沒太大影響。 對於並沒有服用降血壓藥人士，每天 ...
2024年3月27日 · 27/03/2024. 【三高/高血糖/高血壓/高血脂/心臟病/飲食/火鍋/蔬菜/黃芽白】近年衛生署人口健康調查指出，香港有近60%受訪者（年齡介乎15至84歲）患有其中一項三高（高血糖、高血壓、高血脂）問題，不過三高可以靠著調整飲食習慣幫助改善。 近日有台灣醫生分享案例，有名中年男子本身有「三高」問題，然而仍愛吃火鍋、飲食習慣暴飲暴食；有次進行檢查時發現心臟缺氧，醫生建議他多吃1種蔬菜，持之以恆3個月後「三高」得以改善，恢復良好健康狀態。 中年男愛食火鍋致心臟缺氧.
2016年10月31日 · 31/10/2016. 數天前新聞報道一名中年人士於健身中心運動時，突然不支倒地，送院搶救後，惜已告不治。 經調查，原來該人士有高血壓和心臟病史。 其實高血壓患者運動猝死的新聞屢見不鮮，而高血壓病也給人們帶來了許多健康危害。 若然偶爾體檢時發現血壓增高，或在精神緊張，情緒激動或勞累後感頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、失眠、乏力、注意力不集中等症狀，正正代表身體向你發出警示，應當及時就醫。 Nikki今年45歲，是一名公司高企，平時工作繁忙的她，近來身體感到愈來愈不適。 她問到：「譚博士，前段時間公司組織體檢，測到我血壓偏高，疑似是早期高血壓，令我十分擔心，請問其實高血壓是怎樣一種病？
2015年1月28日 · 過程中我們堅持成品的質量，也兼顧到口味，本來有些胃不好的朋友空腹服用會胃痛，成品用蒸餾水調稀，用先進包裝，每天服用一包變得容易堅持了，當然不減本來規定的分量。 成品叫「古方心路通」，有通血管和通經的實效，也溫暖手腳和末梢神經，在我的書中有很多實戰案例。 一個療程是一個月，每天早上空肚服用一包，可以先連包裝袋放在溫水中泡暖。 如果有需要，一個月後可以繼續服用。 古方本來用蜂蜜平衡食材中薑與蒜頭的辛辣，為了也適合糖尿病人，將蜂蜜換成楓樹糖漿。 楓樹糖漿擁有的鈣含量與牛奶十分接近，而含鈉量卻不及蜂蜜的十分之一，和蜂蜜、白糖相比，楓樹糖漿卡路里也最低，兼具高鈣、低鈉、高鉀、低熱量、絕無防腐劑和人工色素等等優點。 轉載自: 晴報.
2021年6月22日 · 中醫話. TEXT:蔡君瑤. 22/06/2021. 現時本港大約每10人即有1人患糖尿病，但糖尿病不是老人病，超過五份一患者在40歲前發病，即使僅30多歲壯年，亦有可能患上「前期糖尿病」，且大部分人完全沒有病徵。 有家族史、高血壓、高膽固醇、肥胖、缺少運動或曾經患上妊娠糖尿的高危人士須定期進行檢查。 註冊中醫師張立彤提醒，一旦發現血糖上升，應嚴格改變生活習慣，否則需要服用藥物，才能延遲前期糖尿病惡化為「真正」糖尿病。 張醫師指，糖尿病屬於高血糖的代謝性疾病，中醫學稱為「消渴病」。 由於患者胰島素出現分泌缺陷而導致，隨著病情的不斷進展，容易引發腎病以及併發症。 現階段糖尿病無有效的根治方法，只能通過對控制血糖來降低患者併發症的發生率。 現代醫學：糖尿病分4類型. • 一型糖尿病： 佔5%。
2020年11月24日 · 最近有很多朋友看見自己手掌比別人紅，擔心自己會否患有「肝掌」。 「肝掌」是甚麼？ 所謂「肝掌」，是指手掌大拇指和小指根部的大小魚際處皮膚出現片狀充血，或是紅色斑點、斑塊，加壓後變成蒼白色。 從名字就可以看出來這種體徵的確是與肝臟疾病存在一定關係的。 「肝掌」雖然為慢性肝炎、肝硬化等的重要標誌之一，但也可見於少數健康人，所以若然出現類似「肝掌」的情況，不用太緊張，但依然應注意作息、均衡膳食，切勿掉以輕心。 「肝掌」不一定有西醫學的「肝病」 臨床上往往見到不少健康人發現手掌心發紅，就慌張地以為自己得了「肝病」，但經過各項檢查後，顯示無肝病，且肝功能正常。 西醫學研究顯示，如體內雌激素分泌增多，並超過了肝臟的滅活能力，會導致「肝掌」的出現。
