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2023年11月11日 · 1. 適當運動 ：每週3到5次，一次至少30分鐘有氧運動。 2. 健康飲食 ：飲食均衡，避免高鹽/高油/高糖，避免煎炸，避免精緻澱粉。 3. 不吸菸 ：抽煙會導致血管硬化、血壓升高，全身慢性發炎。 4. 身心平衡 ：作息正常、勞逸適度、紓解壓力、情緒開朗。 5. 若發現身體不適，及早診治 。 昌盛堂中醫喊話，千萬不要忽視身體的警訊，若有不適即時就醫可能會挽救後面嚴重的後果。 更多新聞： 減脂狂吃豆腐？ 營養師揭陷阱：這款「吃一點熱量就高」 規律運動能有效預防心臟病。 （示意圖，非當事人／shutterstock達志影像） 另外，減重專科醫師蔡明劼分享. 護心飲食10要點 指出，他轉述2021年美國心臟協會提出一份「改善心血管健康飲食指南」其中有10點可以遵守： 1.
2023年11月5日 · 2024立委選舉三姝之爭。 （圖／翻攝自吳欣岱、高嘉瑜、李彥秀 臉書） 根據 「2024選戰溫度計 贏讚台灣未來」 官方網站，3日最新公布的台北市第四選區（內湖、南港）參選人當選預測，國民黨參選人李彥秀當選率41.5％，贏過民進黨立委參選人高嘉瑜的37.9％以及台灣基進黨立委參選人吳欣岱的20.6％。 比較近一週三人各面向指數，高嘉瑜在聲量以及擴散廣度表現最好，聲量的部分以6千多筆，贏過吳欣岱、李彥秀的3千多、1千多筆。 此外，高嘉瑜的新聞擴散廣度以83個頻道，勝過李彥秀的65個頻道以及吳欣岱的58個頻道。
2017年3月13日 · 今年HBL冠軍賽，松山高中拿下隊史第五冠，陣中球員高國豪兩度獲得MVP，成為男子組史上第一人！
2019年8月30日 · 大. 導演張榮吉的最新電影「下半場」，改編2015年高國強、高國豪這對分屬泰山高中和松山高中的籃球員兄弟檔，在HBL戰場上掀起旋風，今天 (30)哥哥高國強出席第17屆SBL新人選秀會，說片中的黃教練實在太傳神，不過和電影中兄弟會打架不同，他和弟弟感情可是非常好。 圖／翻攝自 下半場 臉書. 預告：「是不是要和你弟比賽，他很厲害嗎？ 我想贏過他。 兄弟因為夢想，成為籃球場上的對手，「下半場」上映一週，票房登國片第二名，范少勳和朱軒洋，演出HBL高中球員兄弟檔，而這比賽背景，有些似曾相識。 2015年球賽轉播：「切到禁區往外分球，一個假動作三分外線出手，高國豪投進。
2022年4月7日 · 中. 大. 東南水泥的水泥槽倒塌壓壞電塔，導致高鐵無法通到左營影響甚鉅。. （圖／TVBS資料畫面）. 清明連續假期前1天，東南水泥的水泥槽倒塌壓壞 ...
