搜尋結果
2021年7月12日 · 小暑過後，來到三伏天，是一年最熱辣辣的時候。註冊中醫胡玘君接受《明報》電子平台組訪問稱，三伏天是一年中氣溫最高，而且潮濕悶熱的日子，三伏天為期約30日，每十日為一伏，今年的初伏是7月21日、中伏是7月31日，而末伏則是8月10日。胡玘君稱在炎炎夏日脾胃易受困，容易出現食慾不振及 ...
2024年3月5日 · 1. 將瘦肉洗淨切成幾大塊，放到鍋中加清水，大火煮開1至2分鐘，將瘦肉撈出，清洗乾淨備用；. 2. 所有材料放進湯鍋，加入足夠清水；. 3. 大火煮開，撇去表面浮沫後蓋好鍋蓋，轉小火煲1個半小時。. 相關字詞﹕ 二十四節氣 驚蟄 春困 湯水食譜 祛濕 熱門HOTPICK ...
2020年7月13日 · 眼腫面腫脹卜卜 濕招百病 全力「抽水」. 圖1之1 - 百病之始——中醫所謂的濕，分「外濕」和「內濕」，濕為百病之始 . . . . . . （明報製圖）. 【明報專訊】中醫把脈看診，請病人伸出舌頭，診斷為有濕氣時，這其實是一句可輕可重的話。. 原因是濕氣二字涵義 ...
2022年4月25日 · 吃魚更實際 醫食因緣：缺運動嗜零食 青少年也會中風 家居日常活動助復康 晾衫抹枱 增強中風「弱手」 醫徹中西：天鑑民心 醫學滿東華：腹脹照腸無病變 腸易激作怪. 醫食因緣：缺運動嗜零食 青少年也會中風. 【明報專訊】文家星（化名），20歲，身高6呎 ...
2023年3月6日 · 徐澤昌推介護肝3食材，以及提供杞子淮山瘦肉湯食譜，此湯水有助補肝補腎、化痰養血。 今日（6日）是二十四節氣的驚蟄，註冊中醫徐澤昌接受明報電子平台組訪問時表示，驚蟄容易肝火旺，適合護肝養肝。
2023年8月28日 · 潤喉生津湯水茶飲8食譜. 立秋後天氣開始乾燥，咽喉容易感到不適，引起喉乾、咳嗽等徵狀。. 本文整理8款茶飲或湯水食譜，潤喉生津又滋潤，有助紓緩喉嚨不適。. 功效：梨乾潤燥；麥冬降胃火，提升津液；南杏潤肺化痰；蜜糖潤燥、潤膚、利咽、殺菌；檸檬 ...
2020年7月27日 · 讀者Mail Box：高蛋白質有營飲食 補體力戰癌魔. 【明報專訊】問：家人最近確診癌症，準備接受手術、電療和化療，可否介紹一些中醫食療？. 明報電子報訂戶登記. 如要讀取全文，請 按此訂閱或續訂 明報電子報服務。. 現有訂戶請 按此登入 。.
