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2024年4月30日 · 嫌清水無味，又或是炎夏出完一身汗，想喝些有味的飲料，運動飲品是否適合的選擇？揀「無糖」、「無卡路里」的運動飲品是否就不怕變肥？英國註冊營養師、FNTC健身營養及訓練中心創辦人曾熙（Jaclyn）接受明報電子平台組訪問，解答常見疑問。
2024年5月14日 · 所以，「冇啖好食」的核心問題不是膠或木或紙，而是餐具的質量，然而質量又與成本掛鈎，因此兜兜轉轉，最終「冇啖好食」的核心還是經濟問題，零售餐飲業困難，還要花更高成本提供質量好的木餐具或紙餐具，讓人左右為難，既符合新例又能省則省，結果 ...
2024年5月14日 · 【明報專訊】旅遊業議會去年推出「創意‧深度遊」行程設計比賽，6條得獎路線已於3月公布，其中「文化風情遊」至尊路線由「深度‧長洲」獲得，行程包括參觀逾60年歷史冰廠、平安包製作及舞麒麟，兩日一夜團費1880元，旅行代理商稱主要針對中檔客戶群，期望吸引對香港文化有興趣的旅客。旅 ...
2024年5月6日 · 即時港聞. 11個政府公眾停車場6月起加價 (16:35) 運輸署今（6日）公布，轄下11個政府公眾停車場6月1日起將會加價。. 其中停車場時租加1元、月租最多加150元。. 運輸署指，調整收費時已考慮多項因素，包括鄰近公眾停車場的收費水平、市民的接受程度，及停車場 ...
2024年4月29日 · 碳水化合物會以醣原的形式儲存於肌肉和肝臟，分別形成肌醣和肝醣。做中等強度運動，例如急步行、踏單車和行樓梯的時候，身體會先運用肌醣產生能量。一般情况下，肌醣能為身體提供足以應付1至1.5小時中等強度運動的能量。
3 天前 · 元朗洪水橋／厦村新發展區（圖）第二期發展用地原址換地申請已於上月底屆滿，地政總署暫收到9宗申請，當中6宗涉商業用地。有主要發展商表示，在市况不景下，發展商對發展商業項目趨審慎，建議政府加入住宅元素，以增加發展吸引力。
2024年5月3日 · 政府的沙田T4主幹路工程撥款申請再度到立法會財委會「闖關」，工程造價由71.6億元下調至68.1億元，節省部分涉及隔音屏障、縮減單車天橋等。. 有議員批評造價仍屬過高，表明會投反對票；另有議員則關注是否完全沒有替代方案、或再壓縮成本的空間 ...
