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  1. fitz.hk › sports › running[運動場儲物櫃被爆] 揀個好鎖頭 提升保安級別 | Fitz 運動平台

    2020年5月28日 · 1. 配置私人鎖頭. 就算 locker 本身有鎖，都有位俾使用者加個鎖頭，用以防盜。 紅圈位置係加鎖頭位置. 2. 唔好用密碼鎖. 盡量唔好用密碼鎖，只要賊人有時間有機會，要撞破號碼一啲都唔難。 按鍵入密碼嗰種，更係要不得! 呢種用鎡石嘅密碼鎖，相當唔信得過. 10秒開啟密碼鎖示範 (22秒開始) 3. 揀鎖有法. 鎖環唔好太幼，一定要堅固. 留意鎖頭嘅匙孔及鎖匙，太簡單亦有機會被賊人用鑼絲批解開. 鐵絲咁幼，用鐵線剪一剪就爛. 呢款鎖配上十字鎖匙，較為安全. 除咗揀個好鎖頭，locker 唔好揀得咁隱秘，唔好帶貴重嘢去運動場，亦可減少被爆可能。 文章為作者意見，不代表Fitz立場。

  2. fitz.hk › sports › running[HNR跑步團隊] 10條精選街跑路線 (一) | Fitz 運動平台

    • 路跑要注意的事
    • 深入九龍 探訪牛棚
    • 中環摩天輪至維園 夜遊維港
    • 深水埗直搗昂船洲
    • 天后跑上寶馬山 入秘境賞夜景
    • 廣播道 > 龍翔道觀景台夜景
    • 葵涌去青衣 跑上青荃橋
    • 青山公路 荃灣公園 > 汀九
    • 獅子亭 上斜大考驗
    • 澳景路．地獄斜路
    留意人群: 鬧市人多車多，要在計劃路線時避開多人的街道，以及盡量減少等候燈位過馬路的時間
    注意安全: 以禮讓行人為先，亦要嚴守交通規則，不要衝燈
    儲物
    補給: 香港鬧市要補給絕非難事，「梗有一間喺左近」，要買補給品話咁易。而體育館、運動場都可以斟水。大家亦可安裝撲水程式，睇下邊到搵到斟水設施

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    路線: 界限街體育館 > 太子道西 > 科發道 > 馬頭角道 > 宋王台道 > 聯合道公園
    距離: 6.6公里
    沿經地標: 花墟、牛棚藝術村、土瓜灣十三街、九龍城碼頭
    儲物: 界限街體育館 (注意起點與終點距離3個地鐵站)

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    路線: 中環摩天輪 > 政總 > 金紫荊廣場 > 新灣仔碼頭 > 怡和午炮 > 維園
    距離: 約5.5公里
    打卡位: 摩天輪、維港海景、怡和炮台、銅鑼灣避風塘
    儲物: 無 (須孭住輕裝而跑)

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    路線: 深水埗運動場 > 興華街西 > 香港昂船洲貨櫃碼頭南路 > 八號碼頭 (原路折返)
    距離: 約9公里
    打卡位: 八號碼頭外 (昂船洲大橋橋底)
    儲物: 運動場公眾儲物櫃

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     1. 路線: 維園 > 天后廟道 > 雲景道 > 寶馬山道 > 聖貞德中學直入山徑 (原路折返) 2. 距離: 約5公里 3. 打卡位: 寶馬山 (紅香爐峰) 4. 儲物: 維園更衣室儲物櫃 5. 補給: 天后、寶馬山的便利店 6. 注意: 此路線要進入山徑，夜間跑必須要帶頭燈。

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     1. 路線: 廣播道 > 南山邨 > 龍翔道觀景台 > 石峽尾體育館 2. 距離: 約7公里 3. 打卡位: 龍翔道觀景台 / 龍駒道 4. 補給: 沿途商店 5. 儲物 5.1. 起點: 樂富聯合道運動場 5.2. 終點: 石峽尾體育館

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    路線: 葵涌運動場 > 興盛路 > 葵福路 > 楊屋道 > 海濱花園 > 青衣北橋> 長安邨 > 青衣城 > 青衣運動場
    距離: 約6公里
    打卡位: 青衣橋
    儲物: 運動場儲物櫃 (由於起點終點相隔甚遠，還是輕裝孭住跑好了。)

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    路線: 荃灣公園 (西鐵站) > 青山公路 (沿海而跑) > 汀九村 (原路折返)
    距離: 約8公里
    打卡位: 沿海海景
    儲物: 荃灣公園更衣室 (近網球場)

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     1. 路線: 斧山道運動場 > 沙田坳道 > 獅子亭(CP補給點) > 斧山道運動場 2. 距離: 約10公里 3. 打卡位: 獅子亭、九龍半島遠景 4. 儲物: 運動場儲物櫃 5. 補給: 獅子亭恒益商店 (沿路缺少商店)

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    路線: 藍田港鐵站 > 茜發道 > 鯉魚門道 > 啟田道 > 高超道 > 澳景道 > 調景嶺體育館
    距離: 約7公里
    打卡位: 單係澳景路路牌，已值回票價
    儲物: 起點終點距離太遠，不要儲物

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  3. fitz.hk › sports › 運動場locker-提升保安級別-揀個好[運動場locker] 提升保安級別 揀個好鎖頭 | Fitz 運動平台

    2019年1月31日 · 1. 配置私人鎖頭. 就算 locker 本身有鎖，都有位俾使用者加個鎖頭，用以防盜。 紅圈位置係加鎖頭位置. 2. 不要密碼鎖. 盡量唔好用密碼鎖，只要賊人有時間有機會，要撞破號碼一啲都唔難。 按鍵入密碼嗰種，更係要不得! 呢種用鎡石嘅密碼鎖，相當唔信得過. 10秒開啟密碼鎖示範 (22秒開始) 3. 揀鎖有法. 鎖環唔好太幼，一定要堅固. 留意鎖頭嘅匙孔及鎖匙，太簡單亦有機會被賊人用鑼絲批解開. 鐵絲咁幼，用鐵線剪一剪就爛. 呢款鎖配上十字鎖匙，較為安全. 鎖匠有句術語: 「咩鎖都可以畀人開到，不過賊佬捨難取易，你把鎖越難開咪越安全囉。 」 另外，仲要記得唔好將貴重財物放喺公眾 locker，小心駛得萬年船. Fitz連結: https://fitz.hk/?p=112818. 更多:

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  5. fitz.hk › sports › running[荃灣體育館新開張] 借Locker跑街得唔得? | Fitz 運動平台

    2018年10月16日 · 350米外的合法儲物櫃 正式來說，體育館外的範圍屬荃灣海濱公園。 由體育館沿海往南行 (青衣橋方向) 約350米，就是海濱公園辦事處，該處有更衣室，並有數十個公眾儲物櫃，可供緩跑者借用。

  6. fitz.hk › sports › running在香港跑步，其實很幸福 | Fitz 運動平台

    2017年3月27日 · 不管想在哪一區跑步，都可以找到體育館或運動場，有更衣室、儲物櫃、可以洗澡，重點是：費用全免！ 即使在體育館沒有訂場，只要說一句：「想借鎖匙，去路跑／慢跑」，就可以借到。 要知道在許多大城市，儲物櫃和洗澡，都是要付費的。 跑步最理想就是輕輕鬆鬆什麼都不用帶，替換的衣物可以放在儲物櫃，水呢？ 有免費水機呀～體育館運動場外、大學校園及周邊、大大小小的公園和政府康文場地均設有免費水機，18區總有一個在左右，如果不想喝水，想喝能量飲品，汽水機也是個非常方便的好選擇。 只要做好資料搜集、規劃好路線，跑步兩手揈揈不是夢！ 聽說「跑10K吃42K」是基本，沖完熱水涼，就是鍛鍊咀嚼肌的時間啦！ 我當然知道外國地方大空氣好，可有時小也有小的便捷，比如覓食！

  7. fitz.hk › sports › running[體育館借locker] 康文署: 有空位會借出去 | Fitz 運動平台

    2018年11月8日 · 以租場人士為先:「在一般情況下，場地貯物櫃原則上只供該場地的使用人士借用」 有空位會借出去:「如有足夠或剩餘貯物櫃，亦會容許其他非訂場人士／參加者借用。

  8. fitz.hk › gear › patagonia回收再造物料系列．支持Patagonia回收再造物料系列．支持環保與功能兼備產品 | Fitz 運動平台

    2021年6月2日 · Ultralight Black Hole® Sling 的兩個主要儲物間格剛好足夠攜帶日常必須品，肩帶上亦有彈性口袋方便存放智能電話。 經典的單肩包設計，加上柔軟透氣的網面肩帶及背板，令揹上時更清涼舒適。 Ultralight Black Hole® Tote Pack 及 Ultralight Black Hole® Sling 都極致輕量，更可擠壓存放在小袋中攜帶，準備隨時使用。 Ultralight Black Hole® Tote Pack，售價HK$790. Ultralight Black Hole® Sling，售價HK$550.

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