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2021年11月3日 · 鹽水洗鼻的方法. 洗鼻可早晚各一次，最好像刷牙般有規律。 小朋友初時肯定會有點抗拒，其實家長只要上網搜尋一下，便會發現有很多兒童愉快地洗鼻的片段，家長可以陪同子女觀看，甚至親身示範洗鼻，都有助小朋友較易接受洗鼻。 洗鼻是否舒適，其實取決於洗鼻水的衝力、溫度和鹽分濃度。 首先，鼻腔噴出鹽水時力度要適中，亦要用與體溫相近的溫水，鹽水濃度要與生理鹽水相近，以減少對鼻腔黏膜的刺激，家長可到藥房購買，或按以下方法調配： 1. 準備240毫升蒸餾水或開水. 2. 加入半茶匙食鹽. 最新影片推介：檸檬+白醋$20有找 天然3寶輕鬆清走頑固污漬+臭味. 活得健康啲. 【活得健康啲】檸檬+白醋$20有找 天然3寶輕鬆清走頑固污漬+臭味. 【謬誤二】類固醇噴鼻劑有很多副作用.
2023年12月28日 · 冬季天氣乾燥，容易誘發鼻敏感，若家長發現子女經常打噴嚏，如何分辨是鼻敏感還是感冒？ 註冊中醫師馬琦傑曾於Facebook專頁拆解兩者的區別，並推介4款湯水茶療，以及7個穴位按摩通鼻。
2022年4月1日 · 秋天到了，天氣開始轉涼變乾，很多患有鼻敏感的人士可能已經不停流鼻水、打噴嚏和鼻塞，嚴重的更加會鼻子發癢、嗅覺遲鈍、鼻黏膜潰爛、鼻子發熱及眼睛發癢、流眼水等等今次推介8款好味 湯水食譜 ，不僅是鼻敏感救星，更有健脾補腎、 降血壓 等功效。 1. 蟲草花栗子湯 蟲草花栗子湯（3-4人 ...
7款紓緩鼻敏感湯水推介 1 改善幼兒鼻敏感花茶 服法：鼻塞、鼻水多者可隔天一次；一般情況則每周1-2次。功效：減鼻水、改善鼻塞，紓緩鼻敏感不適。材料： 辛夷花1.5錢、路路通2錢、前胡2錢、薄荷茶1錢、蜜糖適量、水1000毫升 (1人分量)
2023年6月29日 · 小朋友鼻敏感湯水: 調整生活＋用藥3個月 鼻子變通暢了 類固醇噴鼻劑的作用是抑制免疫反應，使血管收縮，並有消炎及消腫的作用。 很多家長擔心長期使用類固醇會帶來副作用，但其實用於噴鼻的類固醇只於鼻黏膜吸收，而且藥物成份只是口服藥的5-10%，副作用很少，能持續使用數月至數年。
2022年1月27日 · 舒緩鼻敏感貼士 鼻敏感湯水/食療推介 要改善鼻敏感症狀，除了使用鼻敏感藥、洗鼻水和保健品，也可從日常生活著手，例如鼻敏感食療、改善生活環境。以下幾個小貼士，都值得大家留意：
2024年3月6日 · 天氣轉冷，小朋友因抵抗力及免疫力弱而容易生病，出現流感、感冒、咳嗽不止、喉嚨痕癢及鼻敏感等情況。 湯水專家張佩芳（芳姐）曾於 個人網誌 分享3款湯水，有助舒緩及預防症狀。
