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- 平時家長可以為小孩準備一些保健茶飲，其功效主要為補肺脾之氣、散風寒、化痰。 材料包括：北耆 6 克、黨參 4 克、白朮 5 克、防風 5 克、辛夷 3 克（需包煎）、生薑 2-3 片、貝母 3 克（川貝母或浙貝母均可）。 以 1000 毫升水煎煮，水滾後轉以文火再煮約 30 分鐘，去渣取其湯水，溫服。 於天氣轉變或鼻敏感較常發作時，可連續服用一周。 若有感冒、發燒或感染等情況，便不宜服用。
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2021年11月3日 · 鹽水洗鼻的方法. 洗鼻可早晚各一次，最好像刷牙般有規律。 小朋友初時肯定會有點抗拒，其實家長只要上網搜尋一下，便會發現有很多兒童愉快地洗鼻的片段，家長可以陪同子女觀看，甚至親身示範洗鼻，都有助小朋友較易接受洗鼻。 洗鼻是否舒適，其實取決於洗鼻水的衝力、溫度和鹽分濃度。 首先，鼻腔噴出鹽水時力度要適中，亦要用與體溫相近的溫水，鹽水濃度要與生理鹽水相近，以減少對鼻腔黏膜的刺激，家長可到藥房購買，或按以下方法調配： 1. 準備240毫升蒸餾水或開水. 2. 加入半茶匙食鹽. 最新影片推介：檸檬+白醋$20有找 天然3寶輕鬆清走頑固污漬+臭味. 活得健康啲. 【活得健康啲】檸檬+白醋$20有找 天然3寶輕鬆清走頑固污漬+臭味. 【謬誤二】類固醇噴鼻劑有很多副作用.
2022年2月23日 · 小朋友鼻敏感湯水（1）－無花果百合潤肺湯. 材料： 無花果五個 百合五錢 南北杏各三錢 瘦肉三両. 功效：潤肺止咳、潤膚亮髮. 做法： 1. 所有材料洗淨，瘦肉汆水。 2. 加入適量清水，以大火煮十五分鐘後， 調慢火煮約兩小時，調味飲用。 小朋友鼻敏感湯水（2）－固本培元湯. 材料：北芪15克、白術12克、防風12克、生薑3片、核桃肉12克、山藥15克、大棗3枚. 功效：益氣固表、健脾補腎. 做法： 1. 所有材料洗淨後； 2.大火煲滾後轉細火； 3.以8碗水煲剩2碗即可。 小朋友鼻敏感湯水（3）－蟲草花核桃湯. 材料：蟲草花25克、淮山20克、核桃20克、無花果6枚、南北杏12克、瘦肉6兩.
2017年11月1日 · 鼻敏感的三大證型. 中醫在辨證論治指導下，採用方藥達致溫肺固表之功效，強化「肺氣」，令津液受攝，不再胡亂流出鼻竅，就是從體質方面治療鼻敏感。 1. 肺氣虛弱 風寒襲肺. 宜用祛散風寒，補氣益肺之藥。 2. 脾氣虛弱 水濕泛鼻. 宜用健脾益氣、升清化濕之藥。 3. 脾腎陽虛 鼻失溫煦. 宜用補腎納氣、溫照腎陽之藥。 按摩舒緩：按印堂、迎香、風池、肺俞、脾俞、腎俞、足三里等，按摩印堂穴、上迎香穴及迎香穴，進行持續上下推按的動作，每次維持約5至6秒，可加速鼻附近的氣血運行，有通鼻塞之用。 其他穴位每次用指腹揉按3分鐘。 除印堂、迎香外，其他穴位亦可用艾炙療法。 【延伸閲讀】噴嚏流鼻水未必是感冒 如何解救鼻敏感？ 食療湯水推介. 1.淮山扁豆湯 （健脾）
2022年11月1日 · 鼻敏感紓緩湯水｜許多人都受到鼻敏感困擾，尤其在秋夏兩季交替的時節，鼻子總是塞塞的，還有伴隨而來的鼻水，氣管感覺不適，這些都是鼻敏感的徵兆。 中醫師林婉珺就從中醫角度，解釋鼻敏感的成因及治療方法，更特別推介 6 款適合轉季飲用的湯水食療，可有效改善及紓緩鼻敏感不適！ 鼻敏感成因： 因氣不足所致. 鼻敏感屬於一種過敏性反應，又稱過敏性鼻炎，患者會突然和反覆出現鼻癢、打噴嚏、流鼻水、鼻塞等等，而在中醫學角度，則稱為鼻鼽或鼽嚏。 林醫師指，人的身體由陰陽、五行主宰，即心、肝、脾、肺、腎，而「肺開竅於鼻」，鼻敏感與肺氣的強弱有關，肺氣有固攝津液，如水分、血液等的功能，身體氣足、氣強，津液可以在體內正常循環；相反受寒氣虛的話，發揮不到固攝作用，津液會流出體外。
中醫教你舒緩小朋友 鼻敏感7大方法. 返回. 鼻敏感，又稱為過敏性鼻炎，以經常鼻癢、噴嚏、流清涕、鼻塞等症狀為主，一般與天氣轉變有關，並有一定的致敏原，病情反覆，易驟發驟停，常於早上及晚間發作。 此病相當於中醫學所指的「鼻鼽」，與肺、脾、腎有密切關係，而其發作多為風寒乘虛而入犯及鼻竅所致。 另外，中醫認為小孩常有三不足：腎常不足、肺常不足和脾常不足。 因此，鼻敏感常見於小孩，治療時應以補肺脾腎、散風寒為主，以通鼻竅。 中醫師根據臨床不同階段、不同證候而決定治療方法，許多患者或家長亦有自用的舒緩方法，以下介紹幾種常用的方法： 揉按穴位（圖 1 ） 揉按穴位是一個既簡單又方便的方法，需要的時間亦不多。
2021年11月3日 · 鼻敏感｜中醫教煲湯水與推拿 呢款小食可補氣紓緩兒童鼻敏感. 撰文：許珞珩. 出版： 2021-11-03 12:30 更新：2021-12-09 17:03. 每年一到天氣轉變的時候，也就是鼻敏感發作的高峰期，有臨床數字顯示，本港約有5至6成小學生患有鼻敏感，當中以居住在高人口密集度地區的兒童更深受困擾。 註冊中醫師胡凱淋指出鼻敏感是屬於衛表氣虛的表現，除了可以通過中藥和針灸之外，家長也可以利用食療及小兒推拿為小朋友改善鼻敏感症狀。 衛生署學生健康服務組指鼻敏感（過敏性鼻炎 ）， 是指眼、鼻、咽、 喉等因 一些物質 ( 過敏原 ) 敏感而引致有反應。 別分季節性，如花粉引起的過敏及終年性 ，如灰塵、黴菌、毛髮引起的過敏徵狀。
2023年12月28日 · 童學園. 校長專訪丨創自家Phonics課程屹立逾50年 解開St. Catherine's幼稚園受熱捧之謎. 馬醫師指出，鼻敏感一般以連續打噴嚏、流清稀鼻水、鼻塞、鼻癢為主要特徵。 若無夾帶咽痛、頭痛、咳嗽、精神疲倦或肌肉酸痛等症狀，可初步判斷為鼻敏感。 反之，則有可能是感冒，需求醫作進一步診斷。 患者常使用噴藥進鼻腔或服用抗敏藥來紓解症狀，不過，停止噴藥或停吃抗敏藥後，流鼻水、打噴嚏、鼻塞等症狀又出現，久而久之，大家都會認為鼻敏感是很難治愈。 中醫認為，治鼻敏感病本在脾、病標在肺，所以要改善鼻敏感症狀可從健脾益肺入手。 鼻敏感，現今中醫稱之為「鼻鼽」。 《素問·脈解篇》，其曰：「頭痛、鼻鼽、腹腫者，陽明並於上，上者則其孫絡太陰也，故頭痛、鼻鼽、腹腫也。
