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直到今天為止，在香港註冊的脊醫只得183名，全都是在外國畢業，並大多數擁有外國的註冊專業資格。. 相對於七百多萬的香港人口，只有大約100位執業脊醫 在香港全職提供服務，是絕對不能滿足需求的。. 香港的脊醫，在法律地位被確認的條件下，將可以更 ...
有過這樣的經驗嗎？頸肩酸痛，去看醫生，照過頸部X光片，結果 只得三個字：「生骨刺」，然後就「食藥」止痛及消炎。短期痛楚可能得到舒緩，可惜的是僅止痛消炎並不能夠消除引致頸肩酸痛的真正成因。過得一段時日，頸肩酸痛又再來，好像永 ...
調查結果發現家長對寒背的成因明顯認識不足，以致有七成受訪家長不知道坐姿和不正確揹書包的姿勢是導致寒背 的主 要成因。 大部分學童使用電腦時亦並沒有經常作小息，當中超過七成的學童每隔45 分 鐘才稍作休息，這樣的習慣有可能會令學童背部肌肉疲勞，因而不 能保持正確姿勢，結 果產生 ...
正確地選擇「游水」及「正確姿勢提舉重物」者，約各佔總數的25%【圖四】。調查結果 亦 反映市民對於急性腰痛所衍生的脊骨健康問題危機感不足，可能會令病情得不到改善，甚至乎惡化，加上市民對正確治療方法亦有誤解，令整體市民的腰背健康 ...
許多腰痛患者的長期痛楚會構成心理壓力，結果心理與疼痛建立惡性循環。 那麼心理輔導也可能成為治療的一部份。 事實上，腰痛的治療應是全面性的，脊醫在國外盛行，運用整全醫學的概念醫治患者，教導患者如何在日常生活中注意不良姿勢【如圖】從事適當運動。
結果是肩關節疼痛或活動度受限。 很多學者認為可能是黏連性肩關節囊炎，或因肩關節發生黏液囊炎或肌腱炎而缺乏運動造成的。 此外，有一點值得注意的是，雖然臨床診斷為肩周炎，但其肩痛或關節殭硬也有可能牽連到肩峰－鎖骨、胸骨－鎖骨或肩胛骨－胸椎關節的問題。
結果會引起各種症狀，如頸部、肩部、腰部酸痛，手腕隧道症候群，肩週炎，頭痛，視力模糊及手臂手肘痲痺等。 為避上述毛病發生，首先電腦使用者必須保持正確的工作姿勢，使用電腦時，上半身應保持頸部直立，使頭部重心置於頸椎上令頭部獲 得支撐。
