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  1. 2024年5月2日 · 冬天喝湯 也要挑對成分. 冷冷的天氣總想喝點湯暖暖身,加上氣溫低更容易肚子餓,隨時想來碗湯,加熱即食的湯品是最方便的選擇,但營養師呂孟凡表示:「喝湯還是要注意是濃湯或是清湯,濃湯熱量密度高,清湯則要看油不油,而一般外食的湯品鈉 ...

  2. 2024年3月18日 · 多喝湯 營養師警告 五種人別亂喝 [2018-12-18] 明醫網 > 醫事百科 最近氣溫逐漸下滑,而且濕濕涼涼的天氣,不少人就是想來一碗熱騰騰的湯,覺得喝下湯能暖暖身體,而且有些湯不僅養身,喝完也覺得全身舒爽,但是營養師就警告,有 ...

  3. 2024年3月1日 · 文化迷因:沉浸的. 【明報專訊】筆者最近去了一個地方,想告訴你——我和朋友到了巴黎,參加一個19世紀末的大型舞會,音樂與香水穿過我們的身體。. 真的是19世紀嗎?. 我不太清楚了,只記得我們從舞會的雲石梯級優雅地走下來,上了一艘等待着我們 ...

  4. 上一期與大家討論水是解渴最佳的選擇,今期繼續探討: (1) 單憑口渴的感覺就能預防脫水嗎?其實,健康的身體在缺乏水份時會發放口渴的信號,口渴是要喝水的慾望,口渴不只由生理訊號、也由行為訊號驅動,行為訊號的例子包括(一) 水溫:研究結果顯示,雖然較涼的水被評價為最好飲的,但 ...

  5. 坐在篝火旁,人們可以感覺到。從冰箱裡拿出一塊冰,人們能感受到。皮膚上的 感受器能感知溫度變化。以前,探知冷熱的能力被歸類到觸覺之下。不過,人們無需接觸某物去感受它的熱度(如坐在篝火旁,無需接觸我們就會感覺到),因此 ...

  6. 食物分寒熱 根據體質吃. 中醫認為,人的體質有寒熱虛實之分,食物也有寒熱之別。. 對於寒性食物,如果體質偏于虛寒,易出現消化不良,大便稀溏,畏寒怕等症狀就不宜多吃,而實體質的人則可以適當多吃。. 對於性食物,凡是經常發生喉嚨腫痛,胃火 ...

  7. 2024年3月28日 · 到2023年夏天,有商家推出「圍爐冰茶」,茶改為一瓶瓶萃茶,放在一盆冰塊中,旁邊加入乾冰營造白煙瀰漫的效果,再配上小食,同樣受年輕人歡迎。在社交平台抖音,截至2023年8月「圍爐冰茶」相關話題播放量已超過500萬次。