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    專屬勞工的感謝祭，希望能傳達「努力工作，也必需享受生活的精神」，在這三天中帶給每天忙於工作的大家，在感官上、心情上的全新多元體驗 ...

  2. www.cosmopolitan.com › tw › love「別太容易愛上妳的同事！」職場新鮮人必學9個老手才懂的辦公室 ...

    2019年6月19日 · 3.老闆要先報告. Getty Images. 談辦公室戀情的守則一就是不要隱瞞妳的主管，別讓他在妳們已經再一起後才知道，這樣不僅是一種尊重，也讓他知道妳 ...

    • ziggy.shih@hearst.com.tw

  3. www.cosmopolitan.com › tw › beauty七日斷食法怎麼吃才正確？營養師授4大復食原則，不復胖才是減脂 ...

    2022年3月29日 · 來看看編輯以下的整理報導！ AnnaIleysh // DragonImages // // 先從每天的間歇性斷食或是3日斷食準備，7日斷食因為比較激進， 也建議7天前開始進行進食減量。 人體會進入「生酮」狀態，身體會從開始消耗肝醣變成消耗「脂肪」當作能量。 從葡萄糖轉到酮體時，人體會有一段時間非常不適應。 所以會建議開始 斷食前7天就停止攝入精緻澱粉、加工食品，讓身體開始適應斷食的狀態 。...

  4. www.cosmopolitan.com › tw › beauty再粗的爆肌小腿也有救！「下班後只要花十分鐘這樣做....」必學8 ...

    2019年1月29日 · 再粗的爆肌小腿也有救！. 「下班後只要花十分鐘這樣做....」必學8招狂瘦小腿肌肉的按摩+運動方式. 女人的小腿取決於其性感程度，如果一個女人的 ...

  5. www.cosmopolitan.com › tw › beauty韓網瘋傳10個超簡單瘦腿運動！浮腫象腿、蘿蔔全都能瘦成細腿 - ...

    2021年1月26日 · 韓網瘋傳10個超簡單的終極瘦腿運動＋按摩！ 每天十五分鐘，浮腫象腿、肌肉形蘿蔔腿全都能瘦成勻稱細腿. 想瘦腿的必看！ By Ziggy Shih and CASSIE HOU (ELLE HK) Published: 2021/01/26. 一顆小蔥頭@小紅書/modelhanhyejin@INSTAGRAM....

  6. www.cosmopolitan.com › tw › beauty刮痧按摩是什麼？皮膚科醫師解析臉部刮痧方法與好處，消水腫、改 ...

    2023年8月14日 · 「刮痧按摩」是什麼？ 真的能瘦小臉？ 皮膚科醫師完整解析「刮痧」的方法與好處！ 加碼「臉部刮痧按摩」步驟. 刮痧按摩真的很紅！ 刮完真的馬上消腫！ By Tchata Lu and Eileen Yu、COSMO JP Published: 2023/08/14. Cosmopolitan,Getty. 近年來，“刮痧按摩”在美容圈成為備受討論的話題。...

  7. www.cosmopolitan.com › tw › entertainment珍妮佛勞倫斯結婚了！民眾目擊與高富帥未婚夫「進市政廳領證」 ...

    2019年9月18日 · 根據規定，在紐約結婚的新人必須親自到市政廳婚姻登記處辦理結婚許可證，因此媒體猜測小珍和未婚夫庫奇已經完成結婚登記手續機率相當高 ...

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