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41歲蔣雅文壓力性脫髮情況嚴重！每兩日堵塞浴缸去水位！中醫拆解4大脫髮原因：進食速度太快都關事？即睇生髮3招 | 健康解「迷」 - 醫學通識 - 健康好人生 - etnet 經濟通|香港新聞財經資訊和生活平台
脫髮對不少人來説都造成困擾，移台定居的41歲女星蔣雅文近日則在社交平台分享，稱最近有嚴重的脫髮問題，而且嚴重到脫髮量每2天就會堵塞浴缸下水位，令她無奈嘆：「我都在考慮要不要直接剃光頭算了」。
經濟通
2 日前
錯誤袪斑方法你中了幾個？拆解5大美白袪斑謬誤 一招助你重拾淨白無瑕肌 - 香港經濟日報 - TOPick - 特約
用過好多淡斑產品都冇效？啲斑打完又「復出」？有很多女士都曾用錯方法袪斑，又買袪斑產品，又做激光療程，最後唔止毫無作用，反而出現反黑或傷咗皮膚，令膚質變差，嘥咗唔少冤枉錢。其實喺室外強烈嘅紫外線同電子產
TOPick - 香港經濟日報
6 日前
2017年3月3日 · 不再轉彎抹角了，筆者挑選了一些美白去斑的中藥跟大家分享吧！ 1. 白芷. 辛溫，入肺胃經. 袪風消腫，潤膚美白. 應用： 面色暗啞欠缺光澤—研末外用，令皮膚細緻潤滑. 皮膚疵痕—白芷可消腫散結，尤其擅治面部疵痕. 痤瘡（青春痘）—研末調配蜂蜜敷面或洗面. 黃褐斑—研末調配蜂蜜敷面. 2. 白及. 苦澀微寒，入肺肝胃經. 美白滑肌，消腫生肌. 應用： 手足皸裂—白及質黏潤滑，研末配凡士林加熱調成軟膏外用. 黃褐斑—研末調入面霜中外用. 痤瘡（青春痘），油性皮膚—研末配蛋清塗面. 瘡瘍潰後—用白及粉加水調成糊狀外用。 白及可促進愈合生肌，刺激肉芽組織增生，可於局部. 形成一層保護膜，控制及防止感染；另可縮短凝血時間，減少出血，利於創傷愈合. 3. 白朮. 苦甘溫，入脾胃經.
到底是不是巧合，練習瑜伽、冥想的女生們看起來特別容光煥發、皮膚剔透飽滿？. 其實科學可以解釋這種現象，讓更多的女生能一探瑜伽能美容的究竟。. 專門研究暗瘡肌膚的紐約皮膚科醫生 Joshua Zeichner 說：「健康的生活方式對於保持皮膚的健康 ...
2015年7月28日 · Inchworm，在此姑且譯作「毛毛蟲」，一套鍛練手臂、腰部、腳部的全方位動作。. 最重要是，這動作可增強身體的柔韌性，以令進行跑步或其他運動時，避免受傷。. Inchworm 呢個動作，完全似足毛毛蟲嘅爬行方法。.
- 蚊怕水
- 滅蚊燈/捕蚊器
- 蚊片
- 艾草
- 柴火
蚊怕水必須用含有 DEET 或 Picaridin成份: 1. DEET – 敵避 (不僅可驅蚊，對其他病媒昆蟲如蜱、虱、跳蚤、白蛉、采采蠅、錐鼻蟲等及擾人吸血的小黑蚊均有驅避作用) 1.1. 只要正確使用，幾乎沒有任何副作用。 1.2. 但使用不當，會出現罕有嚴重併發症，與塑膠製品（如手錶手機等）接觸，會有腐蝕現象。 1.3. DEET因用於驅蚊，也可歸類為環境用藥，故環保署准許業者以環境用藥進口，但要求供應商必須在其產品上加註「不得直接噴灑在皮膚及衣服上」。 1.4. 但事實上，使用 DEET 必須抹 or 噴喺皮膚上先發揮效果，其作用係藉人體體溫令 DEET 在皮膚表面產生一層薄霧，蚊蟲因爲唔鍾意陣味而唔過黎。但如果就咁噴喺 pole 上耍，係完全無用。 1.5. 而每隻蚊怕水上含有嘅...
垃圾一樣，因為人體散發出來的二氧化碳量，絕對大於捕蚊器很多，所以當人與捕蚊器同時存在時，會因為人體排放的二氧化碳濃度遠大於捕蚊器，蚊係無會無視滅蚊燈。 另外，喺有光之下，UV 又好，紫外線又好，都唔明顯吸引致蚊，算吧啦。依啲係 for 餐廳收舖後用架
利用熱力令蚊片揮發「除蟲菊酯」從而產生驅蚊效果 有無效就睇係咩牌子嘅蚊片，因為成份都有所不同 (首選 Thermacell & 雷達)。户外用效果依然出色，唯獨範圍唔大 (約15”x15”)，同價錢比其他各種為貴
艾草具有一種特殊的香味，能夠有效驅蚊。將艾草或艾條點燃，散發出來的煙霧可以將蚊蠓熏跑；或者將艾草加水浸泡，用來拖地，也可將佢煮成溫水，塗抹到身上，都可以做到驅蚊水的作用。 平，同好好聞，不過比較大煙，同好睇風向。個人體驗效果一般，可以一試。
因為蚊係驚煙，加上某啲灌木係有驅蚊效果，所以柴火驅蚊係有一定嘅作用。唯一唔好處又係大煙，如果鍾意玩柴火嘅，都不失為一個好方法。 驅蚊方法好因人而異，有人試過用蚊機都唔得，反而用蚊香得，有啲係用蚊香唔得，反而用艾草得。有時覺得係心理作用居多，所以試自己最鍾意嘅方法。 原文載於 老hike都去camp Facebook 專頁
2020年10月5日 · 橫膈膜從中央肌腱 ( Central Tendon) 從內向外延伸至下胸腔的內部，然後連結至胸骨劍突 (Xiphoid Process) 的內壁和第6-12的肋軟骨的內側表面，這就是肋骨橫膈 (Costal Diaphragm)。 橫膈腳 (Cural Diaphragm) 則分左右連接到腰椎骨，右腳接第一至三腰椎骨，左腳連第一、二腰椎骨。 從結構而論，橫膈膜可與腰痛相關。 若橫膈膜長期處於緊張狀態或缺乏全幅度伸展 (Full stretch)，肌筋膜張力便會轉移至腰椎一至三節，你可能會感覺到下肋骨後方和腰椎酸軟和疲倦。 此外，橫膈膜跟核心肌群的穩定性息息相關，我說的是核心的內圍，不是核心外圍的腹直肌和腹內外斜肌。
2016年9月21日 · 方法係，將上面是但一種除味劑放入壺，浸半日，就可消除膠味。 要注意嘅係，部份膠水壺 (特別某啲矽膠造嘅軟身水壺) 膠味特濃，可能要做幾次先可以完全除味。
2019年9月13日 · 四次條件如下: 4分鐘高強度 (95% 最高心率) 間歇，組間休息3分鐘，重複四次. 30秒全力衝刺間歇，組間休息4分鐘，重複六次. 30分鐘連續運動 (80% 最高心率) 不作任何運動. 研究人員分別檢測運動期間及運動後3小時內的卡路里和氧氣消耗量。 3. 結果發現. 與連續運動和不運動組別相比，兩組 HIIT 的耗氧率，僅在運動後首小時明顯較高，差距在第二小時開始已大幅收窄，回落至接近基礎水平，反映 EPOC 的實際持續時間有限。 此外，若只分析運動後三小時內消耗的卡路里，6×30秒重複衝刺那次測試確較30分鐘連續運動多46 kcal (110 kcal vs 64 kcal)。
