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2021年5月29日 · 冬瓜荷葉水鴨湯食譜. + 1. 【健康湯水食譜】節瓜鹹蛋肉片湯滋陰降火 夏季必飲通腸胃去濕熱. 節瓜鹹蛋肉片湯食譜. 【健康湯水食譜】蘆筍粟米番茄湯 養脾補腎抗疲勞. 蘆筍粟米番茄湯食譜. 【健康湯水食譜】綠豆薏仁湯清熱解毒 預防口罩引起脾胃濕熱暗瘡 ...
2023年11月4日 · 淋巴癌｜拍打腹股溝擦擦膝蓋後通淋巴 3招排毒消水腫助防淋巴癌 減肥｜月經後2周消化代謝快瘦身黃金期 紅豆薏仁煮水消水腫減磅 痰濕｜6大症狀代謝差易中風 推薦時令湯水茶療健脾去濕防水腫 粟米鬚茶｜水腫血壓高人士最啱！
2024年4月6日 · 保健湯水、養生茶推薦 助日常健脾去濕. 日常生活應保持環境乾爽，加強通風或可使用抽濕機將室內濕度降至75%以下；切勿長時間處於冷氣地方，會阻礙體內濕氣排出，平時可多進行戶外活動或者曬太陽。. 另外，飲食方面亦要作出適當的調整。. 痰濕體質人士應 ...
2019年5月14日 · 祛濕去水腫素湯. 【去水腫湯水食譜】冬瓜馬蹄粟米鬚湯 消暑清熱袪水消腫. 冬瓜馬蹄粟米鬚湯食譜. 【去水腫湯水食譜】蓮藕綠豆薏仁湯 利水除濕清熱消暑. 蓮藕綠豆薏仁湯食譜. 【健康湯水食譜】姬松茸茶樹菇黑豆蓮藕湯 健脾補腎滲濕消水腫. 姬松茸茶樹菇 ...
2024年3月30日 · 粉葛赤小豆扁豆湯，是很多人都飲過的家常湯水，它有著健脾去濕、利水消腫等功效彌，春夏季天氣潮濕，易有水濕困在體內，形成水腫，飲這個湯就適合不過。然而對不少入廚新手來說，挑選和處理粉葛卻是一大難題，以下就會講講揀粉葛的心得。
2022年6月24日 · 8種食物抗排水利尿去水腫. 排水利尿的利尿食物多數富含鉀質，例如紅豆、薏仁、冬瓜和西芹，幫助身體改善水腫有助瘦身，減少「虛胖」的現象。. 讓身體多餘的水分藉由尿液排出，多吃護腎的食物，使容易浮腫的體質也得到改善。.
2023年5月20日 · 按圖看「冬瓜淮山排骨湯」材料及其功效：. + 2. 冬瓜：性涼、味甘，熱利水，解暑熱，消熱痰、止咳嗽. 薏米：性微寒、味甘，利水滲濕、去濕除痹、清熱排膿. 淮山：性平、味甘，健脾補虛，滋精固腎，治諸虛百損. 粟米：性平、味甘，健脾益氣、和胃、安神 ...
