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2016年7月13日 · 按壓以下穴位，以拇指打圈狀揉按至有酸脹度為佳，每日4次，每次30壓，連按3天。 若未達到理想之效，可針灸及內服中藥治療。 （相片由作者提供） 1. 三陰交： 在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。 2. 足三里： 外膝眼對下3寸。 3. 豐隆： 小腿前外側，外踝尖上8寸，脛骨前緣外二橫指（中指）處。 功效： 健脾益氣、滋補肝腎、增強肝、脾及腎三臟功能，從而有助於消除眼部疲勞，促進血液循環和新陳代謝，改善眼袋。 中醫理論認為，眼袋的形成與脾胃、腎臟及肝臟有關。 1. 脾胃. 上下眼瞼屬於脾臟主管，眼袋的位置是胃經的承泣與四白穴所在，加上脾胃主要控制水和營養物質的運行與消化，如果飲食失調、勞累過度令脾胃功能受損，水濕運化不通暢，水濕首先會堆積在眼部，是因為眼睛部位的皮膚是身體上最薄弱的。
2023年8月14日 · 去眼袋方法｜眼袋槍v.s 開刀手術大比併｜眼袋槍療程更稱心 去眼袋去黑眼圈方法點揀好？一般只有兩種，第一種方法風險較大就是開刀手術，但只有一次的機會，很多事大家都會擔心手術失敗或者效果不理想。擔心無法挽救的情況，因此採用 ...
2023年8月14日 · 去眼袋｜無痛不開刀？. 拆解「眼袋槍」原理功效、副作用、注意事項. 眼周肌膚細緻脆弱，一旦缺乏適當保養，就容易洩漏年齡的秘密；尤其是細紋、眼袋、黑眼圈，會令整個人顯得疲憊無神。. 愛美的女生都會嘗試各種去眼袋方法，如冰敷、按摩等，可惜成效 ...
2022年2月28日 · 日本醫師日比野佐和子推介用按摩穴位的方法，在眼睛周圍其實有5個重要穴位，每日按摩有助消除眼袋、魚尾紋，同時也有護眼的作用。 消魚尾紋穴位（按圖看清👇👇👇）： + 1. 承泣穴. 功效： 袪風散火、疏邪明目 位置： 瞳孔直下方，眼球與眼眶下緣之間. 睛明穴. 功效： 通絡明目、治目赤腫痛 位置： 內眼角上方，眼眶內側壁凹陷中. 攢竹穴. 功效： 消除眼晴疲勞 位置： 眉頭凹陷中. 陽白穴. 功效： 主治頭痛、目眩、目痛、外眥疼痛 位置： 瞳孔直上方，眉上1寸處. 瞳子髎穴. 功效： 袪風、泄熬、明目 位置： 外眼角外側0.5寸凹陷中. 方法：按壓時，可以用手指依次按摩，也可以用五指同時按壓五個穴位：大拇指按承泣穴，小指按睛明穴，無名指按攢竹，中指按陽白，食指按瞳子髎。 一共按摩三七二十一次。
- ▼養脾知多啲！（按圖了解👇👇👇）
- 食無定時、思慮過多致脾虛
- 脾虛症狀
- 6個養脾方法
當食物進入身體後，脾可提取食物內營養物質，之後上輸於心肺，通過心肺作用再轉化為氣血，送往全身，並配合胃的功能維持消化系統功能，以及提供動力給肌肉及四肢的運動。一旦脾的健康失調，人體消化能力便會受到影響，並會出現腹脹、腹痛，泄瀉及四肢無力、疲倦等症狀。此外，脾的健康和口唇及口腔有著緊密的關係，如脾失健運，會出現口中乏味、唇色淡白等症狀。
都市人的脾最常出現脾虛症問題。都市人的飲食習慣不良，例如食無定時、暴飲暴食、飲食肥膩、貪食生冷等原因均可導致脾胃功能虛弱，運化失常。此外，壓力大、勞累過度、思慮過多亦會傷脾，導致脾虛。大病初癒或大手術後，亦可能會形成脾虛。
睥虛不但會出現食慾不振的症狀，睡覺流口水和眼袋大也可能因脾虛引起。（按圖了解👇👇👇） 1.眼袋 脾胃功能直接影響肌肉功能和體內水濕的代謝。當脾胃功能減弱，水濕運化不暢，皮膚和肌肉缺乏營養，鬆弛無彈性，久之則出現眼瞼下垂，形成眼袋。因而提高脾胃功能可以輔助消除眼袋。 2. 睡覺流口水 由於脾主肌肉開竅於口，故睡覺流口水與脾虛有關。因脾虛運化失常，五臟六腑和四肢百骸就得不到濡養，肌肉彈力不足，容易鬆弛，因此睡着後，會張開口，形成口水外流及可伴有舌頭兩邊有齒痕。 3. 面色發黃 由於脾五行屬土，對應五色為黃色，因此脾虛嚴重的人，會面色發黃，且不太明亮，無光澤，同時嘴周發白，頭髮色黃乾燥。 4.食慾減低、腹脹 當脾胃功能減退，最明顯的特徵是食慾減低，吃一點東西就易腹脹。 5. 體重增加 脾虛易...
蕭醫師建議了6個養脾方法，包括忌寒涼食物、11點前入睡、早上吃小米粥等。（按圖了解👇👇👇） 1.忌寒涼食物： 冰涼生冷的食物要少吃，如魚生、冷飲等，寒性食物也盡量少吃，如苦瓜、西瓜等，別為了爽快而傷了脾胃。 2.飲食清淡： 平時吃飯忌過分「肥甘味厚」，太甜、太油膩、太鹹的食物無利於脾的運化。最好多吃清淡、好消化、和多樣化的食物。每餐七分飽，不要暴飲暴食。 3.作息規律： 平時要注意情緒的調整，按時作息，可以補氣養血。晚上少熬夜，11點前入睡為宜。 4.適當的體育鍛煉： 運動時體內寒濕隨着汗液排出體外，減輕了脾胃運化水濕的負擔。另外，適當的體育鍛煉能加強人體的脾胃功能，有助胃腸蠕動，促進食物的消化和營養成分的吸收。 5. 一定要吃早飯： 飲食對脾胃的影響是最大的，養脾胃可先從調整飲食開始...
2018年7月6日 · 2015年最新產品. 產品更加有一大堆的「真實好評」： 「超神奇的法令紋魚尾紋竟然馬上不見了，效果超好！ 」、「真的可在幾秒鐘後消除眼袋！ 」、「雖然我沒什麼眼袋但還是有感覺！ 」、「尤其是我擦在眼尾竟然眼睛變大了！ 」、「瞬間提拉的效果太有說服力了！ 」、「1盒有25支可用2個半月！ 」 （只要無明顯改善效果全額退費） 看完是不是覺得太厲害了，兩分鐘就改善，還只要台幣三千多元（約港幣800元）！ 如果你相信「眼見為憑」，那你大概就會買下去。 但事情絕對不是所想的那麼簡單啊！ 要提醒大家，不只是這個品牌，這種手法許多護膚品牌都在用，包括許多大牌子。 提醒大家，這種「神奇」的宣傳手法許多護膚品牌都在用，就連台灣夜市也有出現。 （VCG）
2022年5月12日 · 醫師Easy. 眼袋｜眼袋顯老兼無神?無需打針開刀都可消除眼袋 達無刀醫美效果. 撰文：醫師Easy. 出版： 2022-05-12 10:00 更新：2022-05-12 10:00. 2. 眼睛是靈魂之窗，也是一個人是否吸引動人的關鍵。 然而，眼睛下方那個浮腫難纏的眼袋卻往往會產生反效果，令人看起來無神打采。 除了眼袋，皺紋及眼眶、眉骨等骨骼結構也扮演重要角色，有機會令人外表減齡或增齡。 現時有不少醫美技術能夠處理眼袋問題，然而不少人都害怕開刀、抽脂和針劑等侵入式療程，而未能徹底去眼袋。 韓國有種徒手骨骼矯型技術及袪眼袋科技，不單能解決眼袋問題，同時可處理黑眼圈、眼周細紋等各種眼部問題及放大眼部骨骼框架。 眼睛是靈魂之窗，也是一個人是否吸引動人的關鍵。 （圖片：Canva）
