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2023年3月29日 · 補血食物種類. 補血食物可分為以下兩類：. 1. 動物性來源. 動物性來源鐵質（血基質鐵）的人體吸收率約25%，除了可以補充身體的鐵質，並含豐富的蛋白質和其他營養素，有助於增強身體的免疫力和抵抗力，並且有助於促進身體的新陳代謝和發育。. 2. 植物性 ...
2021年10月8日 · Bowtie & JP Health 的蔡嘉麗醫師以中醫角度為大家講解類風濕關節炎的治療、食療、湯水，以及患者日常須注意的事項。材料 桑寄生 60g，雞蛋 3 隻，大棗 5 粒（去核） 煮法 水煮蛋去殼備用。紅棗去核，桑寄生洗净。將桑寄生，大棗入鍋，加入清水 500 – 800 毫升，水滾後轉小火煮 30 分鐘，鷄蛋煮 15 ...
2023年3月27日 · 不同地點的滑雪價錢. 滑雪費用會因遊客的年齡、滑雪場的等級、租借裝備的數目、租借時數及套票優惠等因素而有所不同。. 國家. 收費（全日票連基本裝備）. 日本. 約3000至5500日元（折合約HK$180至HK$332）. 韓國. 約35,000至135,000韓元（折合約HK$210至HK$810）. 瑞士.
2023年10月19日 · 想去除暗瘡？不同的外用藥物，例如含藥性成分的藥膏或個人護理用品，有助殺菌、去除死皮細胞或消炎作用，改善暗瘡症狀。抗生素： 克林黴素和紅黴素等外用抗生素可以抑制皮膚表面導致暗瘡長成的細菌。
2020年2月7日 · 頭痛是最普遍會遇到的身體不適症狀。今次Bowtie就請註冊中醫師宋振基教大家以頭痛的位置將其分類，談談常見的頭痛原因、治療方法等，再介絡預防頭痛的湯水。 一年之中，大約有一半人都曾經歷過頭痛的症狀，而臨床參考書出現過的頭痛症狀就有超過 200 種。
2023年4月25日 · 會推薦甚麼人進食靈芝？. 疫情令提高免疫力成為了現代人最關注的健康問題之一，除了運動之外，大家亦可以選擇把靈芝加到日常飲食中或進食靈芝保健品以助增強自己的免疫系統。. 另外，靈芝亦十分適合三高人士，疲倦，失眠，腫瘤患者*。. * 如正在接受抗 ...
2023年10月14日 · 蓮藕洗淨，用小刀刮去蓮藕的外衣，再用水沖洗，切片備用。 熱鑊，加油炒香腩排，見焦黃兜起備用。 在熱鑊中，再加油，放入老薑及南乳蓉爆香，放入蓮藕片，快炒，如黏底加水少許即可，再加入腩肉，加兩杯水和冰糖，煮滾後合蓋，慢火燜45分鐘至1小時，最後加生粉水勾芡即可。
