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1. buzzorange.com › vidaorange › 2019/02/19【用更溫柔的方式安撫身體】芳療講師 Gina 的「芳療配方」，經痛 ...

   buzzorange.com › vidaorange › 2019/02/19

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   2019年2月19日 · 針對生理期的不適，除了服用藥物，「芳療」是另一種緩解的方法。芳療講師 Gina 透過長期累積的個案經驗，建構一套獨特的精油知識系統，中醫師郭曉雯也認為芳療的好處在於：「身為女生，你可以用更溫柔、更開心的方式照顧自己。」 （責任編輯：翁筠茜）

2. buzzorange.com › vidaorange › 2019/04/29科學證實「烹飪療法」的 4 個好處：創意枯竭、壓力累積時就來做 ...

   buzzorange.com › vidaorange › 2019/04/29

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   2019年4月29日 · 根據密西根州烹飪藝術治療師 Julie Ohana 的說法，「回家做飯」是一種非常有效的放鬆、減壓與自我保健方式。. 事實上 「烹飪療法」是一種經科學證實，並被廣泛應用的心理治療方式，對於壓力管理、情緒調節、自我表達、人際溝通與社交能力都有幫助 。. Julie ...

3. buzzorange.com › vidaorange › 2018/06/22【你確定你是中暑嗎？】醫師圖解：「熱衰竭 vs. 中暑」症狀和救 ...

   buzzorange.com › vidaorange › 2018/06/22

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   2018年6月22日 · 出現上述熱衰竭或中暑症狀，建議在送醫治療前， 盡可能在 30 分鐘內（當然越快越好）先為患者降溫 。. 這麼做不僅能減緩身體的侵害，也能增加患者獲救的機會，所以初步的處理是非常必要的。. 有關中暑及熱衰竭的降溫處理 8 步驟，我們整理如下：. 將患者 ...

4. buzzorange.com › vidaorange › 2017/07/26他們從食物中找回生活的美好，11 部超「寫食」電影教我們的人生 ...

   buzzorange.com › vidaorange › 2017/07/26

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   2017年7月26日 · 電影除了浪漫愛情片、熱血動作片、驚悚恐怖片之外，還有熱愛美食的你絕對不能錯過的 11 部 “超寫食” 電影！這11部電影不僅僅拍攝令人食指大動的美食，還將職業精神、人生哲理、人際關係等議題融入於食材當中，在欣賞的同時不妨細細體會其中的意涵吧！

5. buzzorange.com › vidaorange › 2020/05/07【把韓劇裡的道地韓食端上桌】安東燉雞、馬鈴薯燉排骨怎麼做？「 ...

   buzzorange.com › vidaorange › 2020/05/07

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   2020年5月7日 · 《VO》導讀： 網路節目《料理123》「親古們，歐爸KAI飯啦」單元主廚 孫榮Kai，在他的第一本韓式料理全書《正韓食》中親授各種大廚烹調祕訣，也分享了許多台灣人不見得知道的韓國飲食文化。 想要在家中餐桌重現韓劇裡的道地韓式料理嗎？本文精選了書中「安東燉雞」、「馬鈴薯燉排骨」兩項 ...

6. buzzorange.com › vidaorange › 2018/01/30【深夜療癒時間】你曾經失去最重要的人嗎？讓這些歌唱出你深藏內 ...

   buzzorange.com › vidaorange › 2018/01/30

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   2018年1月30日 · 心理紓壓. 【深夜療癒時間】你曾經失去最重要的人嗎？. 讓這些歌唱出你深藏內心的懊悔. FLiPER 潮流藝文誌 2018-01-30. 《VO》導讀：. 沒有人可以永遠留在身邊，所以「失去」是重要的人生課題，但同時它也是最痛的。. 如果你曾有失去的傷還沒痊癒，也許以下的 ...

7. buzzorange.com › vidaorange › 2021/01/14【手抬起來就痛？】物理治療師：30、40歲也會得「五十肩」，3階 ...

   buzzorange.com › vidaorange › 2021/01/14

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   2021年1月14日 · 五十肩3階段，物理治療重點大不同. 五十肩通常會經歷 3 個階段：. 1、發炎期： 關節囊發炎，手臂活動時角度受限不明顯，但不論動或不動都會痛。. 這階段的治療目標是減輕發炎與減低疼痛，提供好的癒合環境，讓受到過度刺激的關節囊可以盡早復原 ...