地中海飲食法食譜 相關
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2021年2月23日 · 地中海飲食獲選為2021年最佳飲食法,魚類是不可缺少的食材,深海魚油更是重要的營養來源。而排名第二的得舒飲食,你又知道是什麼嗎?今次為大家介紹這些備受專家推崇的飲食法,連同 深海魚油保健品 及地中海飲食食譜推介,讓你食得聰明、更懂 ...
食得好,是身體健康第一步。 地中海飲食獲選為2021年最佳飲食法,魚類是不可缺少的食材,深海魚油更是重要的營養來源。 而排名第二的得舒飲食,你又知道是什麼嗎? 今次為大家介紹這些備受專家推崇的飲食法,連同深海魚油保健品及地中海飲食食譜推介,讓你食 2021-02-23. 腸易激綜合症吃什麼? 四神湯、益生菌及燕麥拯救玻璃肚. 食完就痾? 俗語話係「直腸直肚」,其實是腸易激綜合症惹的禍! 這種都市人常見的消化系統毛病,又稱為「玻璃肚」,腸易激綜合症吃什麼可以紓緩病情? 哪些檢查可以診斷/篩選此病? 什麼方法可以預防腸易激綜合症? 即看本文了解更多。 快捷目錄 Quick L 2022-05-10.
【最佳飲食法】地中海飲食、得舒飲食吃什麼? 深海魚油及地中海飲食食譜推介 解構身體濕氣重成因 | 濕重症狀及袪濕食療、保健品推介
2022年1月11日 · 講到迷你焗爐食譜,從生活易頻道之一家庭生活易,為大家精選3款迷你焗爐食譜食譜,那就可以善用迷你焗爐食譜,製作你喜歡的食品了! 【迷你焗爐食譜1】蘋果蜜糖芥辣雞翼. 材料. 小蘋果一個. 蜜糖芥辣適量. 雞翼五隻.
- 大閘蟹膽固醇 加劇三高危機。蟹膏可謂大閘蟹的精髓,亦是最大的健康危機。世衛建議健康成人每天不宜攝取超過300毫克膽固醇、三高人士更不可吸收超過200毫克膽固醇,而一隻5両重的大閘蟹,約含260毫克膽固醇,基本上已接近、甚至超過每日攝取上限!
- 大閘蟹寒涼 容易引起腸胃不適。從中醫角度看,大閘蟹屬寒涼之物,對於消化能力欠佳的人士,容易做成腸胃不適。坊間常說大閘蟹不能與柿同吃,皆因兩者同屬寒涼之物,同時食用會引起肚痛、腹瀉及嘔吐。
- 大閘蟹嘌呤高 痛風問題會加劇。大閘蟹屬於高嘌呤海產,食大閘蟹會增加尿酸指數,加劇痛風問題。那麼痛風患者是否與大閘蟹「絕緣」?為免增加尿酸積聚引起關節痛,關注尿酸的人士要少吃大閘蟹等海產,特別在痛風發作期間,更要避免食大閘蟹攝取嘌呤。
- 大閘蟹易敏感 濕疹人士要注意。最後一個食大閘蟹禁忌,是針對食物敏感、皮膚過敏及濕疹人士。大閘蟹中的「特異蟹蛋白」有機會引起過敏症狀,包括噁心、嘔吐、腹瀉、出疹和哮喘。
2023年6月6日 · 2023-06-06. 健康資訊. #健康專題. 分享. 地中海貧血 (英文Thalassemia/簡稱地貧)是一種遺傳性血液疾病,主要是由於紅血球缺乏正常的血紅蛋白,患者身體未能有效製造紅血球,長期出現溶血性貧血。 地中海貧血患者的生育能力與正常人相同,如果兩個患有地中海貧血的人結婚,他們的子女很大機會患有地貧。 地中海貧血症狀是什麼? 輕度、重度和隱性地中海貧血有什麼分別? 患地中海貧血長相會有什麼不同? 仲有地中海貧血檢查及費用,下文一一話你知! #健康專題. 作者: 醫療健康資訊團隊. 日期:2023-06-06. 健康資訊. 快捷目錄 Quick Links. 遺傳率高達75%! 認識地中海貧血 輕度、重度、隱性地中海貧血症狀 如何診斷地貧?
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