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要避免浪費食物，您可以試試以下方法。 規劃飲食開支. 規劃開支，是精明消費的好方法。 首先，您可以估算自己過去3個月在食物上花了多少錢。 看看交易紀錄和月結單，就更一清二楚。 下一步，問自己：您覺得這個金額合理嗎？ 還是您想減少支出？ 如果認為自己花得太多，就是時候定下開支目標了。 然後，於每次規劃預算時，撥出特定金額作飲食消費。 但記住，這筆錢要定得合理。 只要您量入為出，有時也可以買些貴一點的食物。 另外，您可以使用香港滙豐流動理財應用程式的 「個人預算」 功能，輕鬆記錄支出，掌握個人財政狀況。 計劃每餐食材. 列出每餐菜色和食材，用來準備下星期的餐點。 檢查一下家裡已經有甚麼食材，再將沒有的加入購物清單。
1. 因已存在的病狀引致入院將不在賠償之列。 2. 中醫、跌打及針灸費用，每日每次限港幣100元，最高賠償港幣1,000元。 主要不受保項目. 暴動、民間騷亂、戰爭、侵略、內戰及相關危險. 自殺、自殘、非法行為、神智失常、吸毒、酗酒、性病、愛滋病. 任何已存在的病狀，包括先天性疾病. 分娩、懷孕、流產. 進行： - 任何以職業形式進行的體育運動或活動，或涉及奬金或任何類型獎勵的比賽. - 深海潛水（潛水深度超過四十米） - 汽車拉力賽. - 航空活動，但購買機票乘搭飛機者不在此限. 體力勞動工作或危險工作（例如涉及使用機械及／或電力設備，或處理爆炸或有害物質等） 經已另行投保的財物. 並無在旅程結束後30日內以書面形式通知安盛保險有限公司的索償.
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2023年6月7日 · 這一點已逐漸在國際政府間與地方政府組織中得到認可。 世界衛生組織的「健康一體」方法（見下文）得到了糧食及農業組織、聯合國、世界銀行及生物多樣性公約等多方的支持。 「健康一體」方法 旨在透過了解生態系統、人與所有生物之間的基本關聯，實現最佳健康結果。 該方法彙集了多個領域的專業知識，加強協作與資料共用，以應對導致生物多樣性喪失的共同因素（圖 1），並整合了預防與檢測健康風險的方法。 這過渡期的關鍵要素包括：保護與恢復生態系統、促進安全（和合法）使用野生動物、可持續農業、健康城市與可持續消費 [@biodiversity-and-health-2]。
滙豐環球轉賬服務將會變更。 1）由2023年11月30日起，我們將停止提供環球轉賬服務至紐西蘭的第三方滙豐戶口。已登記之紐西蘭受款人記錄，亦將於以上生效日自動從登記受款人列表中被刪除。請選用其他環球付款服務轉賬，了解更多。 2）由2023年12月21日起，我們將停止提供環球轉賬服務至您名下 ...
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