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2024年2月1日 · 建議民眾可參考衛生福利部所提供的身體質量指數與腰圍評估體位之建議，審視自己的體位是否屬於健康的體態，平時應多吃蔬果，多補充水分，少吃油膩、烤炸的食物，若能在繁忙的生活中抽出時間運動，不但有助於維持健康的體態，還能保持身心健康。 健康風險的發生，常令人難以預料，尤其肥胖更帶來了許多隱患。 我們除了隨時留意自己的身體狀況之外，藉由配置充足的醫療、意外等險種，方能保障自己的人生，以免未來臨時需要一筆醫療費用等相關支出時，造成龐大的經濟負擔及壓力。
2023年1月1日 · 0. 342. 隨著全民健康意識的抬頭，民眾點飲料的習慣早已從半糖變成微糖甚至是無糖，然而對鹽分的控制卻是較少人留意的部分。 鈉是維持身體機能的重要元素，但要是過量攝取鹽分，卻會提升高血壓、心血管疾病（動脈硬化、冠狀動脈心臟病、中風）等風險。 除了食鹽之外，其實日常飲食中也有許多鈉潛藏其中，像是麵包在發酵過程中會添加小蘇打及鈉，而加工食品中也有亞硝酸鈉成分的添加劑，甚至是增添食物風味的味素，其主要成分就是麩氨酸鈉。 根據衛生福利部最新健康促進統計年報，2017～2020年臺灣民眾平均每人每日攝取8.3克的食鹽（約相當於3.32克的鈉），其中男性平均9.3克，女性7.3克。 然而成人每日鈉的攝取量建議不超過2.4克，也就是6克的食鹽，從數據來看無論男女都過量攝取，這還不包含其他食品的含鈉量。
2019年12月1日 · 方法1 製造急迫感，要求高績效目標 必須讓所有團隊夥伴相信，團隊有急迫和值得去達成的目的，而且他們要知道團隊對他們的期望是什麼。 目的愈急迫、愈有意義，團隊愈可能發揮本身的績效與潛力。
2023年6月1日 · Advisers財務顧問雜誌.com. - 2023 年 6 月 1 日. 0. 265. 天氣開始轉熱，不少人都會選擇躲在室內的冷氣房中避暑，但也要留意，長期缺乏日曬，很有可能會使體內維生素D含量不足，甚至有潛藏的身體風險。 人體的維生素D可以透過日光照射來取得，其對體內鈣元素的平衡及代謝有相當大的作用。 根據衛福部臺中醫院的衛教資訊，維他命D能夠維持身體多種細胞的穩定，主要的功能為抗發炎及調整免疫力等；也有研究表明，要是體內的維他命D過低，可能會提高癌症的發生率及復發率，甚至是腫瘤的惡性度。
2023年3月1日 · Advisers財務顧問雜誌.com. - 2023 年 3 月 1 日. 0. 307. 肥胖不僅僅是體態豐腴這麼簡單，而是一種慢性疾病，不僅會導致體能衰退，也將造成各種心血管及代謝疾病。 此外研究也顯示，肥胖會提升罹患新冠肺炎時的重症及住院風險。 據衛福部2022年發布資訊，2020年臺灣10大死因中就有8項與肥胖有關，臺灣2016～2019年成年人肥胖或過重率也達到47.9%。 放眼全球來看，世界肥胖聯盟最新資訊顯示，現今全球大約有10億人患有肥胖症，預估到了2035年，全球將提高至19億人患有肥胖症。 肥胖對於民眾的健康威脅不容小覷，台灣肥胖醫學會指出，肥胖狀態的時間愈久，造成的危險性愈大，肥胖超過5年，死亡風險加倍；肥胖超過15年，死亡風險增3倍。
2023年11月1日 · 網路訂購：保險行銷網 https://shop.advisers.com.tw 電話訂購：台北 (02)2792-8557｜台中 (04)2254-8325｜高雄 (07)222-3096 門市訂購：台北門市（台北市行愛路78巷28號2樓之1）｜台中門市（台中市市政北二路282號5樓之7）｜高雄門市（高雄市民生一路56號21樓
2023年9月1日 · 增員是每間保險公司及每個保險團隊無時無刻都在做的事，其對於保險業發展的重要性可見一斑。 不久前才獲得富邦人壽年度最佳組織發展主管獎的富繽通訊處處經理黃炳彰，曾經在1年之內增員18人，且有8位目前仍在業內持續努力，而其中4人已經晉升主管，他對於增員有著獨到的見解。
