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- 祛濕湯水食譜 - Yahoo今晚食乜好
- 海底椰粟米紅蘿蔔湯：消暑必飲 合掌瓜馬蹄無花果湯：清熱消暑 竹笙雪耳雞蛋湯：清熱袪濕 冬瓜金銀花薏苡仁湯：清熱祛濕 雞骨草枇杷葉瘦肉湯：清熱降火 淮山紅棗生魚湯：健脾和胃 青紅蘿蔔田七湯：改善肌膚暗啞 麥冬天冬栗子排骨湯：養陰潤肺
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2021年6月2日 · 22款夏天消暑湯水推介. 1. 冬瓜粒湯. 冬瓜冬菇瘦肉湯。 2. 蓮藕蘋果排骨湯。 3. 赤小豆蓮子瘦肉湯. 立夏湯水：赤小豆蓮子瘦肉湯。 4. 紅蘿蔔蕃茄薯仔湯。 5. 沙參麥冬瘦肉湯。 6. 綠豆土茯苓老鴨湯. 芒種湯水：綠豆土茯苓老鴨湯。 7. 節瓜章魚豬展湯. 節瓜章魚花生眉豆豬展湯。 8. 白蘿蔔紫菜湯. 9. 粉葛赤小豆扁豆瘦肉湯。 Photo from TVB USA Official《健康食平D 》 10. 木瓜生魚花生湯。 11. 節瓜章魚花生眉豆湯. 章魚原個節瓜湯。 Photo from TVB USA Official《女人必學100道菜》影片截圖.
2023年10月31日 · 夏天湯水以清熱解毒消暑為原則. 在消暑湯水中，最常見的材料是消暑利濕、健脾生陽、散瘀止血功效的荷葉；消暑解熱、可去煩躁、化痰止咳、消除病瘡及疹子的冬瓜。 其次就是「三豆」，即是赤小豆、扁豆及綠豆。 赤小豆本身味甘、酸，性平，可去水腫及利水滲濕的作用。 扁豆則味甘，微溫，能和中化濕，補脾止瀉。 綠豆性寒，故清熱解毒消暑力強。 21款夏天湯水. 夏天湯水1.魚翅瓜栗子川貝湯. 魚翅瓜好有營養，擁有豐富纖維，清熱解毒，仲可以扮魚翅食。 加上栗子健脾補腎、川貝清熱止咳化痰。 湯水煲出來超濃郁，一家大細都啱，但建議18個月以上寶寶享用。 食譜詳情即睇：止咳化痰 清熱解毒 魚翅瓜栗子川貝湯. 夏天湯水1.魚翅瓜栗子川貝湯. （食譜來源：海馬媽媽） 回到目錄. 夏天湯水2.冬瓜薏米扁豆豬展湯.
2024年5月7日 · 夏天湯水食譜推介. 海底椰粟米紅蘿蔔湯：消暑必飲. 合掌瓜馬蹄無花果湯：清熱消暑. 竹笙雪耳雞蛋湯：清熱袪濕. 冬瓜金銀花薏苡仁湯：清熱祛濕. 雞骨草枇杷葉瘦肉湯：清熱降火. 淮山紅棗生魚湯：健脾和胃. 青紅蘿蔔田七湯：改善肌膚暗啞. 麥冬天冬栗子排骨湯：養陰潤肺. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 夏天湯水功效 視乎湯料選擇. 中國人認為飲湯養生，尤其是老火湯夠滋補，但在中醫角度，炎熱的天氣下不宜以燥熱的藥材煲湯，例如人參、黨參等，會上火、傷腸胃。 老火湯禁忌：煲燉時間長或致營養流失. 而且老火湯多用含肉類和內臟食材煲燉，例如瘦肉、豬骨、豬等長時間熬煮而成，在長時間煲燉的過程中，很多維他命被破壞，長期飲用更會提高患心腦血管疾病的風險。
2024年5月9日 · 夏天煲咩湯水好？今天為大家介紹8款夏天簡單滋潤湯水，並請來註冊中醫師為大家介紹夏天去濕湯水及清熱降火湯水 ，包括合掌瓜湯、節瓜湯、淮山湯及清熱解毒湯水等夏天清肝火湯水 ，潤肺湯水夏天能消暑同時補肝腎、養陰健肺，增強免疫力！
2023年7月20日 · 夏日炎炎，侷促的天氣，難免會心煩氣躁。. 今次以中醫角度，推介22款必飲夏日消暑湯水，包括合掌瓜薏米湯、冬瓜荷葉湯、老黃瓜赤小豆湯、竹蔗茅根湯等，有助清熱排毒去濕降火。. 不少平日用來煲湯的材料均是十分適宜在夏日進食，大家不妨善用這些材料 ...
2021年7月23日 · 想健康地消暑解渴，就要喝一些夏天湯水。 今次推介18款有益夏天消暑 湯水 ，包括番茄薯仔湯、青紅蘿蔔田七湯、合掌瓜馬蹄無花果湯等，不但清熱解毒、降火化濕，更有美顏、促進皮膚新陳代謝功效！ 1. 番茄薯仔湯. 2. 合掌瓜馬蹄無花果湯. 3. 冬瓜薏米豬骨湯. 4. 老黃瓜豬?湯. 5. 冬瓜荷葉薏仁湯. Photo from TVB USA Official《肥媽食平D》影片截圖. 6. 竹苼雪耳雞蛋湯. 7. 猴頭菇沙參玉竹螺頭湯. Photo from Big Big Channel 《健康食平D》影片截圖. 8. 青紅蘿蔔田七湯. 9. 章魚原個節瓜眉豆湯. Photo from Big Big Channel《女人必學100道菜》影片截圖. 10. 藥饍水鴨清湯. 11.
2023年8月24日 · 24th August, 2023｜ In Nutrition. 炎炎夏天來臨，高溫令人口渴，容易熱氣等，不妨參考以下30款的夏天湯水食譜，簡單養生來調理照顧身體，湯水效用包括消暑、潤肺、清熱解毒、去濕、補氣血、清肝火等。. 清熱解毒湯水，可消除體內的毒素，如：節瓜花生甘草豬骨 ...
