夜尿一次 相關
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2023年11月23日 · 只要是在睡眠之中起床去上廁所又回去睡覺就算是一次的夜尿，臨床上認為正常的夜尿次數應該少於2次，因此只要在過去的一個月中你平均一個晚上起床小便的次數多於兩次，就是夜尿狀況嚴重的族群，無論年紀多大，只要夜尿問題嚴重，一定都有需要解決的問題，必須針對性治療疾病，才能提升睡眠品質、降低半夜上廁所對健康的危害。 為什麼會有夜尿的症狀? 一、攝護腺肥大. 五、六十歲以上的男性容易隨著老化而出現攝護腺肥大（又稱前列腺肥大），沒辦法將尿乾淨，因此膀胱中還有一些餘尿使晚上小便次數變多。 二、打鼾 (又稱為呼吸中止症) 晚上睡覺時，大腦會降低對膀胱的敏感度，膀胱的容量較白天大得多，這樣才能避免一直起來上廁所、中斷睡眠。
- 夜尿症是什麼？正常人一天內會在每4小時排尿一次，而每次排尿量約350~500毫升，但到了夜晚睡覺時因抗利尿賀爾蒙（ADH）分泌量增加，只會有少量的尿液排出，因此多數人一夜最多只會小便一次。
- 夜尿症的3大原因。使膀胱容積變小的疾病：中風、帕金森氏症、多發性硬化症、椎間盤突出、椎腔狹窄、糖尿病引起的膀胱病變。這些疾病都可能因為膀胱過動症而減少每次的排尿量，引起頻尿及夜尿症的困擾。
- 半夜尿多？夜尿症3大症狀。一般人通常能在夜間睡6~8個小時，不必起床去洗手間，然而，夜尿症患者每夜都會有尿意或 頻尿，需要多次起床上廁所，這也導致他們的睡眠週期遭到中斷。
- 夜尿頻繁如何改善與治療？夜尿症較為輕微者，可先從調整生活作息做起，如果情況較嚴重，則可搭配藥物或手術治療。生活習慣改變。症狀輕微者建議從生活習慣調整開始，睡前4小時內儘量少喝水與攝取刺激性飲料、茶、咖啡、酒精、含水含糖過多的水果等，考慮以漱口代替喝水，養成睡前先將尿液排空的習慣。
2023年12月12日 · 正常情况下，一个成年人夜间起来排尿的次数在0~1次。 如果你连续多日在入睡后，起床排尿超过2次（不包括入睡前最后一次和晨起后第一次排尿），便可说是夜尿频多。 一个健康成年人24小时内产生的总尿量约为1500mL左右，差不多3~4瓶矿泉水的量。 而因人入睡后代谢变缓，夜尿会明显少于白天，白天与夜间尿量比一般为2:1。 当夜间排尿量大于500毫升（约1瓶矿泉水的量），或夜尿量多于白天尿量时，就可视作夜尿增多。 日本有专家曾提出，可以把夜间尿量与体重之比当做指标，作为判断是否夜尿增多的标准。 当夜间尿量（毫升）/体重（千克）的数值大于10时，就是夜尿增多。 比如体重50公斤的人，夜间尿量在500毫升以内算正常，超过就是增多。 以上3个标准，只要满足任意一条，便可认为是夜尿增多。
原來夜晚尿頻原因眾多，除了可以是患上某些疾病如 糖尿病 、 心臟病 、前列腺增生等警號外，也可能與 都市人 的生活及飲食習慣有關，引起夜尿症的問題。 信諾為你探討夜尿原因及預防方法。 夜尿原因. 泌尿外科專科醫生陳偉希醫生曾表示，入睡後要起身去廁所，多於1次便可界定為有夜尿問題。 但夜尿只是一個症狀，未必是疾病，成因眾多，臨床上醫生需要從夜尿的頻率及尿量，探究致病的原因。 尿量多. 若每晚要起身去廁所多達3、4次，每次尿量很多，加上日間都有此情況，便會懷疑飲水太多，或身體有下列問題： 內分泌問題. 血糖控制不佳. 患心臟病或循環不佳. 舉例當患上了心臟病，或身體的循環不佳，積聚在下肢的水分，會在身體躺下時重新進入循環系統中，此情況就好像飲了幾公升水，導致夜晚尿量增多。 尿量少.
20 小時前 · 一晚夜尿幾次 算不正常？ 「半夜跑廁所」，這個看似再平常不過的事，實際上，對人體來說並不是一個正常該出現的反應。 睡眠期間，腦下垂體會產生「抗利尿賀爾蒙(ADH)」，減少尿液的生成，進而減低尿意，使睡眠機制不受打擾。如果夜間被 ...
2021年9月23日 · 根據日本泌尿科學會的說法，夜尿症被定義為「不得不在夜晚起床排尿的症狀」。 在日本，半夜如果醒來排尿一次以上就被視為夜間多尿，但有不少醫院定義為兩次以上，尤其是中高齡者。 夜間頻尿多發生在高齡者身上，是因為隨著年紀增長，抗利尿激素分泌減少，導致尿量增加的緣故。 不過有些頻繁的排尿可能是由飲食造成的，與疾病並沒有關係。 譬如咖啡因會刺激排尿，所以大量喝茶或咖啡會促使排尿更頻繁；另外像是酒精也有利尿作用。 我們的身體在夜晚會分泌抗利尿激素，這是種減少尿量的荷爾蒙，但酒精會干擾這種荷爾蒙產生，讓飲酒的人在夜間排尿更多。 另外，像是寒冷的天氣、空調與過多的冰冷食物，也會使身體降溫而感到想上廁所。 （酒精會減少抗利尿激素分泌，如果想避免夜間出現尿意，記得要留意酒精攝取。 照片來源：xFrame）
2021年4月13日 · 根據國際尿失禁房協會（ICS）定義，夜尿是指「尿意強烈到中斷原來的睡眠而醒過來，這樣的情形一個晚上至少 2 次以上」，當這種情形發生，就要強烈懷疑身體可能有其他的疾病；而 2 次以上的夜尿就可能會影響到睡眠品質，所以即使沒有其他不舒服，也建議要改善。 為什麼我會有夜尿？ 造成夜尿的原因？ 台灣尿失禁防治協會理事長廖俊厚表示，其實造成夜尿的原因非常多，有可能是疾病引起，有可能是荷爾蒙失調，而疾病也不只一種，所以診斷起來很複雜，要先排除掉不同的狀況。 睡眠期間身體製造的尿液過多： 主要是荷爾蒙失調，抗利尿激素分泌過少引起。 膀胱儲存尿液的能力變差： 除了老化之外，也可能是因為膀胱 過動症 、神經性膀胱、攝護腺肥大等疾病引起。
