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2021年4月26日 · 1. 禁食或有壞影響. 姜濤話學生時代為咗追女仔， 試過全日只係食生果加狂做運動 。 雖然成功減磅，但精神變差，身體仲差咗，而且食返正常餐之後，體重快速增加。 證明極端嘅減肥方法唔單止無用，仲會影響健康。 中學年代嘅肥仔. 2. 早餐應該豐富啲. 為咗維持而家嘅體重，姜濤仍然要控制飲食。 不過姜濤份人超級為食，所以佢會間中食餐豐富早餐，當係獎勵自己。 佢認為，早餐食多咗，仲有一整日可以消耗，反而午餐同晚餐就要控制一下。 3. 做運動好重要. 姜濤因為多次減肥失敗，並且搞壞身體，所以佢明白到做運動嘅重要性。 早幾年，佢更加修讀健身教練課程，亦有雜誌影到佢 有去維園做帶氧運動嘅習慣 。 狂迷為慶祝姜濤生日而花錢喺電車落廣告. 小妹唔係營養師、唔係健身專家，姜濤呢啲做法啱唔啱我唔敢評論。
2021年7月6日 · Mirror 嘅姜濤有32萬 followers、Anson Lo 30萬、「田田」Edan 29萬。 即係話 Alicia Schmidt 一個人嘅IG，差唔多頂得住 Mirror 12個人。 入選得奧運一定有番咁上下實力，Alica 400米嘅 PB 係52.21，所以佢絕對有實力爭取好成績。
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姜濤是誰?
姜濤為何不提及爸爸?
姜濤為何被私追?
姜濤為什麼要做運動?
2021年9月21日 · 就連 Mirror 的姜濤、Error 的193都著用XT-6。 而早在2019年 Salomon XT-6 就打進潮流界，被《GQ》選為年度波鞋 “Sneaker of the Year” 。 於2012年推出了 S/Lab XT-6，這是當時最新的頂級越野跑鞋，可承受穿越山脈100英里馬拉松賽事。 XT-6 不僅外觀出眾配色亦多，也是集 Salomon 當時科技大成的專業越野跑鞋。 可惜隨著科技的進步，慢慢被新鞋款淘汰。 配備 SensiFIT 外側環繞包裹系統和 +endoFIT 內嵌包裹式襪套. Quicklace 快速綁帶系統. ACS Chassis 緩震中底. Contagrip 越野外底. 足弓位 Pronation Control 防止內旋.
2022年12月14日 · 顏丙濤現年22歲，於2021年在桌球大師賽以20歲之齡封王，成為繼奧蘇利雲後的大師賽最年輕冠軍。 梁文博公開回應事件. 對於被禁賽決定，無論球手以至中國官方都採取低調態度，但事件主角梁文博，在一個疑似其社交帳號上回應事件。 他否認打假波，並威脅說： 「我宣布退役，退出世界斯諾克聯會舉辦的所有比賽。 我可能要開一個發布會了，好好爆料一下這個圈子裡的事情，既然要搞，就要把事情搞大一點。 不過，大陸媒體似乎並無當梁文博這番話一回事，反而對他一沉百踩，其中 騰訊網 寫道:「很多事情，真得沒必要做得太絕。 」力勸梁文博收聲。 搜狐 更加說他是「中國斯諾克 (snooker) 的罪人」。 甚至連丁俊暉在社交平台悼念南京大屠殺，說了一句「銘記歷史，吾輩自強」，也被說成是勸梁文博「放下屠刀」。
2023年6月7日 · 李行. 魯寧 (世界排名 65) 判決: 停賽五年零四個月，罰款 7,500 英鎊. 理由: 提前認罪獲減刑八年。 操控至少四場比賽，投注桌球比賽. 顏丙濤 (世界排名 23) 判決: 停賽五年，罰款 7,500 英鎊. 理由: 提前認罪獲減刑。 與另一球員操控至少兩場比賽，投注桌球比賽. 顏丙濤停賽期為5年. 趙心童 (世界排名 11) 判決: 停賽一年零八個月，罰款 7,500 英鎊. 理由: 與另一球員操控至少兩場比賽，投注桌球比賽. 25歲的趙心童在10名打假波球手中年紀最輕. 張健康 (世界排名 93) 判決: 停賽兩年零 11 個月，罰款 7,500 英鎊. 理由: 提前認罪獲減刑。 操控比賽，投注桌球比賽，對調查不合作. 陳子凡 (世界排名 104)
2021年2月17日 · 我攝. HK4TUC 10th edition 298km 14500m+ 72hours. 因為上年運用多方策略幸運地完成，今年有資格去報名，入了waiting list 第六位，即係同唔駛落場無咩分別。 疫情關係，外國選手都無奈要放棄參與，去年12月9日才確定由waiting list 直上正選。 參加原因只是為recall and refresh memory，時間目標只是快過去年已經滿意。 同時也要為學生的HK100認真準備，慶幸HK100同四徑相隔一個月，所以都足夠時間recover 參與支持這個自我挑戰。 今年規則再度收緊. No: music, poles. Yes: mask, hand sanitizer.
2023年1月4日 · 2023-01-04. Fitz > 新聞 News > 再有中國桌球手爆出打假波醜聞! 世界職業桌球總會 (WPBSA) 1月3日宣布，世界排名第9的趙心童及第82的張健康，因涉嫌操縱賽果，即時暫停參與世巡賽資格。 WPBSA 主席 Jason Ferguson 解釋，WPBSA 正調查有球手「因投注目的而操縱結果」嘅指控，禁令會維持至調查完結，二人有權提出上訴。 聲明同時指出，調查已達至最後階段，屆時將決定是否提出控告。 「火箭」奧蘇利雲曾經盛讚趙心童是「桌球界的費達拿」，上年趙亦在全英賽過關斬將奪冠，光芒四射。 今次捲入打假波醜聞，著實令人婉惜。
