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《冰雪奇緣2》首映周末在全球橫掃3.5億美元票房，主題曲〈Into the Unknown〉更是立刻成為新神曲，就像前一首〈Let It Go〉一樣，將推出各國翻唱版本，美國、台灣、日本、韓國都由超實力派歌手詮釋，一起來聽聽看吧！
- 超慢跑的好處有哪些？屬於低消費的運動，不需任何器材、費用，只要一雙跑鞋就行。空間不受限，即便是原地慢跑也能達到運動效果。加強心肺功能，提升免疫力。鍛鍊全身各部位的肌肉，預防肌少症。
- 哪些人適合「超慢跑」運動？基本上，從3歲至93歲、不分性別的人都適合！即便是運動新手、大基數女孩都能輕鬆上手。超慢跑的動作較跑步簡單，更不容易造成膝蓋、關節的負擔，甚至能逆轉關節退化，也因此被稱作「長壽運動」、「凍齡運動」。
- 「超慢跑」秘訣2：節拍器、音樂輔助。擔心跑得太快、太慢，或是覺得運動無聊乏味的人，可以試著搭配節拍器或節奏音樂做輔助，步頻約為「每分鐘180步」，只要簡單進行設定，就可以聽著拍子調整跑步節奏。
- 「超慢跑」秘訣4：搭配健康飲食法。配合健康的飲食法能讓你更快達到你的理想身形！「超慢跑」建議搭配由《哈佛健康雜誌 Harvard Health Publications》編輯所推出的「哈佛健康餐盤」：蔬菜與水果應該占餐盤總量的二分之一、全穀類與蛋白質各為四分之一，為身體補充足夠的蛋白質以及蔬菜。
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- 大豆田永久子與三個前夫。近期最夯的日劇絕對是《大豆田永久子與三個前夫》，集結松隆子、松田龍平、角田晃廣、岡田將生與小田切讓等卡司，故事探討建築公司女社長大豆田永久子離過三次婚，三位前夫依然忘不了她，四角關係剪不斷理還亂，也探討日本都會女性的愛情觀，離婚之後，與前夫是否還可以像家人呢？
- 離婚活動。北川景子攜手瑛太的《離婚活動》，故事講述一對夫妻交往0天閃電結婚，隨著兩人想要離婚而開始的戀愛，雖然夫妻倆生活觀與價值觀都不同，卻在相處中漸漸產生感情，而瞞著親友的離婚活動也進行中，剖析婚姻中會面臨的各種問題，是一部有趣又爆笑的戀愛故事。
- 打扮的戀愛是有理由的。川口春奈、橫濱流星、向井理合作的日劇《打扮的戀愛是有理由的》集結帥哥美女，光顏值就非常吸引劇迷。
- 遠端戀愛 普通的戀愛是邪道。新冠肺炎疫情襲擊全球，改變了人們的生活方式，許多相愛的人，因為疫情無法相見，而日劇《#遠端戀愛 普通的戀愛是邪道》 ，就是以交友軟體展開的戀愛為故事，波瑠飾演的女主角大櫻美美，就是在新冠肺炎疫情期間遠距上班的上班族，獨自的孤獨生活讓她可望陪伴，也因此網路交友，沒想到心儀的網友竟是公司同事⋯⋯在疫情之下，應該不少劇迷看了會心有戚戚焉吧！
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