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  1. 2024年5月10日 · 紅酒則有白藜蘆醇及多種酚類化合物,具有抗氧化效果。 至於坊間流傳補充魚油、B 群、維他命E 與D 等保健食品,對延緩失智症是否有幫助? 許薰云回應,目前並無研究證實對延緩失智症有助益,建議補充前可先詢問醫生或營養師專業意見。 平常也要做好體重控制、慢性病管理並養成運動習慣,才能維持好腦力,遠離失智症。

  2. 2024年5月10日 · 性功能中心主任邱鴻傑在《健康多1 點》頻道中替大家解答,事實上腎虧就是腎虛,屬於中醫學上名詞,代表泌尿生殖方面功能低下受到影響,並非西醫解剖學方面腎臟。 民眾常存有性功能方面有問題,就到門診要求驗腎功能迷思,西醫方面腎臟為「過濾率」功能,與腎虧並無太大關係,「腎虧後會不會造成腎臟疼痛? 其實不會,它沒有所謂相關性質,不是同一件事。 至於腎臟痛是否代表「手槍打過頭」? 邱鴻傑也解釋,與腎臟一點關係也沒有,但太多也不是好事。 該如何計算DIY 頻率多寡,他透露有個「9 法則」可看出自己性生活或自慰頻率是否正常,以30 歲而言,3*9 = 27,2周7 次是合理範圍,若是40 歲,4*9 = 36,3周6 次,代表1 周2 次也可以接受。

  3. 2024年5月10日 · 引發網友熱議。 泌尿科醫生程威銘指出,西醫通常會說「適量就好! 」事實上可根據起床時「一個反應」評估自己是否縱慾過度了,專業實用文讓197 萬網友驚呼:「長知識」。 一天打幾次手槍才算多? 答案眾說紛紜。 泌尿科醫生程威銘在Youtube 頻道指出,每個人依照體質不同、次數當然也不一樣,曾有位患者自述每天都要DIY 一次,如果沒做晚上即夢遺;卻也有患者抱怨不喜歡自慰,因為結束後會持續疲累1 ~ 2周,即使有慾望也會忍住不打,深受其困擾,因為「不打手槍也會夢遺,同樣會覺得累。 究竟如何拿捏自慰次數? 程威銘解釋,「你有沒有發覺你早上醒來都會有晨勃現象? 」其實生殖器在未勃起時沒有血液充入,因為用進廢退原理導致生殖器萎縮;只要一勃起,血液就會流進生殖器中滋養該組織。

  4. 2024年5月6日 · 明醫網 > 兩性生活. 古語說,飲食男女,人之大欲存焉。 在中國古代醫學中,有不少幫助男性提升性能力「養生術」,其中一些簡單實用,符合現代醫學理念,值得學習。 小便時踮腳尖對男性好處非常多,首先,踮腳尖能夠通暢足三陰經,達到益腎壯陽效果;其次,踮腳尖時雙側小腿後部肌肉收縮,擠壓出的血液量,可促進下肢血液回流,增強盆底肌肉強度,從而提高陰莖硬度和維持勃起時間。 最後,小便時踮腳能使排尿更流暢,保護前列腺,對於患有慢性前列腺炎及前列腺肥大男性尤其有幫助。 方法是:小便時,雙足與肩同寬,用力踮起腳跟,然後放鬆,可以重複3至5次。 平時也可以練習。 每日提肛100次. 有些男子射精力量減弱與恥骨尾骨肌無力有關。 恥骨尾骨肌在臀大肌內側,骨盆裡面,和恥骨、尾骨相連,與射精力量有很大關係。

  5. 2024年5月2日 · 明醫網 > 潤波博士. 本人曾於2010年十月中旬,在明報寫了一本小册子,序言內容都是圍繞韓國高麗人蔘用途和治療功效。 其中有一篇論述糖尿病療治極高,也有個案病例患者血糖嚴重極高,每天需要注射胰島素針藥要兩次,也未能受到控制,而且步步高陞,非常危險。 如果不受控制必步入昏迷,甚至死亡。 同時,說明現代西醫在治療糖尿病 ,問題上只能做到治標不能治本效果。 本人曾於2010年十月中旬,在明報寫了一本小册子,序言內容都是圍繞韓國高麗人蔘用途和治療功效。 其中有一篇論述糖尿病療治極高,也有個案病例患者血糖嚴重極高,每天需要注射胰島素針藥要兩次,也未能受到控制,而且步步高陞,非常危險。 如果不受控制必步入昏迷,甚至死亡。

  6. 2024年5月10日 · 明醫網 > 傅卓明物理治療師. 高球肘,或高爾夫球肘 (Golfer's Elbow) 學名為肱骨內上髁炎 (Medial Epicondylitis),是一種在肘關節內側發生痛症。. 當運用前臂屈肌抓握高球杆誤打到地面時,會收縮及拉扯肘關節內側肌腱連接點,所以會引起該部位肌腱 ...

  7. 2024年5月10日 · 今期明C 傅貼士會詳細介紹如何避免患上游泳肩。. 所謂游泳肩 (Swimmer's Shoulder) 其實是源於游泳比賽或訓練時泳者要快速用力划水,做成肩膊勞損。. 這種損耗包括旋轉肌腱炎、夾擠症候群、及肩關節不穩定三種因素造成。. 但無論是那一種或全部三種成因引發 ...

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