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2021年10月31日 · 天氣漸漸變冷，離不開棉被也不想出門，肚子餓卻沒地方開伙，但是叫外送又好貴？學生族和小資族的心聲小編都聽到啦，以下整理出6款懶人料理，只要一個小電鍋就能10分鐘做好菜，自己煮不但健康還可以省錢，一起來看看有哪些美味又簡單的料理吧！
2023年11月20日 · R1：Remove. 第一階段醫生建議以 純流質 的「蛋白粉加豆漿」為主，通常為3-5天，會根據身體狀況做出時間的調整（想進行的朋友可以先諮詢醫生較保險唷）。 這階段的目標是將平常習慣大吃大喝的胃縮小，有效清水腫和清肝糖，另外也需要額外補充高量的微量營養素及益生菌，來快速建立腸道好菌生長的環境。 另外從這個時期開始，整個療程的水份補充都是十分重要的，醫生建議喝4000cc以上的水，來有效排除脂肪廢物，但必須視自身狀況而定，不用硬逼自己猛喝水。 圖片來源：IG@jennierubyjane. R2：Renew.
2020年1月16日 · 首先先將雙手手臂舉成90度、向左右兩側打開至平行身體，做出類似擴胸的動作。 圖片來源：小紅書@宋小雅. 練下顎線動作2：左右轉頭、各停10秒. 接著保持擴胸動作，左右轉頭並停留10秒即可，左右10秒為一組、一次可以做3-5組，一周就會有效果。 圖片來源：小紅書@宋小雅. >>重點部位：胸鎖乳突肌. 這個動作的原理是練出「胸鎖乳突肌」，練出這個部位、下顎的肉才會縮進去！ 圖片來源：小紅書@宋小雅. 延伸閱讀：網美教練3動作練出蜜桃翹臀！ 網友實測一週屁股變翹、假胯寬縮小有感，肌肉腿也變細長. #下顎線. #臉型. #小臉. #瘦臉. 很多人明明不胖、雙下巴卻非常明顯，原因就是下顎線條不分明、下巴肉太多，看看怎麼練出好看、纖細的下顎線，連石原聰美也是練這個動作，網友實測一周就有效果，一起看看吧！
2024年2月21日 · 私密處除毛膏10款推薦！除毛膏雖然訴求溫和低敏，但因除毛成分不同，有些人還是會產生過敏等刺激反應，今天小編就來教大家除毛膏該如何挑選，以及正確的使用方法教學，還推薦10款熱銷的除毛膏，也有「敏感肌專用」的產品，想要選平價熱銷「私密處除毛膏」看這篇就夠了！
2021年7月21日 · 短髮編髮教學2：扭結馬尾 馬尾也是許多人的夏天髮型首選，但是枯燥的髮圈綁法讓造型缺乏特色。為此我們可以加入一點點編髮來增加亮點，最簡單的方式是在綁馬尾同時，右邊留下一束頭髮先不要綁。接著將右邊的預留頭髮編織成魚骨辮，再固定於髮圈上、抽出碎髮線條，就完成囉！
2023年9月21日 · YOLU洗髮精登台！熱賣超過2500萬瓶的開架洗髮精推薦品牌「YOLU」正式登台！YOLU不僅橫掃日本洗護髮銷售寶座、更是日本旅遊必買洗護品牌之一。雖平價卻奢華添加神經醯胺+角蛋白等專櫃級修護成分，有效撫平夜間秀髮的乾燥摩擦、空調傷害，還能「邊睡邊修護」，打造SPA等級的夜間修護體驗，即日 ...
2024年1月29日 · 全台7間線上「超靈驗廟宇」求籤推薦，網狂推「這間」求籤超靈驗！. 2024-01-29 12:00 於 3個月前 更新 編輯團. 脫單趁現在！. 新的一年想必單身的各位都想求個好姻緣，而自從全球疫情蔓延以來，全台各地廟宇紛紛貼心推出「線上求籤」，但線上該怎麼參拜？. 有 ...
