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情緒病的治療方法. 心理治療： 透過臨床心理學家的治療而作出一些情緒改善方法，其中包括有認知行為治療、認知治療、行為治療、動眼治療、支援性心理治療、壓力管理及家庭治療等。 藥物治療： 可獨立或結合心理治療使用；新一代的情緒調節劑能令腦部血清素及其他化學傳遞物質回復平衡，不屬於鎮靜劑藥物，經過一段療程後，大部份患者的病情會有進步。 合併治療： 心理治療與藥物治療有相輔相成的作用，因此你的臨床心理學家或醫生會根據你的病況採用不同的治療組合。 病人應該遵照及配合專業人士的建議，令治療發揮到最大的效用。 認知行為治療與藥物治療同時進行. 認知行為治療（Cognitive Behavioral Therapy, CBT）是什麼？
2024年4月16日 · 情緒病是常見的都市病，除了易哭、暴怒、情緒失控，情緒病還有什麼病徵？ 本文帶大家認識情緒病是甚麼，由情緒病原因、病徵症狀、種類，說到治療方法。 常見情緒病有：抑鬱症、焦慮症、驚恐症、強迫症、鬱躁症、社交焦慮症及創傷後情緒病。
下面有針對七種常見情緒病的病徵、思想行爲模式、初步自我測試和相關報導及資訊，旨在幫助可能患有情緒病的人士，認識各種情緒病，早日尋求專業評估和治療。
最常見的治療方法包括藥物治療、心理治療及復康治療。 這些治療方法的目的是減輕症狀及幫助你應付日常生活遇到的問題。 治療. 心理治療讓你透過定時與受過訓練的專業人士分享想法與感受，這可以幫助你： 處理具體問題. 好好面對令你感到困擾的回憶或經歷. 改善你的人際關係. 改善你的生活模式. 現時有很多不同類型的心理治療，包括輔導、心理治療和談話療法。 重要的是，你能找到你合適的形式和一位你信任的治療師。 例如認知行為治療， 是一種常用的短期性治療，針對了解思想、態度和信念如何影響你的行為和情緒，並運用一些實用技巧助你處理生活上的問題。 藥物治療是普通科醫生和精神科醫生最常使用的治療方法。 雖然這些藥物不能根治你的精神問題，但仍能舒緩使你感到困擾的症狀。 醫生會根據診斷，處方相應藥物。
全球抑鬱症患者約有1億2100萬人，少於25%的人得到有效的治療。 若能及早求醫，約60-80%的患者可以藉抗抑鬱藥和心理治療獲得醫治而痊癒。 依美國心理衛生研究院〈National Institute of Mental Health, NIMH〉研究報告指出： - 抑鬱症於男性的病發率為8-12
有甚麼藥物可以幫助處理焦慮情緒？ 醫生可能會為你處方藥物作為治療的一部分。治療焦慮的藥物主要分為四種： 抗抑鬱藥，β 受體阻滯劑，鎮靜劑和止神經痛藥。你的醫生應該會為你詳細解釋藥物的用途和可能出現的副作用。
新一代的抗抑鬱藥物、可以改善大腦血清素或去甲腎上腺素的調節分泌，而且副作用少，一般數星期心情就會開始改善，三至四週後情緒就幾乎回覆到正常水平，就是因為它令患者的腦部恢復正常功能，並幫助腦部抵禦壓力的損害。 醫生通常會建議抑鬱症患者，在康復後仍須持續服用抗抑鬱藥數個月的時間，以確保腦部完全康復。 抗抑鬱藥不是令患者開心的藥物，而是一種「補」腦藥，能夠平衡腦神經傳遞物質的失調狀態。 醫學研究已證明心理治療能夠有效治療抑鬱症。 「心理治療」幫助患者審視現有的負面思考及行為模式，並嘗試新的想法及做法，累積生活中正面的經驗。 外國心理學界現在流行一種叫 靜觀訓練 （Mindfulness training），靜觀的目的是令人學會活在當下，訓練我們沒有目的地，不加批判地留意自己的身體狀況丶思想或情緒。
