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  1. www.elle.com.hk › beauty_and_health › chinese-doctor-3-home喉嚨痕又咳？中醫推薦3款湯水增強免疫力兼養生止喉嚨痕湯水 | ELLE HK

    2020年3月16日 · 咳嗽可以分為兩種：外感咳嗽及內傷咳嗽。 若是外感咳嗽的話，注意不能進食補品，否則加重外邪，令咳嗽情況更嚴重；若是內傷咳嗽，多表現為慢性咳嗽，要注意不單止肺，其實五臟六腑皆令人咳，所以不應只單從宣肺止咳方面著手，治療因肺氣不通 ...

    • Cassie Hou

  2. www.elle.com.hk › beauty_and_health › apple-pear-fig-tea止咳舒緩喉嚨痛潤肺湯水 | 中醫教你用燜燒杯沖焗雪梨無花果茶 | ...

    圖中的Gemini四季智能迷你養生壺，簡約小巧的無線機身具6項多功能，適合煲煮花茶、草藥茶、參茶、養生湯、泡茶、煲水及保温，而且四季適用，更可設定時及調較溫度，並附24小時自動保温後關機功能。

  3. www.elle.com.hk › beauty_and_health › soup-recipes-to-help【提升免疫力湯水】3款提高抵抗力湯水食譜預防新冠肺炎及流感 | ...

    30. Dec. 2022. 【提升免疫力湯水】本港新冠肺炎疫症持續蔓延，預防勝於治療，想增強身體免疫力就要從生活細節入手，今天為大家介紹3款增強免疫力的保健湯水，以及生活上的良好習慣，輕鬆提升免疫力。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 提升免疫力湯水. 在資訊爆炸的年代，大家對一眾冠上｢提升免疫力令身體強壯｣的產品或服務都趨之若鶩。 然而，免疫力人人也有，與其一擲千金去提升，不如靠平日的生活習慣和健康飲食，好好維持身體健康。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 1. 提升免疫力湯水：龍脷葉霸王花瘦肉湯. 療效：適合一家大小，溫和地清熱滋潤，清咽除煩，在春夏飲用預防上呼吸道不適。

  4. 其他人也問了

  5. www.elle.com.hk › beauty_and_health › tips-houttuynia-cordata魚腥草禁忌功效｜治感冒下火抗炎！中醫拆解11個魚腥草茶食譜貼士 ...

    魚腥草禁忌功效｜治感冒下火抗炎！ 中醫拆解11個魚腥草茶食譜貼士分享 魚腥草禁忌功效｜治感冒下火抗炎！ 中醫拆解11個魚腥草茶食譜貼士分享

  6. www.elle.com.hk › beauty_and_health › chinese-dr-solutions氣管敏感止咳方法推介！敏感咳點算好？8個中醫推介氣管敏感止咳 ...

    • 舒緩氣管敏感方法-氣管敏感患者不宜進食太多水果。在中醫角度來說，未經煮熟的新鮮水果皆稱為生冷食物，如身體受寒後再進食生冷食物會令血管收縮，窒礙氣管的暢通度，故氣管敏感患者不宜進食太多水果。
    • 舒緩氣管敏感方法-避免甜食或過辣、「大寒大熱」的食物。甜食生痰，過辣的食物亦會刺激氣管，令身體溫度差距變大；「大寒大熱」的食物亦應避免，即溫度方面極熱和極冷的食物，「大寒大熱」另一解釋為中醫醫學上歸類為寒涼和燥熱的食物，如豆腐花及麻辣火鍋便不宜同時進食。
    • 舒緩氣管敏感方法-轉季時應多飲暖開水／吃滋潤食物／讓空氣流通。預防勝於治療，飲食方面， 建議飲用和暖開水，轉季時飲食應均衡，不宜偏吃煎炸和辣的食物，踏入秋季應選擇一些較為滋潤的食物，例如湯、河粉等。
    • 舒緩氣管敏感方法-任何時侯要留意頸部保暖／多運動／勤換床單。另外亦應特別留意頸部保暖，女士可隨身帶備絲巾或圍巾保護咽喉；平常應保持運動習慣，強化心肺功能；床單須定期更換，以免塵埃和塵蟎積聚；

  7. www.elle.com.hk › beauty_and_health › soup-advice-for-covid-19新冠肺炎確診及剛康復者湯水調理！中醫師建議用簡易茶療紓緩病情 ...

    沙蔘百合潤肺湯有養陰、健胃及潤燥功效，適合以咽乾及乾咳人士為主，如果出現肺胃津傷、皮膚乾燥或容易肌餓症狀人士都適合飲用。 【骨膠原湯水】骨膠原作用是什麼？

  8. www.elle.com.hk › beauty_and_health › nourishing-soups-in-fall胡椒豬肚湯可能愈飲愈燥！中醫師傳授不同體質飲用秋冬滋補湯水之 ...

    2024年5月4日 · 具有潤肺止咳的作用，對於乾咳少痰的情況有紓緩的作用；但中醫一般認為咳嗽有多種成因而且複雜，如出現咳嗽最好還是咨詢註冊中醫師。 ADVERTISEMENT