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2023年10月13日 · 麥當勞優惠｜蕃茄濃湯扭扭粉強勢回歸！. 麥當勞由10月12日起，有三款超人氣蕃茄濃湯扭扭粉系列早晨套餐強勢回歸，分別有板燒雞腿扭扭粉 (蕃茄濃湯)、豬柳蛋扭扭粉 (蕃茄濃湯)以及火腿扒蛋扭扭粉（蕃茄濃湯）！. 麥當勞蕃茄濃湯扭扭粉系列以香濃蕃 ...
2020年6月3日 · 想減肥keep fit，人人都知要食少啲。. 但平日上班返學，幾乎日日出外吃午餐，究竟在 茶記 、快餐店，有沒有吃得飽的低卡午餐選擇？. 即睇營養師教路，出街食飯都可以變瘦！. text : Popo photo : Scott、新傳媒資料室資料來源： Nutri Life 營養顧問中心註冊 ...
2023年1月23日 · 11款粉麵卡路里排行榜！各種粉麵一直係大部份人午餐首選，譚仔米線、雲吞麵、酸辣粉滿足又飽肚。但原來卡路里卻可以相差接近4倍！營養師解構常見粉麵外食卡路里排行！
2023年2月26日 · 卡路里會有分別，因為雖然都是同一隻蛋，但不同的煮法，所用的油量都不一，如炒蛋會加全脂奶或忌廉，令卡路里相應提高。 一隻烚蛋約63kcal，一隻煎蛋90kcal，一份炒蛋則相對高卡，足足有204kcal。
2021年4月11日 · 5.扭扭薯條（349卡/每包82克） 期間限定嘅扭扭薯條卡路里亦相對較高，加上調味比一般薯條偏鹹，加埋番茄醬鈉含量隨時超標。 扭扭薯條卡路里亦相對較高！
2021年10月11日 · 麥當勞 新推番茄濃湯扭扭粉. 一份靚早餐絕對是Good Morning的開始！. 麥當勞推出番茄濃湯扭扭粉系列早餐，番茄濃湯酸甜惹味，相當醒胃。. 而今次系列有3款新品，有份量豐富的火腿扒蛋、有嫩滑多汁的板燒雞腿、以及口感豐富的豬柳蛋，款款吸引。. 而 ...
2024年4月14日 · 到茶餐廳食早餐，最好選擇較低卡的火腿通粉、叉燒湯意粉及雪菜肉絲米粉。 （圖片來源：Tinny Chan） 同時，營養師亦不建議粉麵配腸仔、煎蛋及牛油多士，因為這三款加起來等於多攝取碗半飯的熱量，如需要只選擇配一款，每款的熱量已有100至120千卡。
