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當皮脂腺分泌旺盛，毛孔角化堵塞形成粉刺，使得痤瘡桿菌大量繁殖，發炎後就成為青春痘、丘疹、囊腫、膿疱。 「擠痘痘的時間點不對，太早去擠，很容易發炎，」醫院皮膚科教授紀景琪一語道破。 通常痘痘出現由白血球及細菌混合而成的黃色膿頭，表示可以弄破擠出來，但如果膿頭沒出來就去硬擠，很容易把細菌往下擠，造成紅腫熱痛的發炎反應及蜂窩組織炎（註：是指皮下組織的感染發炎。 蜂窩是指皮下組織的脂肪結構看來像蜂窩）。 痘痘不能擠時千萬手下留情. 如果痘痘位在「危險三角」，也就是臉的中央部位（兩眼之間的眉心到兩邊嘴角兩端），影響更嚴重。
2024年5月2日 · 上周傅卓明物理治療師己於本欄詳細解釋過低溫症（Hypothermia）及肢體被凍傷（Frostbite）的成因及症狀，今期會繼續刊出其治療及預防方法供各位參考。 治療低溫症首先要將患者帶到溫暖的室內，並漸進地為患者增加體溫。 切忌磨擦患者的身體及四肢，應使用溫暖的毛毯再加上急救者的體溫先讓患者的身體溫暖起來。 如果先溫暖起來的是四肢，低溫的血液便會湧向心臟並對患者的生命構成威脅，所以為患者恢復溫暖時應以身體為先。 對於較輕微的低溫症患者，除上述方法外，可額外給他一杯含糖的熱飲，有助更快復原。 治療輕度凍傷的手指或腳趾應將患處浸於溫水內直至患處回復知覺及活動能力。 當患處神經線解凍時，通常會感到極度痛楚。 切忌磨擦﹑搖動或拍打患處，因結冰的細胞會很容易受外力破壞甚至脫落。
要瞭解鬍鬚的紋理走向，根據面部鬍鬚生長方向的不同，沿著從左至右，從上到下，先順毛孔，再逆毛孔的剃須順序，讓剃須膏有更多的時間柔軟短須最硬的部分。 順著紋理剃須能減少皮膚發生紅腫、疼痛。 尤其年紀大或瘦弱的人，皮膚易起皺褶，更應繃緊皮膚，使其保持彈性和一定的支撐力。 剃刮完畢，用熱毛巾把泡沫擦淨或用溫水洗淨後，應檢查一下還有沒有鬍子茬兒。 很多男性都有一個錯誤的認識，以為把鬍鬚刮得越乾淨越好，殊不知，正是這種行為造成了「剃刀腫塊」，因為只有極短的鬍子才能重新再鑽回皮膚裡去，鬍子刮得越乾淨，那些很短的鬍子就越容易往皮膚裡面生長，造成難忍的疼痛。 所謂的剃刀腫塊，是由於鬍鬚在其毛幹離開毛囊之前又穿進了皮膚，或在離開毛囊之後進入了臨近皮膚，由此產生炎性刺激而導致非常疼痛的腫塊。
6 天前 · @麥煒和醫生. Please be Subtle（麥煒和醫生） @麥煒和醫生. 醫生用於斷症或作出決定的思考模式，大致可分為以演繹推理（Deductive reasoning）為基礎的鑑別診斷法（Differential diagnosis，dDx）和以慣性識別（Pattern recognition）為基礎的捷思法（Heuristics）。
由聲沙、爛聲到失聲，可以令人有口難言，更可以令人失去「搵食」工具。. 要保養聲線，由日常護理開始，正確用聲、護聲方法，你掌握幾多？. 一旦患上聲線毛病，現時治療選擇甚多，由最先進的手術治療，到最溫和的針灸治療都有。. 但專家們一致提醒：飲 ...
2024年5月2日 · 一天打幾次手槍才算多？答案眾說紛紜。泌尿科醫生程威銘在Youtube 頻道指出，每個人依照體質不同、次數當然也不一樣，曾有位患者自述每天都要DIY 一次，如果沒做晚上即夢遺；卻也有患者抱怨不喜歡自慰，因為結束後會持續疲累1 ～ 2周，即使有慾望也會忍住不打，深受其困擾，因為「不打手槍 ...
2023年8月19日 · 皮膚及性病科專科醫生劉顏銘表示，一般情况，洗頭確是最簡單有效的止痕方法，「大汗、頭油較多的人，建議每天洗頭一次，把頭皮徹底洗乾淨，避免污垢殘留和阻塞毛孔。 當然，要選擇適合自己髮質的洗頭水，保持油脂分泌平衡」。 但若然每天洗頭，頭皮還是持續痕癢，還伴隨有紅色斑疹、大量脫屑、頭皮浮腫、冒膿疱，甚至有掉髮等徵狀，那就當心可能並非一般的頭痕了，需要正視及找出原因。 脂溢性皮炎 男患者佔多. 劉顏銘說，引起頭痕的原因眾多，撇除糖尿病或腎病等內科疾病所招致，其他如各種發炎性皮膚疾病、感染等，都會叫人頭癢難耐。 當中較常作祟的就有脂溢性皮炎，「它是十分常見，亦容易復發的皮膚炎症，以男性患者佔多」。 脂溢性皮炎的成因，在醫學上尚未完全解開，但普遍相信與皮屑芽孢菌過度增生有關。
