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2020年8月3日 · Pure Fitness的分店集中在港島區，暫時九龍都係得旺角朗豪坊及牛頭角國際貿易中心2間分店，嚟緊將會有一間分店喺尖沙咀K11 MUSEA開張。 除咗一般健身，Pure亦以瑜伽課程見稱。 收費門檻：官網未有顯示. 收費方式 ：按月付款計劃長度為6至12個月；預繳計劃長度為2年，亦設有短期合約安排，詳情可向Pure Fitness查詢. 優惠：免費體驗健身及團體健身班 、Pure Card 服裝及合作商戶優惠.
2023年10月19日 · 安痛易屬於非類固醇消炎止痛藥，主要成分為依托考昔，具有抗炎及止痛等功效。 藥劑師Victor為你一文解釋其功效、服用方法及常見副作用。 作者 藥劑師 Victor. 日期 2023-10-19. 更新 2024-04-23. 安痛易是什麼？ 安痛易 (Arcoxia) 是一種非類固醇消炎止痛藥 (NSAIDs) ，其主要成分為依托考昔 (Etoricoxib)。 安痛易具有抗發炎、止痛和解熱的作用，相對於其他同類藥物更有效抑制COX-2（一種環氧合酶）。 COX-2 負責傳遞疼痛訊號，抑制它可以緩解痛症。 安痛易主要用於緩解不同類型的痛症，包括經痛、骨關節炎、類風濕性關節炎及急性痛風性關節炎等病症引起的疼痛。 安痛易主要經由肝臟代謝，半衰期為22小時，經由尿液及糞便排出體外。
2022年11月16日 · 殘奧硬地滾球女將何宛淇，患有先天性脊椎肌肉萎縮症，她的肌肉和心肺功能會隨著日子增長而逐漸退化。然而，這個輪椅上的女孩沒有因此認命。不只獲選為2016年「十大再生勇士」，更贏得東京殘奧會的入場券。「只要有能力，就必盡其力。」她如此說。
2020年12月3日 · 2020-12-03. 2022-11-08. 馬拉松賽制，距離／長度分多少 歷史及世界紀錄 國際認可香港馬拉松賽事：渣打馬拉松 世界6大馬拉松賽事 疫情期間的馬拉松訓練/ 準備 意外保險選擇. 馬拉松（Marathon）是一項考驗耐力的長跑運動，為奧運會內最長的跑步競賽。 而人一般所說的是全程馬拉松，即「全馬」。 起初，長度並未確立。 直至1921年，國際田徑總會才確立馬拉松比賽的標準長度。 而1950年代，興起半程馬拉松，俗稱「半馬」。 後來馬拉松演變為長跑運動競賽者不斷挑戰自己的項目，因而出現了「超級馬拉松」（超馬），即的是任何一種比「全馬」更長距離的馬拉松賽事。 超馬、全馬及半馬均有世界級賽事。 當然，馬拉松亦有一個老少咸宜的長度，稱為「初級馬拉松」（初馬）。 歷史及世界紀錄.
2020年5月15日 · MPS提倡預防勝於治療，透過盡早辨識可能導致受傷或病痛的風險因素如肌力不足、姿勢不良、體重過重等，並加以處理，預防傷患的出現。 除一般物理治療外，MPS亦會提供度身訂造的檢查、運動訓練、體重管理、預防傷患建議等，幫助您在日常生活中預防傷患、避免舊患復發。 2 篇文章. MPS提倡預防勝於治療，透過盡早辨識可能導致受傷或病痛的風險因素如肌力不足、姿勢不良、體重過重等，並加以處理，預防傷患的出現。 除一般物理治療外，MPS亦會提供度身訂造的檢查、運動訓練、體重管理、預防傷患建議等，幫助您在日常生活中預防傷患、避免舊患復發。
2020年5月5日 · 我們意識到只有科技才能起革命。 但要改革百年傳統，談何容易。 某天，我遇上一個保險公司的 CEO，他跟我說：「你哋應該創造一個自己嘅品牌。 如果我喺你哋呢個年紀，沒有受制於科技，我一定會做！ 」這句話一直在我心中徘徊。 直至 2017 年 9 月，保監局宣布接受虛擬保險牌照申請。 什麼是「虛擬保險」？ 答案是，全程要網上完成，用手機或電腦能即時投保，核保及索償，毋須以代理或經紀銷售。 這不就是我心目中的自主銷售渠道？
2021年2月18日 · 高強度間歇訓練（HIIT）可以在短時間內達到鍛鍊和減肥的效果，絕對適合忙碌的香港人。 作者 陳旭智. 日期 2021-02-18. 更新 2022-10-17. 什麼是高強度間歇訓練 (HIIT) ? 高強度間歇訓練（HIIT，High Intensity Interval Training ）透過間歇性的高與低強度運動，令心跳在短時間內達到最高心跳的70%，讓身體在運動過後依然消耗氧氣和燃燒體力，持續後燃效應。 HIIT有什麼效果? HIIT既能達到燃燒脂肪和減肥效果，更能鍛鍊肌肉。 當進行高強度而間歇性的運動，肌肉會感到疲勞而且消耗大量氧氣，身體自然會攝取相應的氧氣而達到後燃效果（after-burn effect）。 即使停止運動，依然會燃燒熱量，繼而有助於減肥。
