搜尋結果
2024年3月31日 · GOtrip首頁 生活 生活百科. 去濕湯水食譜推介｜濕氣重必定要飲去濕湯水及戒掉濕重食物，以達健脾去濕效果！ 在中醫角度，「濕」是體內滯留多餘水份未能自然排出，臟腑運作失調，而脾虛的人積聚的濕氣就更大，伴隨而來的就是體重增加，出現肥胖的表徵，如水腫。 想減肥先去濕，以下7款健脾去濕湯水食譜，常飲可幫助排走體內濕氣！ 去濕湯水食譜｜7款健脾去濕湯推介！ 排走體內濕氣. 去濕湯水食譜 1. 老黃瓜赤小豆湯. 老黃瓜具祛濕、利尿功效，赤小豆、扁豆亦幫助健脾利水，熱門健脾去濕湯水。 另外這個湯對感冒後餘熱未清、咽乾喉涸、煩躁失眠等都有幫助。 老黃瓜赤小豆是熱門的健脾去濕湯水。 （圖片來源：新傳媒資料庫） Rakuten Travel 限時優惠：初夏SALE，日本酒店折上折.
2018年5月3日 · 以下3款簡易燜燒杯湯水，能夠排毒、祛濕、去水腫，有助減輕疲倦，令人更加精神，春夏必飲！ text ： MaggieMalau | photo ： Instagram、 Thermos （原文刊於《 More 》） 祛濕燜燒杯湯水食譜. 01 | 冬瓜薏米瑤柱湯 (0.7-0.75L) 材料： 冬瓜 200g. 生薏米 30g. 熟薏米 30g. 南杏北杏 12g. 瑤柱 30g. 瘦肉 100g. 鹽 少許. 水 750ml. Rakuten Travel 限時優惠：初夏SALE，日本酒店折上折. 超過 2 千間酒店高達 5 折優惠. 會員額外 8 折. 逢星期一快閃額外 6 折. 優惠至5月24日. 立即預訂. 優惠數量有限，受條款及細則約束·資料由客戶提供. 做法：
2020年10月23日 · 10款靚湯紓緩濕疹目錄. –. 1. 綠豆薏米清熱湯. 2. 薏米赤小豆煲粟米鬚. 3. 嚴浩推介｜淮山綠豆湯. 4. 淮山蘿蔔湯. 5. 淮生瘦肉湯. 6. 綠豆百合湯. 7. 綠豆金銀花湯. 8. 菜泥湯. 9. 蜂蜜綠豆水. 10. 葡萄乾水. 1. 綠豆薏米清熱湯 （3至4人分量） 成分：綠豆150克、海帶100克、赤小豆30克、薏米30g、豬脊骨250克、生薑3片. 製法：綠豆、海帶浸泡及洗淨，豬脊洗淨汆水。 將所有材料以12碗水煲約2小時即成。
其他人也問了
如何消水腫?
為什麼喝水會水腫?
為什麼坐太久會水腫?
女生臉部水腫怎麼辦?
2021年7月25日 · 容祖兒 年屆41歲，身材依然保養得好好，零贅肉，原來她一直以來都跟著養生茶秘方。近日，她在內地影片社交平台分享材料、製作過程，教大家炮製養生茶，有效祛濕、祛水腫。除此之外，她早前也分享過幾款瘦身減磅的食譜，大家可以參考呢！
2022年11月21日 · 根據不同的材料，可有各種的養生效用。 只需利用保溫杯或燜燒杯，放入材料及滾水，再加以沖焗，便能完成養生茶水，帶回辦公室飲用也非常方便簡單！ 養生茶1. 茉莉花茶（紓緩經痛） 茉莉花含有豐富維生素C及E，維生素C可以加強免疫力，而維生素E則可以促進血液循環。 被稱為「子宮的香草」的茉莉花，對女士們的好處尤其多，當中的元素跟女性荷爾蒙內的元素類似，協助女士調節荷爾蒙的平衡，同時可以助產和強健子宮，經期前後喝，更可以紓緩不適。 功效：助產、強健子宮、加快細胞的新陳代謝，更有美白功效。 圖片來源：IG@samkainfitness. 材料：茉莉花（茶葉） 做法：先用熱水沖過一次，洗去塵，再放入保溫瓶內，等待至少10分鐘左右味道已出，就可以喝了。 茉莉花（茶葉）（圖片來源：新傳媒資料室）
- 分量
- 1 個
- 5 枚
2018年5月25日 · 冬瓜消暑食譜 | 4款食療助你瘦身、紓緩濕疹！. 天氣一熱，冬瓜消暑湯一定係湯水首選。. 冬瓜雖然唔係咩貴價食材，普通到不得了，價錢也不貴，但係營養價值高，有益於呼吸系統，更有助維護心臟健康、降低膽固醇、幫助消化和抗腫瘤。. 利尿、減肥，連紓緩 ...
2021年6月1日 · 片中女生以14天為目標去進行idol水的實測，實測過程中她會盡量每天飲用1500ml-2000ml的水，其間不會飲用其他飲料的。 圖片來源：YO CINDY@YouTube 有一天工作忙碌的緣故，沒時間煮飯最後更進食即食麵作晚餐，後一天量體重時體重都沒有太大變化。
