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2017年3月6日 · 智異山徑沿路樹木處處，可想像春天時的綠意盈盈，而三、四月更是沿路滿佈櫻花。 經過二號檢查站，登上全程一百公里中最高點的老姑壇（1507米）。 老姑壇與天王峰、般若峰被稱為智異山三大主峰，春夏季節時可看到滿地的忘憂草和雲海交錯於山峯之間的仙境. 這條韓國毅行者路線，和香港不同之處是Natural Trail（自然郊野徑 ）多於石屎路，揉合高聳石級、柔軟草地，在不斷上斜之間，到達六號檢查站後，登上鰲山 O San山頂，從懸崖峭壁（如香港獅子山或八仙後段）上看下去，小女子的腳震了，但大會將加設安全操施，故無用擔心。 我在鰲山頂上，遠眺韓國第四大河流 – 蟾津江，襯托映影陽光的山脈，什麼人生的壓力和懼怕，也拋諸腦後了。
2017年5月30日 · 原因一：在CP附近閒走幾轉多儲了里數. 原因二：石陣步步為營而且斜度高，每步所需時間都長了而且落無止境其實真正KM 不多但感覺辛苦. 無support team 係咪真係不得了？ 今次韓國樂施會第一屆舉行，小妹身先士卒敢死隊，去完當然要分解上回憂慮啦！ 的確無support team 真的會出現大會食物供應不足問題，行得慢更要support，快腳從來都不需要擔心食物會分發完這個問題。 (編按：事後大會解釋，因在CP 1出現食物中毒問題，再重新準備所有檢查站的食水食物。 後段食物及飲品緊急地在當地便利店購買，因而數量會有不足。 但人到海外又無朋友咁點呢？ 就是要預先買定大量飽肚乾糧（例如即食飯、杯麵，即食麥片等），能夠飽肚和暖胃的食物。
2017年7月24日 · 香港的山（往後以獅子山作代表）給了我很多，由我十多年前因為失戀開始走上山，到2012年拍攝毅行者電視特輯 翌日哥哥跳樓身亡 ，獅子山也提醒我，無論怎樣也好，人總是有路走下去，而且很多人在前面等著我，就因為愛。. 今年度的樂施毅行者，將 ...
2018年10月28日 · Law少呼籲: 今年大家可以直接支持今年毅行隊伍 編號1017 ，或者有興趣就睇下面賣番件Tee: 『築字室』 設計師方立一為獅子山精神隊設計一款兩色的隊衣，除了經典『獅子山』及『向高山舉目』墨寶，配合毅行路線圖，加上男女裝前後皆可拼成整條路線 ...
2023年9月13日 · - 2023-09-13. Fitz > 運動 Sports > 登山 Mountaineering > 實川欣伸 (中，綠衣) 不斷打破紀錄，索性重用舊橫額。 9月10日是富士山登山季節最後一天，人稱「富士山先生」 (Mr. Fujisan) 的實川欣伸，當日以80歲之齡達成第2230次登頂。 實川欣伸是靜岡縣人士，42歲時第一次登上富士山，47歲開始養成攀山習慣。 到了60歲，更加情迷富士山，每年登頂200次以上，至75歲已達成2000次紀錄。 今年是實川伯伯80歲，他希望在完季以前可以達成2230次，因為日文發音「223」同「富士山」相當接近，有特殊意義。 實川伯伯話自己仲好壯健，只要富士山開放，仍然會繼續登山，而且佢亦希望去世界不同地方攀山，包括世界最高峰珠穆朗瑪峰。 資料: TBS
2018年11月8日 · 2018-11-08. Fitz > 運動 Sports > 行山 Hiking > 小弟悠悠閒閒行山就試過。 毅行，咩黎㗎? 前年開始聽到不同的人講行毅行100K嘅經歷，有幾辛苦，又冇涼冲，又行到好似靈魂出竅，奇妙地唔知點解今年呻完，下年又再報名參加。 吹到好似要玩過「一生人一次」先叫去過 O Camp (玩過就會笑)，所以去年已打算體驗一下佢吸引佢地嘅地方。 但點解今年先參加? 原本舊年計劃同舊同事鈞哥、Wind哥同潘潘組隊行，但因剛轉工的關係，而沒有報名參加。 剛巧今年時間許可，心裡打算一齊行，誰知他們已各自帶一隊伍。 咁就感謝隊長鈞哥讓小弟這個毅行初哥加入，希望唔會拖累大家。
2017年1月6日 · 報導: 露營一窩蜂 飛鵝山直升機停機坪變營地有幾危險？ 另外，有山友上鳳凰山觀賞日出，見到成個山頂都是帳幕，此非指定露營地點，而且對之後上山的人構成危險，山頂有幾大呢? 人來瘋情況應該大概是始於2015年元旦日，當天的日出確實是靚到無朋友。 圖片來源. 報導: 元旦觀日：逾300人逼爆 鳳凰山慘遭蹂躪. > 野營是一次性交易. 現在的香港人窮得只剩下錢，有錢自然任性。
