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2023年11月24日 · 樂施毅行者2023今日（24日）早上在西貢北潭涌起步，毅行教室派出的精英隊伍勇奪冠軍。 這支由梁成東、梁偉業（Eric）、葉曉明及林健加（Martin）組成的隊伍，在晚上8時多跑到屯門國際十字路會的終點，以12小時42分衝線。 赤裸上身的梁成東在中午11時45分帶領隊伍上到雞公山頂。 （顏銘輝攝） 編號8001的毅行教室隊伍由梁成東、梁偉業、葉曉明及林健加組成，前三人上屆夥拍內地好手鄧國敏跑出12小時40分，在強手雲集的上屆賽事中獲得季軍。 今屆，他們保留上屆的骨幹陣容，以林健加換上鄧國敏再戰。 這支由毅行教室派出的精英隊伍由頭帶到尾，在每個檢查站皆領先，並將優勢逐步拉開。
2023年11月23日 · 毅行者2023｜上屆季軍殿軍捲土重來 焦點隊伍一覽附即時追蹤連結. 撰文：顏銘輝. 出版： 2023-11-23 08:00 更新：2023-11-24 08:47. 樂施毅行者2023將於11月24日舉行，精英隊伍將於早上8時起步，有幾支隊伍皆有望取得好成績，值得留意！. 以梁成東為首的毅行教室 ...
2023年2月23日 · 撰文：顏銘輝. 出版： 2023-02-23 07:00 更新：2023-02-23 13:03. 10. 「樂施毅行者2022」將於2月24日起舉行，參加者須於48小時內，走畢100公里麥理浩徑及其他接續路段。. 3位初出茅廬的中電工程師Harry、Erica及Jessy，將會在退休同事阿杜的帶領下，首次參加毅行者 ...
2023年11月26日 · 樂施毅行者2023在上周五（24日）起舉行，精英選手當晚跑到終點衝線，不用捱夜，但大部分參加者都捱至少一晚通宵，甚至兩晚都沒有合上眼皮。 在星期日（26日）早上，尚有不少參加賽仍蹣跚地在山上前行，包括編號1295的隊伍。 他們在周日中午抵達屯門，成為今屆最後一支完成的隊伍，足足行了46小時45分。 他們皆是經驗豐富的毅行者，最年輕的成員都超過50歲，賽後均承認辛苦，但渴望下屆繼續玩。 KK（左起）、遠仔、波士及Patrick成為今屆最後一支返抵終點的毅行者。 （顏銘輝攝） 記者周日清早入到屯門的毅行者終點，發現尾隊編號1295的隊伍尚未到達最後一個檢查站。 與其呆等，不如動身，逆走毅行賽道，前去找這支隊伍。
2019年11月9日 · 出版： 2019-11-09 12:23 更新：2019-11-09 12:23. （編者按：「TrailwalkerGo 出戰毅行3」訓練計劃為2018年毅行者賽事舉行前的工作坊，教授山賽的實用知識，可以幫助參賽者應戰漫漫長路。. 毅行者全程100公里，除「針草帽」以外，最困難的路線肯定是由北潭坳到 ...
2018年10月17日 · 毅行者全長100公里，山路起伏，登高峰，探山谷，上落甚多，如何上山及落山才能最節省體力及避免受傷？「TrailwalkerGo 出戰毅行3」訓練計劃教練建議，上落山都要碎步，避免動作過大以至抽筋。
2018年9月12日 · 體育. 即時體育. 【毅行者】100公里路解構 上雞公山馬鞍坳辛苦 針草帽後追時間. 撰文：顏銘輝. 出版： 2018-09-12 12:21 更新：2023-02-23 13:30. 2018年的「樂施毅行者」在11月16日起舉行，尚有約兩個月時間；隨天氣入秋，參加者密鑼緊鼓地加強訓練，以迎接這一項一年一度的香港山界盛事。 「TrailwalkerGo 出戰毅行3」由多名資深毅行者及越野跑手任教練，希望可以幫到參加者完成毅行者，並造出理想的時間。 在第一堂，教練講解毅行者路線，並分析路段地勢難度以及配速的詳情。 「TrailwalkerGo 出戰毅行3」分為6堂，包括兩堂室內課以及4堂山野訓練。
