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2021年7月24日 · 素食運動員江旻憓在劍擊比賽晉級八強,破了紀錄,江旻憓還是一名素食宣傳大使,她早前在報導分享過自己素食運動員之後變得更強壯! 素食運動員江旻憓的體脂肪(Body fat)只有12.5%。 除了健康的體態,奧運素食選手江旻憓 認為素食讓她快速地從十字韌帶的手術恢復。 一起來了解這位IG坐擁3萬粉絲的奧運港代表劍擊手和素食者——江旻憓,和看看她在奧運村的素食餐吧! 除了分析奧運提供的素食營養,文末也會介紹一些常見的素食好處和素食要注意的地方。 撰文:Ariel| 圖片: 江旻憓IG. 奧運港代表江旻憓劍擊刀法兩不誤. 香港女子重劍隊代表江旻憓在5年前首戰奧運,在里約熱內盧成為香港劍擊歷史上首位突破第一輪賽事的劍手,可惜最終在女子重劍個人賽16強止步。
2021年7月27日 · 江旻憓曾兩度獲選「香港傑出青少年運動員」,亦曾多次伐表香港出戰國際大型賽事,包括仁川亞運會、雅加達亞運會更贏得銅牌。 還於2019年劍擊世界盃古巴站和巴塞隆拿站的女子重劍項目中奪得金牌,此伇讓她成為首名在此級別賽事中奪得最佳成績的 ...
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2019年2月2日 · Feb 2 2019. 劍擊是香港體壇的精英項目,亦是中、小學的熱門運動,更有不少人視之座入名校的籌碼;當然亦有人期望可以躋身港隊,踏上世界體壇殿堂,就如早前在女子重劍世界盃歷史性奪金的江旻憓。 不過並非人人學劍都為名為利,運動志在鍛鍊身心,以下介紹的,正是以將劍擊與心理調整融合的課程,教練會向小朋友教授劍擊技巧,亦會透過教劍的過程,訓練小朋友的腦筋,提升自信,培養出遇難越難的毅力。 撰文:Joanne 攝影:Issac. 學劍學做人. 有指,「港孩」問題的出現,是源於家長過於保護子女,以致他們過於驕縱,缺乏自理能力,及責任感。
2022年11月3日 · 今次是張家朗是繼女重劍劍手江旻憓後,香港另一名世界排名第一的劍手。 前世青冠軍張家朗爭劍擊港隊史上首金 今屆奧運是他二度踏上奧運舞台。(圖片來源:IG@ cheungkalonggggg)
2023年9月1日 · 更有多位名人校友,包括港姐朱玲玲、Clockenflap音樂及藝術節創辦人Justin Sweeting、徐子淇、李治廷、江旻憓、沈月等,謝安琪張繼聰大仔及細囡亦是英基現時的學生。 英基學校協會在香港紮根多年,港九新界都有學校,課程以英語為主但亦重視中文教育。
2021年5月2日 · Yiu Kwan, Jacky Lui. May 2 2021. 白雲是前無綫藝員,已於去年1月離巢無綫,最為人熟知的多數是演繹內地小三角色。 其實白雲早於2016年已與前香港先生、現職建築師的江俊霖結婚。 離巢後白雲不改她幕前性感的形象,日前除了跟阮兒拍攝性感裸床照外,又拍下內衣款泳照,更作出性感宣言,直言自己最愛性感,而做性感的自己最不丟人! 撰文、圖片:東方新地、白雲IG、黃建東微博. 白雲性感宣言對抗網絡欺凌:做自己最不丟人! 白雲一向走大膽性感風格,在無綫時已不時以性感形象現身,近日白雲在IG作出了宣言:「30歲之後,一天感覺像一秒。 小時候,我很在意別人用異樣眼光看我的胸,在乎朋友說請穿寬鬆衣服和我們吃飯。 我會自卑、聽話盡量掩蓋自己。