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2024年5月6日 · 泌尿科醫生指出，腎虧是中醫學上的名詞，代表泌尿生殖方面的功能低下，並非西醫解剖學的腎臟。 他也透過「9 的法則」教你算出性生活及自慰頻率多少才算正常。 太常打手槍會腎虧？ 性功能中心主任邱鴻傑在《健康多1 點》頻道中替大家解答，事實上腎虧就是腎虛，屬於中醫學上的名詞，代表泌尿生殖方面的功能低下受到影響，並非西醫解剖學方面的腎臟。 民眾常存有性功能方面有問題，就到門診要求驗腎功能的迷思，西醫方面腎臟為「過濾率」的功能，與腎虧並無太大關係，「腎虧後會不會造成腎臟疼痛？ 其實不會，它沒有所謂的相關性質，不是同一件事。 至於腎臟痛是否代表「手槍打過頭」？ 邱鴻傑也解釋，與腎臟一點關係也沒有，但太多也不是好事。
2024年5月6日 · @麥煒和醫生. 醫生用於斷症或作出決定的思考模式，大致可分為以演繹推理（Deductive reasoning）為基礎的鑑別診斷法（Differential diagnosis，dDx）和以慣性識別（Pattern recognition）為基礎的捷思法（Heuristics）。
2024年4月26日 · 明報 > 新聞 > 社區新聞. 停滯逾15年 溫哥華小山區廉租屋動工. [2024.04.26] 發表 推文. 沈觀健（右5）、周潘坤玲（左5）及一眾市議員與發展商代表，為小山區社會房屋項目舉行動工儀式。. （Ken Sim/X平台）. 【明報專訊】溫哥華小山區 (Little Mountain)一棟6層 ...
2024年4月22日 · 為了減緩失智症帶來的衝擊，營養師近年推出融合得舒飲食與地中海飲食的「麥得飲食（MIND diet）」，呼籲高風險患者多吃全穀、豆類等10 大益腦食物保護腦神經，進而延緩失智發生。 營養師許薰云表示，失智症的高風險因子為糖尿病、高血壓、血管疾病、抽菸和缺乏運動。 約有37% 的病人在中風後會發生輕度認知障礙或失智症，超過50% 的糖尿病患也會增加阿茲海默症風險；抽菸的老人相較於不抽菸者，一年後也會增加79% 阿茲海默症與78% 血管型失智症風險。 麥得飲食的特色為提高粗食比例，並增加單元不飽和脂肪及多元不飽和脂肪，同時降低飽和脂肪與精緻糖類。 因此，在10 大益腦食物中，全穀類食物是必需品，其成分中的膳食纖維、維他命B群、維他命E 等，可幫助排便、預防慢性疾病。
2024年4月27日 · 「浪漫勇士」連續兩年排四檔輕取女皇盃，今年如能再下一城，將創造紀錄，因為從未有馬可三勝這項2000米一級賽。 馬主劉栢輝為「浪漫勇士」抽得十檔，翻查紀錄，對上一匹排十檔或以外的女皇盃冠軍，已要數到2011年的「雄心威龍」。 對於鎮倉寶的近况，練馬師沈集成說：「『浪漫勇士』贏完香港金盃，已有兩個月未出賽，不過狀態一直保持良好，心境開朗，其體重與上仗起落不大，賽前試過大閘，又連番在草地拍跳，馬房團隊已將馬匹做到最好。 現時不知屆時場地如何，因落雨與否，會是兩種不同發揮，所以要與鞍上人麥道朗好好商量，總之一切準備就緒，希望順利在女皇盃三連霸，再為港爭光。 浪漫勇士 真正皇者 - Ming Pao Horse Racing.
2024年4月15日 · YouTuber《NanaQ》近日分享自己實測1 年「只用清水洗澡」的成果，保證身體不會黏黏的，一樣有清爽的感覺，並激推4 大優點讓她繼續保持，親試心得卻也引發網友熱議，質疑根本洗不乾淨。對此，皮膚科醫生蔡逸姍認為「她講的是真的」，在門診也會建議3 種人用清水洗澡，能避免清潔力過強的肥皂 ...
2024年4月22日 · [2019-10-31] 明醫網 > 醫事百科. 還在苦惱運動前、運動後怎麼吃會瘦嗎？ 營養師劉怡里及美女主播蔡逸帆指出，想減肥7 分靠飲食、3 分靠運動，管不住嘴巴、吃錯食物效果大打折。 究竟運動前該吃什麼？ 劉怡里解釋，若是進行重訓加有氧超過1 小時的中強度運動，建議在執行前的半小時～ 1 小時間，可先攝取一份碳水化合物，例如半顆芭樂、1 顆小蘋果、1 片土司，或是50 ～ 60 公克地瓜，能避免運動過程血糖太低。
