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2021年1月12日 · 賽馬會早前推出「賽馬會逆境同行食物援助計劃」，為2020年2月或之後，因受疫情影響而現正失業或就業不足的人士及家庭，提供食物援助。現時計劃提供4個不同服務，均可透過官方網頁或熱綫申請，詳情可瀏覽此網站。
2020年7月20日 · 新冠肺炎確診個案持續增加，政府呼籲市民留家抗疫，食肆亦實行「晚6朝5禁堂食」的規定。唔想日日買外賣，又想輕輕鬆鬆三餸一湯？現時不少店鋪及食肆推出即食餸包，只需要翻熱即可食用！
2022年4月28日 · 博客. 發布時間： 2022/04/28 19:00. 分享： 保險很多時候被人批評「買就容易，Claim錢（索償）時就難」，當中醫療保險爭拗特別多，很多時候Claim唔足甚至Claim唔到。 事實上，向保險公司索償是否真的如此困難？ 我們就以醫療保險為例，探討索償流程、所需文件等6大事項。 1. 點解醫療保險好難Claim？ 第一個常見理由是投保時，客戶未有主動披露「重要事實」（Material facts），例如漏報過往病歷，因而令保單失效或索償被拒。 值得一提，若客戶經保險顧問投保，該顧問亦有責任提醒客戶披露重要事實，以及不披露可能造成的嚴重後果。 第二是相關醫療費用涉及不保事項，例如因服用過量藥物、故意自殘身體、參與非法活動、性病而產生的醫療服務費用。
2020年7月29日 · Netflix原創紀錄片系列《街邊有食神》，繼去年推出亞洲篇，近日又有新一輯的拉丁美洲篇上架，一次過滿足觀眾眼睛想旅行及掃街開餐等願望。 常言道要了解一個地方的文化，先從當地的街頭小吃開始。 憑執導第一部長紀錄片《壽司之神》（Jiro Dreams of Sushi）而成名的David Gelb，早已與Netflix合作拍攝飲食紀錄片系列《主廚的餐桌》（Chef's Table），備受好評，難怪與攝製團隊再下一城的《街邊有食神》（Street Food）系列，煙火氣更猛，而且更接地氣。 鏡頭對準各地庶民街頭美食之外，香港譯名最能點出節目重點及精髓：街邊食神，於兩輯共15集出現的每一個檔主，其經歷和故事才是主角，也是此紀錄片魅力所在。
2022年4月2日 · 雞皇意粉是另一王牌，外賣回家後，如要翻熱只需放入焗爐用逾140度焗約5至7分鐘，即可品嘗到新鮮熱辣的烤焗美食。 兩款外賣套餐配搭的前菜或湯，可選擇蘑菇忌廉湯；薄餅款式包括意大利辣腸薄餅或夏威夷薄餅；甜品則有草莓瑞士卷或美式芝士蛋糕。
2020年5月11日 · 友邦（AIA）香港推出新的意外保險，保障範圍包括意外醫療賠償、針灸跌打治療費用、脊椎治療及物理治療診費等，推廣期內成功投保的客戶更可獲保費回贈。 友邦香港推出AIA「添意保」，每日保費低至4.2元，每.
2021年11月27日 · 註冊物理治療師鍾惠文指出，遠足屬於一種中強度運動，對身體大有裨益，此類帶氧運動有利心血管健康、增加肌肉力量，是對身心有益的上佳運動。 惟遠足對體能、肌肉及骨骼也有一定要求，尤其要有強健的心肺功能。 遠足常見4大傷患. 要數遠足最常見的受傷，以膝蓋傷患為多，第一種是髂脛束發炎。 「髂脛束是連接股骨外上髁（大腿）和邊脛骨（小腿）之間的一層厚韌筋膜，平時我們活動時少有機會用到，但遠足尤其是落山時的動作，會令髂脛束產生摩擦；加上遠足者如本身筋腱繃緊和臀部肌肉力量不足，更令髂脛束不斷與股骨摩擦，引致發炎而產生疼痛現象。 第二種遠足常見受傷是足踝扭傷，俗稱「拗柴」。 山路嶇崎不平、跣腳滑倒或體力不足，都有機會「拗柴」，若行至偏遠山上發生，找人救援會有難度。
