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中暑是熱衰竭嗎?
熱衰竭多久會好?
中暑是熱傷害嗎?
熱衰竭或熱痙攣該如何處理?
2023年5月31日 · 夏天氣溫經常上看35度，只要稍不注意，就可能會導致熱傷害；說到熱傷害，多數人都會想到中暑，但其實熱傷害還分成熱痙攣、熱暈眩及熱衰竭等種類。 中暑症狀有哪些？ 中暑、熱衰竭的差異為何？ 室內中暑怎麼辦？ 如何消除中暑？ 《Hello醫師》一次為您解答！ 中暑是什麼？ 中暑（英文為Heat Stroke）指人長時間處於水分容易蒸發、流失的空間或狀態下，例如高溫或悶熱環境中，又未適時補充水分及鹽分，造成身體熱量無法順利排出，核心體溫升高，出現各種不適症狀。 中暑症狀有哪些？ 輕微中暑症狀. 身體燥熱. 皮膚乾燥發紅. 心跳加快. 呼吸加快. 低血壓. 嚴重中暑症狀. 當人體一直無法正常散熱時，核心體溫就會從正常的37度，升高至38~40度，並出現以下症狀： 無法流汗. 頭痛 、 頭昏. 噁心、嘔吐
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2023年7月11日 · 熱衰竭是夏天常見的熱症，和熱中暑有程度上的差異，熱衰竭症狀會頭暈頭痛、噁心出汗等，熱衰竭該如何處理？恢復時間多長？熱衰竭和中暑哪個致死率高？一次看懂。
2022年7月26日 · 熱衰竭和熱中暑雖然都是天氣炎熱所可能導致的疾病，但兩者的原理不大相同，熱中暑的根本原因造於體溫，而熱衰竭則是調節體溫的手段本身出了問題。 想必大家都知道，人體的體溫過高時會用排汗降溫，但是如果排汗過多，導致身體流失了過多水分和鹽分，就會導致人體缺水和電解質失衡。 所以與熱中暑不同的是，熱衰竭患者的體溫並不會明顯升高，時常維持在正常的體溫範圍內，但是其他像是頭暈噁心和身體無力之類的症狀都和熱中暑類似，而針對這兩種病症的緊急處置也有不同，熱衰竭主要必須解決水分和電解質缺乏的問題，所以得盡快補充水分和電解質，例如運動飲料就是不錯的選擇，如果症狀嚴重到無法改善，則要送醫採取靜脈輸液的措施補充水分和電解質，藉此來緩解熱衰竭的狀況。 文章獲 黃彗倫醫師 授權轉載，標題經TOPick編輯修改.
熱衰竭是指由於排汗導致身體流失過多水份和鹽份，因而造成的身體過熱問題。 主要症狀包括頭痛、多汗、呼吸急促、痙攣、暈眩、脈搏細弱卻急速，以及感到噁心。 如何協助患上熱衰竭的人士？ 協助他們移動到清涼的地方並躺下. 脫去不必要的衣物. 協助患者飲用足夠的水份. 用涼水潤濕他們的皮膚，並為他們扇風，以助降溫. 如有冰袋，則可放在患者的腋下或頸部位置. 如情況在30分鐘內沒有好轉，便需呼召救護車. 甚麼是中暑？ 中暑又叫日射病，是一種能威脅性命的緊急狀況，必須立即處理。 中暑是指體溫失控並上升至攝氏40度或以上。 其中一個主要跡象是身體停止排汗，其他跡象則包括皮膚發紅乾燥、暈眩、舉止怪異、癲癇發作和昏厥。 中暑的急救方法. 立即呼召救護車. 協助將患者移動到清涼的地方並保持靜止.
- 「中暑或熱衰竭」是怎麼發生的？如何初步處理？
- 「中暑及熱衰竭」有什麼症狀？
- 「中暑或熱衰竭」要如何降溫處理？
- 「中暑及熱衰竭」要如何預防？
- 延伸閱讀
在說明中暑或熱衰竭怎麼發生之前，我們得先了解一下身體是如何調節體溫的。身體可藉由代謝及周圍環境所產生的熱能來提高體內溫度，一旦腦部感應到體溫太高時，會透過自主神經發出調節訊號，擴張血管、加快血流並增加汗腺的分泌。多餘的熱能主要會在皮膚表面或呼吸道中，以蒸發的形式來散熱，這一系列調節過程可以讓身體維持在攝氏 37 度上下。除了蒸發的形式外，人體也可以透過空氣流動所產生的對流（如電風扇）、紅外線輻射（待在陰涼處）或冰涼物質的傳導（如冰敷）來散熱。 那在什麼情況下，我們身體會比較容易感覺到熱呢？一般在氣象新聞所報導的環境氣溫，不一定完全等於我們人體所感知的溫度，因此我們會以「體感溫度」而非實際溫度，來初步評估人體對周遭環境所感覺到的溫度。體感溫度會因氣溫、濕度及風速的不同而有所差別。除了高溫環境容...
熱衰竭是因為劇烈的運動及酷熱環境，流失過多的水份及電解質，無法維持心臟正常機能，導致心血管系統衰竭，可大致被視為中暑前兆。中心體溫（經肛門所測出的溫度）會微幅提高但不會超過攝氏 40 度。除了體溫上升，熱衰竭還會出現以下症狀： 1. 頭暈、頭痛 2. 無力虛弱 3. 大量出汗、皮膚溼冷 4. 臉色蒼白 5. 心跳加速、姿勢性低血壓 6. 噁心嘔吐 7. 肌肉抽筋 當熱衰竭症狀持續惡化，人體已經幾乎無法調控體溫時，就可能出現熱衰竭以外的中暑症狀。「熱衰竭」的時候，體溫雖然上升但不會到完全失控超過攝氏 40 度，人雖然會感到不舒服，但也還能流汗，大腦還沒受到傷害因此意識不受到影響。然而中暑與熱衰竭的最不同之處，在於中暑會讓體溫調節失控及中樞神經系統受到影響。因此相較於熱衰竭，中暑有另外 3 個最...
出現上述熱衰竭或中暑症狀，建議在送醫治療前，盡可能在 30 分鐘內（當然越快越好）先為患者降溫。 這麼做不僅能減緩身體的侵害，也能增加患者獲救的機會，所以初步的處理是非常必要的。有關中暑及熱衰竭的降溫處理 8 步驟，我們整理如下： 1. 將患者移至陰涼處，揭開多餘的衣物 2. 如果沒有出現噁心嘔吐或意識不清的症狀，患者可以喝濃度在 0.1-0.2% 的食鹽水或運動飲料來補充水份及電解質 3. 讓患者保持躺平的姿勢，抬起患者雙腳高於頭部的位置，有利於下肢血液回流。 4. 持續往患者身上灑水降溫 5. 準備多條毛巾泡在裝有冰塊或冷水的桶子 6. 將冰冷的毛巾敷在患者的頸部、雙側腋下及鼠蹊部，灑水動作不可中斷 7. 每 3 分鐘更換一次毛巾 8. 10 到 15 分鐘之後結束降溫的處理 看到這裡，...
炎炎夏天，不只要懂得防曬，還要留意身體是否有過熱，或難以散熱的問題。對於常在戶外運動的朋友，除了保持體內水份及電解質的充足，適當的休息及降溫能避免體溫過熱。我們可以藉由下列預防措施，確保身體能有效散熱，遠離中暑及熱衰竭的來襲： 1. 做好防曬措施：過度受到太陽的曝曬容易影響身體的散熱，所以透過防曬衣物、太陽眼鏡及防曬乳的挑選，做好防曬措施。更詳盡的防曬知識可以參考該系列文章：防曬全攻略。 2. 補充足夠的水份：不管活動程度為何，都應該隨時補充水份，不用等到覺得口渴的時候才喝水，養成一天喝至少 2000 cc 的開水。開始運動前就要補充水分，運動後也別忘記。常在戶外工作或運動者，建議每小時喝 2 到 4 杯的水（一杯為 240 cc ）。此外，避免用含酒精或高糖份飲料來補充，以免身體流失更多的...
【科學解密】為什麼大家常說「擦防曬要等 30 分鐘」？紫外線攝影實測破解謠言 台灣填鴨教育製造太多考試機器，關於長大後的生活孩子一無所知 【防曬油多久要補擦】紫外線攝影實測解密：「登山爆汗」vs.「都會休閒」各能撐多久？ 用噴的有用嗎？化了妝還要擦防曬？關於防曬的 6 大疑問 （本文經合作夥伴 Medpartner 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為 〈中暑或熱衰竭怎麼辦？有哪些症狀？醫師教你安全處置！〉。）
2023年6月20日 · 雖然中暑和熱衰竭都是體溫異常的病症，但兩者在表徵和症狀都有分別： 如果你身處炎熱環境而逐漸出現以上症狀，切忌單靠體溫低估自己狀況。 除了天氣炎熱，還有甚麼情況下會中暑或熱衰竭？ 缺水 ：令身體未能排汗維持正常體溫. 喝酒 ：過量喝酒也會導致脫水，同樣令身體未能調節體溫. 穿著過多衣物 ：穿著過多衣物會令身體上的汗水難以蒸發. 甚麼人會較容易中暑或熱衰竭？ 4歲以下幼童和65歲以上長者，這些人調節體溫能力較弱. 正在服用處方藥如高血壓和心臟病藥物. 肥胖會令身體吸收更多熱，同時難以散熱. 出入溫差大的地方. 熱指數偏高：熱指數 (Heat Index) 是一種衡量濕度和室外溫度的因素，以確定你體感溫度有多高。 如果濕度高，汗水就不容易蒸發，身體可能更難散熱。
2023年7月20日 · 根據衛福部彰化醫院急診醫師郭書顯表示，中暑是指高溫環境下，身體難以散熱，造成體溫超過40.5℃，合併意識混亂、意識不清，這是所有熱傷害中最嚴重的；一般人在夏天高溫時引發不舒服，常會說自己「中暑」了，這其實是熱衰竭，指的是身體在高溫下持續流汗，未補充適當的鹽分及水分，造成全身性不舒服，但體溫大多是正常的；另外，當汗水爆量時，常會造成肌肉抽筋疼痛，稱為熱痙攣。 熱衰竭症狀：主要有兩種狀況，一種是水分的大量流失，病患會覺得非常口渴；或一時飲用過量的水，而忽略「鈉」離子的補充。 體溫大多是正常，或者稍微上升一些；病患會有頭痛、疲倦、無力、躁動不安、定向力變差、噁心、嘔吐、蒼白、肌肉痙攣等現象。
