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2022年10月1日 · 瑜伽好處｜有時女生在不知不覺間體重亦增長不少，想保持身段兼提升氣質，必學5大瑜伽磚伸展動作教學，好處非常多。 瑜伽磚是初學瑜伽者們常備的輔助工具，不但可以幫助腰背拉筋，更可改善寒背問題，另外配合不同動作鍛練背和腰部，腹肌和背肌 ...
2023年7月11日 · Jul 11 2023. 由鄧梓峰、廖慧儀（Jessica）、黃嘉雯（Carmaney）、胡美貽（Nicole）、施焯日（Arthur）、蔡景行（行仔）及區竣陞主持的 J2 節目《關注關注組》，逢周二晚 11 點 J2（82 台）播出，今晚（11 日）一集主題是「瑜伽關注組」。 廖慧儀即席教做瑜伽動作. 談到近年不少女仕愛以瑜伽褲當穿衣配搭，Nicole 即笑言 Jessica 身材出眾，穿瑜伽服出街必成焦點，對此 Jessica 解釋每次着瑜伽褲，都會罩一件超大碼 T 恤遮到屁股位︰「咁就冇咁尷尬囉，瑜伽褲好貼身，會做瑜伽或行山時至除件 T 恤。
9 小時前 · 今晚（26 日）播出的第二集，Mike 以神秘嘉賓身份彈著結他出場，Yoyo 聽到結他聲一秒即估中 Mike 是嘉賓，大讚有才華的男人有魅力，Mike 還會自彈自唱《傾城》，令在場人士聽出耳油！隨後諾懿、Yoyo 等人化身小記者追問 Mike 的感情觀，包括對結婚生子願景和規劃，及探討十大男生最討厭女生行為等。
9 小時前 · 全新綜藝節目《香港婚後事》昨晚（25日）首播，一共十集逢周四及周五晚十點半於翡翠台播映。節目主持為《婚後事》四位主角陳自瑤（Yoyo）、賴慰玲、黎諾懿及羅天宇，今集嘉賓邀請了為劇集《婚後事》翻唱主題曲《傾城》的曾比特（Mike），更罕有地在螢幕前分享愛情觀及對婚姻的看法。
2024年1月23日 · 現年30歲的Rosofia是香港和意大利的混血兒，除了是健身教練外，她更曾於2016年奪得奧林匹克亞洲香港賽女子比堅尼健體美全場總冠軍，成為亞洲最年輕的國際健美總會（IFBB）職業選手，在她IG中也po過不少展示健美成果的靚相。 Rosofia的IG中有不少展示健美成果的靚相。 （圖片來源：IG@rosofialia_ifbbpro） +2. 將來還有什麼演唱會值得留意？ 香港有甚麼週末好去處推介？ 關鍵詞. 袁沅玉 新聞主播 TVB 爆肌. 撰文：東方新地 圖片來源：IG@yuenyuenyukyuki、有線新聞截圖、無綫新聞截圖、港台節目截圖、IG@rosofialia_ifbbpro 資料或影片來源： 文章取自《東方新地》
2022年7月4日 · Jul 4 2022. 23歲網紅周慧賢（Aqua Chow）赴美升學前忽然失聯，少女的親友於網上發帖希望各界朋友幫幫手，主角Aqua Chow (ig: Aquachow)為一名瑜珈導師及KOL，在網絡上都具有一定人氣，尋人消息傳出半日後，晚上驚傳惡噩耗⋯⋯. 網民於網上出尋人啟示（圖片來源：「香港突發事故報料區」） 消息指，周慧賢的友人於網上社交平台發貼尋人後，深夜傳出噩耗，一名女子被發現倒斃在尖沙咀區一酒店浴缸，經調查相信是失蹤的周慧賢。 警方將案件列作謀殺案，並拘捕一名28歲男子，懷疑與案件有關。 消息指，周的前男友在律師陪同下到警署自首。 23歲少女赴美前突失蹤 親友急發尋人啟事. 這名23歲少女網紅Aquachow在網絡上有有4.5萬followers，平時任職瑜珈導師。
9 小時前 · 「森林河流之旅」船長外貌震驚小紅書 最近，小紅書上的香港迪士尼男員工相片及影片成為網絡熱話，據了解這位名為「Bond」的男員工是迪士尼樂園裡森林河流之旅的探險船長之一。透過小紅書的影片見到這位船長手持有線喇叭，並分別用中文、英文、普通話3種語言為遊客解說。
