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產後脫髮常發生在產後2 個月 - 7 個月之間。 由於體內雌激素水準降低，那些「超期留守」的頭髮退役，新的秀髮一時長不出來，致使頭髮呈現「青黃不接」的狀態。 分娩脫髮是自發際線處脫髮，使前髮際線後退或界限不清，頭部整體頭髮變稀，並伴有頭皮發癢、頭屑增多的現象。 多囊卵巢綜合征. 對於20 歲 - 40 歲的生育期婦女來說，多囊卵巢綜合征也是造成脫髮的常見原因之一。 該病是一種生殖功能障礙與糖代謝異常並存的內分泌紊亂綜合征，一般是由雄性激素過高導致的。 這類患者有前額及頭頂頭髮稀少症狀，患者多有脫髮家族史。 系統性紅斑狼瘡. 脫髮是系統性紅斑狼瘡的主要症狀之一，此類脫髮往往伴隨病情加重而脫髮增多，病情好轉則脫髮減少，從而逐漸恢復。 頭癬.
不過，女性因懷孕和產後致使體內荷爾蒙分泌轉變，只會短暫影響頭髮的生長和脫落，通常一年內便會回復正常，因此她們毋須特別治療。 營養不良損頭髮健康. 過度減肥引致營養不良，也會導致脫髮。 尚營坊高級營養師黃凱詩說，女性不正常脫髮可能反映身體營養不良：「很多素食者不懂得調配食物選擇，造成蛋白質攝取不足。 部分女士則過分揀飲擇食，對油分、脂肪有過分恐懼，都可能不知不覺間損害了頭髮健康。 」她指出，每根頭髮的營養都由頭皮上的血管提供，若要令頭髮健康，並非在頭髮表面塗上所謂含養分的洗髮或護髮產品，而是應該從身體，攝取足夠養分。 影響頭髮健康的四大主要營養素： 1. 蛋白質：為構成毛髮的基本成分，缺乏蛋白質可致脫髮或頭髮容易折斷。 一般可從肉類或豆類等食物攝取。 2.
女性朋友，尤其是處於經期、孕期、產後和哺乳期的女性更應該常吃、多吃，因為這些時期的女性失血和消耗營養較多，花生紅衣對於她們養血、補血很有好處。 同時，花生紅衣還有生髮、烏髮的效果。 中醫認為，「發者血之餘」，脫髮、白髮是因為血虧，是頭髮不得滋養所致。 而花生紅衣養血、補血，能使人的頭髮更加烏黑靚麗。 由此看來，吃花生時和紅衣一起吃，營養更高。 你在吃花生的時候是否會把紅衣剝掉呢？ 紅衣就花生仁外表的一層紅色的薄膜，有很多人不喜歡花生紅衣的味道，會將其剝掉。 其實，紅衣和花生一樣具有很多對健康有所幫助的好處。 下面一起來瞭解。
剖腹產因為單純平壓不會有太大感覺，大多數體位也不會拉扯到肚皮肌肉，第一次開機通常不會有太多不適，只要避開會「前後」或「上下」拉扯腹部的動作就可以了。 怕第一次不舒服？ 做對3 件事降低不適. 產後3 ～ 6 個月，女性荷爾蒙尚未恢復正常，陰道較不容易濕潤，第一次做愛最好儘量拉長前戲時間幫助陰道潤滑。 鄭丞傑建議，此時最好先用手指撫摸外陰部及陰蒂確認是否濕潤，再用手指刺激陰道分泌愛液。 如果一直無法濕潤，可以將潤滑液塗在陰道口或陰莖幫助進入。 陰莖剛進入時陰道可能還沒完全打開，最好一點一點慢慢插入。 做愛時要調整抽插速度，不能太急躁，最好隨時確認：「這樣的速度可以嗎？ 」「會不會不舒服？ 」如果太太反應插得太深會痛，先退出來一點，再往左邊或右邊偏，即可避免撞到子宮頸。
根據其說法，如果頭髮總愛在一個地方分杠，那麼暴露的頭皮總是受到紫外線照射後，會影響黑色素細胞功能，因此這個地區就更容易長出白髮；如果愛紮馬尾，由於頭髮總被緊緊束起，牽拉頭皮，久而久之毛囊和周圍皮膚鬆弛，髮際線處也容易長出白髮，所以馬尾不能紮太緊，最好時不時放鬆一下。 另外，喜歡戴發箍也是個壞習慣。 根據該微信內容所言，長時間使用發箍後，鬢角太陽穴周圍感到脹痛。 這是由於發箍太緊或與頭型不符，壓迫頭皮，血液循環不良所致，經常戴就容易長白頭髮。 建議購買發箍時選擇與自己頭型相符的，發箍不要太窄，也不要長時間戴。 對於這些說法，醫生表示：「這些髮型和白髮關係不大，倒是其中有些得小心脫髮。 」相比而言，髮型和白髮的關係並不那麼密切。 專家分析，就拿這裡面舉例的幾種情況來看。
錯誤1：經常換洗髮水會導致脫髮. 正解：家中應備2-3種洗髮水輪流使用. 網上有這樣的說法：不用經常更換洗髮水，我們的頭皮對洗髮水有適應的過程，比如一直用偏鹼性洗髮水，頭皮已經適應了，突然換成偏酸性，會對頭皮造成刺激，引起脫髮。 洗髮水之間的配方也不一樣，有化學成分，也有植物成分，我們對新的配方不適應，也容易對頭髮造成損傷，或加劇脫髮。 其實換洗髮水與脫髮沒有必然聯繫，除非你選擇的洗髮水是劣質的不合格產品。 從頭髮健康的角度看，醫生並不建議長時間只使用一個品牌的洗髮水，最好能買兩三種放在浴室中，輪流使用。 這是因為長期使用一種洗髮水，容易在頭皮、頭髮上形成殘留，長此以往會對髮質造成影響，而洗髮水又無法洗掉自己的殘留。
1. 秋季較乾燥，皮脂腺分泌減少，引起毛髮乾枯及脫落。 2. 夏季過頻洗頭、紫外線照射等也會引起秋季脫髮。 3. 壓力、情緒異常。 多見於年輕人，頭皮一個區塊的毛髮突然進入生長末期，突然掉光，俗稱「鬼剃頭」。 這類的情況下毛髮在經過治療後，三到五個月內可以恢復生長。 4. 與營養因素、睡眠情況、遺傳等有關。 少洗頭 少曬太陽. 防冬季脫髮. 乾燥的冬季不僅僅是對皮膚的考驗，頭髮也自然受到一定程度的傷害，如果人體營養跟不上，就很容易發生脫髮現象。 但季節性脫髮總是有一定的方法可以避免或是緩解，冬季脫髮也不例外。 下面是對冬季預防脫髮的方法有以下幾點： 1. 防曬。
