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2021年3月19日 · 他曝大肚腩變腹肌猛男攻略 僅花50天體脂肪降11.9%. 影音編輯/楊巧薇. 網紅「Crazy Man 瘋男 Nick」近期為了參加自然健美國際比賽以及發行寫真書 ...
2018年4月24日 · 大肚腩變健美肌肉男 3個月縮時記錄. 影音編輯/羅正輝. 美國一位網友因為擔任文職,平時缺乏運動,全身上下都被過量體脂肪包覆,今年一月他 ...
2022年7月26日 · 日前中國河北一名男子分享了自己勵志的減肥過程,他在短短3多月內從92.5公斤的體重,靠著跳跳繩和飲食控制,瘦了27公斤,甚至整個人的氣質都變了,讓網友們笑稱他「減肥順便減齡」。...
2020年11月10日 · 2020/11/10 16:20:00. 記者許書萓/台北報導. 為什麼有些人無論怎麼努力減,還是有個大肚子? 對此,營養師Ivy在粉絲專頁「 Ivy營養師的健康教室 」指出,恐怕是「慢性壓力」作祟!...
2021年8月20日 · 一個月內減重4公斤,但身型卻有很大的差異,尤其肚子從猶如甜甜圈般的小腹,變成腰線明顯、腹部緊緻,視覺效果超明顯,靠得就是減脂增肌計畫 ...
2019年3月21日 · 2019/03/21 06:35:00. 記者楊晴雯/台北報導. 坊間傳言低週波治療有助碎脂減肥? 專家表示,目前未有醫學證實此說法;該治療可適用在肩頸痠痛、減少疲勞感、促進血液循環等適應症,不過單次最好不超過30分鐘,以免使肌肉過度收縮,造成周邊肌肉損傷。 醫師蔣尚霖說,低週波治療目前仍無醫學研究證實有助碎脂減肥。 (示意圖與新聞內容無關/資料照)...
2018年12月27日 · 根據《新泰日報》報導,泰國一名男子因沒有運動習慣,體重不斷在118公斤至120公斤間浮動,後來男子覺得這樣不是辦法,於是下定決心減肥,並開始找有關營養、飲食與運動的知識,且開始跑步、控制3餐飲食。 男子規律運動並自己做三餐。 (圖/翻攝自新泰日報) 男子一共努力5個月又24天,最後減掉40公斤,目前體重約在80公斤。...