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2021年4月21日 · 臥室、客廳和浴室！家中三個最容易跌倒的地方該如何改善及預防？ 保養膝蓋從年輕開始！簡文仁：防跌倒運動強化下肢+食補增強肌力 肌力訓練肌力要趁早：小腿腿圍男生＜34 女生＜33公分可能肌少症上身 鄒頡龍／〈從電影看醫學-美國女孩〉她得乳癌，為什麼要回台灣治療？
2023年3月8日 · 氣血養足了人才有精氣神，這是我們常聽到的健康提醒，中醫認為「氣」和「血」是人健康的關鍵基礎。斯林中醫江忠軒醫師指出，氣血關係到身體的能量，雖然是無形的，可是卻會影響到很多身體狀態，若氣血不足，會精神不佳、失眠、勞累，抵抗力下降，甚至加速衰老。
如何減肥，其實這個問題不難回答，只要做到了下面幾點，我們就不會再問怎麼減肥： 瘦身方法運動 1、控制熱量，保證熱量在健康熱量以上，最佳熱量以下。瘦身方法運動 2、均衡營養，保證每天正常的穀物、蔬果、乳製品、肉類等的收入平衡 瘦身方法運動 3、堅持運動，每週4次30分鐘以上的中低 ...
後來竟瘦身成功，搖身一變帥型男!!! 他不吝嗇的跟我分享知道我有這番決心， 他介紹我使用S美人窈窕管理的減肥產品， 聽完他的分享，我和幾個胖子同事們相揪一起瘦身減肥， 團購減肥產品~~ 使用後的效果出乎意料的好， 一個禮拜我就瘦了將近5公斤!!!
Makiyo去年7月份離婚後，短短幾個月內就瘦了25公斤，160公分的她如今只剩45公斤，比出道時還要苗條。. 近日她在直播中分享減肥方法，更強調減肥時 ...
聯合新聞網：觸動未來新識力
2016年10月12日 · 魏淑貞說，每人每天攝取熱量，女性約1200大卡、男性約1500大卡，若以女性而言，直接把1200大卡除以3，等於每餐大約400大卡，早餐吃水果配蛋，中午吃蔬菜配半碗白飯，蔬菜吃到飽，晚餐則少吃，可以喝豆漿、只吃半碗飯，絕對可以讓你立刻瘦。
