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肉毒素瘦小腿是通过 肉毒素 ，作用于胆碱能运动神经的末梢，通过暂时抑制支配肌肉运动的神经，使肌纤维不能收缩，从而达到瘦腿的目的。 肉毒素瘦小腿在腿部每侧选择1到2个注射点注射，操作只需几分钟便能完成。 注射后不需要进行局部 按摩 和其它特殊处理，一般正常的运动即可使药液在肌肉组织内逐渐扩散，小腿逐渐变瘦的神奇效果。 中文名. 肉毒素瘦小腿. 方 法. 通过 注射. 原 理. 利用神经传导物质释放. 适用对象. 肌肉发达人士. 目录. 1 方式. 2 效果. 3 优点. 4 注意事项. 方式. 播报. 编辑. 肉毒素瘦小腿. 经过注射肉毒素来使小腿的肌肉麻痹而临时 萎缩 ，从而变细。 适用于肌肉发达人士。 其效果只能维持半年，所以须要长期注射。 效果. 播报. 编辑.
[1] 药品名称. 瘦腿针. 外文名. Stovepipe needle. 别 名. A型肉毒素针剂. 是否处方药. 全文. 2016年6月，原国家食药监总局曾发布关于注射用A型肉毒毒素的消费警示。 该警示称，北京、上海、浙江、广东等省（区、市）部分医院陆续收治了一批因在非医疗机构注射不明物质而紧急送治的患者，均有神经中毒的特点。 患者入院前，曾为瘦脸、瘦腿等美容需求，在非医疗机构注射过“肉毒素”。 按照相关规定，A型肉毒素及其制剂列入“毒性药品”管理，药品批发企业只能将A型肉毒毒素制剂销售给取得《医疗机构执业许可证》的医疗机构或医疗美容机构，未经指定的药品经营企业不得购销A型肉毒毒素制剂。 ……
中文名. 瘦腿. 外文名. shoutui. 类 别. 塑身. 人体脂肪量动感增加的结果. 尽量多喝水，少喝冷饮. 运动减肥. 目录. 1 腿型. 2 简单法则. 多快走及纵跳. 习惯性踮脚. 不跷二郎腿. 3 瘦腿五招. 4 脚底穴位. 作用原理. 按摩方法. 5 饮食. 七种蔬菜. 相关食物. 营养素. 6 运动瘦腿. 运动量. 瘦腿操. 瘦腿瑜伽. 瘦腿运动. 产后瘦腿. 走路瘦腿. 久坐族瘦腿.
中文名. 刮痧瘦腿法. 依 据. 以中医皮部理论为基础. 工 具. 刮痧板. 作 用. 疏通经络、 活血化瘀. 目录. 1 分类. 2 所需工具. 3 方法. 准备. 方向. 力度. 角度. 重点穴位. 4 注意与建议. 5 出处. 6 配套方法. 肥胖型. 粗壮型. 浮肿型. 7 细节. 分类. 播报. 编辑. 刮痧运用手法刺激经络，充分发挥营卫之气的作用，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、疏通经络、清热解表、驱风散寒、行气止痛、健脾和胃的效用，以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能，从而达到扶正祛邪，防病治病的作用。 临床上有补法，泻法和平补平泻法：
肥胖原因：肥胖主要是因为人体脂肪量增加的结果，长期体内摄入过多热量无法完全消耗，多余的热量转化成为脂肪囤积在体内导致肥胖，而脂肪主要堆积于 臀部 ，形成臀部特别肥大,形成巨大臀部肥胖型。 界定及危害. 臀部肥胖我们称梨型身材，这一类身材的人臀部及大腿脂肪过多，就是说脂肪主要沉积在臀部及大腿部，上半身不胖下半身胖，状似梨形。 如果男性腰臀比小于0.8，女性小于0.7，则为梨型肥胖。 脂肪偏向积聚于下腹、臀部及大腿等位置的人，属于“皮下脂肪型肥胖”，臀部肥胖者肌肉中的脂肪比一般人多得多，肌肉中脂肪越多，胰岛素抵抗就越重，危害也越大。
0. 局部瘦身是指对身体特定部位进行锻炼，从而达到减去此部位的 脂肪 的目的。 这是一种错误的认识，局部的运动不可能减去特定部位的脂肪，因为脂肪的消耗是全身的。 特定部位的身体运动只能帮助减少全身的脂肪，缩小 脂肪细胞 ，增大增强特定部位的肌肉。 中文名. 局部瘦身. 作 用. 消除身体局部脂肪的过程. 目录. 1 局部瘦身典型. 2 局部瘦身的饮食. 3 局部瘦身的运动. 4 局部瘦身之家居篇. 瘦腿操. 家居瘦腿法. 瘦手臂操. 全天瘦脸方案. 背部减肥. 局部瘦身典型. 播报. 编辑. 众所周知，腰腹肥肉一直是很多现代女性的痛苦，而且随着年龄的增长，腰腹部的赘肉更是越来越难减掉。
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