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2020年5月25日 · 材料及工具. 隔渣袋. 全脂牛奶. 白醋. (1)將200毫升牛奶加熱至50至60℃. (2)將兩茶匙白醋加入牛奶攪拌，靜置8至10分鐘. (3)牛奶靜置期間會出現小塊凝結. (4)8至10分鐘後，以隔渣袋濾出凝結的塊狀物. (5)用力擠出全部水分. (6)那些凝結的塊狀物就是芝士了！ 可加上蜜糖進食呢！ 醋+牛奶＝芝士？ 牛奶含蛋白質，當中大部分是酪蛋白 (caesin)，當酪蛋白遇上酸 (例如白醋)， 會令酪蛋白變得不穩定，並且會將酪蛋白凝結 (curd)，改變蛋白質結構，這是蛋白質變性的一種。 這是眾多芝士製作方法之一，有些會加檸檬汁、益菌、加上從牛胃中取出酵素等方式製作，不論是哪種方式，原理都是加酸凝結牛奶呢！ 知多點.
1. 白醋 熱水瓶中留熱水，倒入一些白醋，蓋蓋反復搖幾次，然後放置一段時間，水垢可以被去除，最後再用清水沖淨水瓶。 2. 雞蛋殼 取一些雞蛋殼捏成塊狀，倒入暖瓶中，然後放一點水，將熱水瓶蓋蓋嚴，舉起暖瓶上下搖，使雞蛋殼能充分的接觸到熱水瓶內壁，這樣反復幾次就可以去除熱水瓶中的水垢，最後把雞蛋殼倒出，再用清水沖淨暖瓶。 3. 茶葉包 將喝剩的茶葉包放入熱水瓶中浸泡，時間久一些也能去除部分水垢。 相關文章. 女人老就會「珠黃」？ 關愛自己 養血疏肝. 這些水果醜點更好吃. 無論是燒水的熱水壺還是儲水的熱水瓶，用久了內壁或底部都會出現一層厚厚的水垢，就連倒入杯中的水也時常漂有白色渣滓，有些人認為，水垢成分雖然無害，但是多喝易造成結石。 那麼，這些水垢從何而來？ 水垢到底會不會導致人體產生結石？
明醫網 > 健康醫事. 日常生活中，我們可能很少對牙齒投入關註，所以牙齒也會因為一些不健康的元素而變黃，那麽牙齒變黃應該怎麽辦？. 醋. 陳醋、白醋都可以 ( 但是不可以是醋精)，含在嘴裏1 分鐘到3分鐘，然後吐掉去刷牙。. 效果非常的好。. 但是就是牙齒 ...
醋酸不僅能有效抑制乳酸生成，還可以加速乳酸的氧化，減少它在機體內的蓄積程度，從而消除或減輕疲勞感，使人輕鬆入眠。 此外，中醫認為酸甘化陰，即食入酸甜的食物可以轉化為陰氣，從而有效促進睡眠。 醋正好為酸味物質，多喝醋可穩定情緒、改善睡眠。 水健康頻道提醒：醋並不是喝得越多越好，每天一勺即可，最好用溫水稀釋後再喝，否則醋酸易腐蝕牙齒，喝完後還要漱口。 患有胃潰瘍和體內胃酸過多的人儘量不要採用這種方法，以免加重病情。 泡腳水加醋. 每天用醋泡腳半小時，可以協調交感和副交感神經的興奮程度，調節、疏理、鬆弛緊張的神經，調和經絡氣血，通達平衡陰陽，長期堅持，就可大大改變睡眠品質，治癒失眠、多夢、早醒等睡眠障礙。
白醋洗臉. 在臉盆中加入適量溫水，再倒入少量 ( 約二湯匙) 的白醋，充分調勻。 將混合液體直接撲到臉上，或者把臉浸入溫水中，然後再開始正常的洗臉程序。 調節飲食. 少吃辛辣、刺激、油膩的食品，不吃垃圾食品；切忌酗酒；飲食注意均衡營養，多吃新鮮的蔬菜水果，多飲水。 可以有效減少應飲食不當造成的嘴周長痘。 規律三餐時間，不要暴飲暴食或者不正常進餐，早飯要以營養均衡清淡為宜，中餐吃飽，晚餐八分飽即可，每兩頓中吃點水果。 可以有效身體排毒，避免嘴周長痘。 快速營養早餐. 材料：香蕉一根，吐司2 片，雞蛋一個，黃油2 勺。 香蕉切塊待用，平底鍋中加少量黃油將雞蛋、吐司煎至微黃，關火後用余溫煎至香蕉微軟即可。 配上一杯牛奶，簡單又健康，也可以在吐司上淋喜歡的果醬或者番茄醬。 規律生活.
功效： 養血明目，對於延緩視力衰退、治療白內障及青少年假性近視、高脂血癥有一定的功效。
1. 保護血管：西洋參能夠有效的保護心血管系統，直接將西洋參用開水進行沖泡服用能夠治療一些如心律失常、冠心病等心血管方面的疾病。 2. 調節血糖：西洋參具有很好的降低血糖和調節胰島素分泌的作用，糖尿病患者將西洋參泡水喝可以很好的平衡身體內的血糖。 3. 消除疲勞：西洋參中含有的皂苷能夠增強中樞神經，於凝神靜氣、消除疲憊及增強記憶都很好，如果出現了心煩意亂、睡眠質量不佳以及記憶力減退或老年痴呆也可適量服用。 4. 增強免疫：西洋參能夠有效的提高身體的免疫力，所含有的一些物質能夠有效的促進身體中血清蛋白的合成，同時對於器官蛋白以及骨髓蛋白的合成甘都具有很好的促進作用。 5.
