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- 飯糰的誕生源自一套卡通片。日本人之所以研發出日式飯糰，靈感來自90年代一套卡通片 Cooking Papa （クッキングパパ）。卡通片中精通廚藝的爸爸屢屢研發新菜，其中就有飯糰份。
- 「 御結」解作飯糰。御結一詞意指正宗日式飯糰。結，又有結緣的意思，日本師傅指最好吃的御結是由朋友送贈。
- 飯糰兩招開啟方法。正確打開飯糰的方法是依循包裝上的步驟教學，先從 （1）往下撕，再左右拿開 （2）和（3）兩邊包裝紙。還有一個小技巧，在拿開（2）包裝紙後，將飯糰套回包裝紙，再拿開另一邊，可在雙手不用觸飯糰的情況下食用，確保衛生，即使作為郊外野餐食物也很方便！
- 日式飯糰可存放在室溫一整天！很多人以為日式飯糰要放在雪櫃冷藏，其實是錯的！以華御結為例，飯糰用上海鹽炊煮，鹽又有保鮮效果，24小時內放於室溫環境不怕變壞。
2022年8月29日 · 蕎麥麵健康形象深入民心，尤其是天氣悶熱時，不少人更會以蕎麥麵代替白飯作主食。到底蕎麥麵好處有哪些？蕎麥麵煮法會影響蕎麥麵營養成分嗎？即看註冊營養師李澄琳（Melissa）分享，以及由她推介的3款美味又健康蕎麥麵食譜。
- Venus Law
2019年10月10日 · 椰菜（又稱高麗菜）飲食法是由日本盛傳開的一個減肥方法，減肥人士只要在三餐正餐前先吃六分一個椰菜，並且要慢咀嚼，之後把正餐的白飯減少一半，就可以有輕鬆減磅效果。這減肥方法在日本獲熱烈追捧，連當地醫生亦推行這減肥法。
很多人會為了慳錢而帶 保溫飯盒 返工，但其實帶飯還有好處，就是可以參考各式 健康食譜 控制份量、營養及料理方法，從而食得更健康。 為了方便，大家可能會把前一晚剩下的餸菜包起，當成翌日的午餐。 但有很多食材，都是不適宜留過夜的。 以下7個營養師推介帶飯食材及注意事項，你必須要懂！ 營養師葉倚文. Contributor. Follow. Venus Law. Associate Content Director, Features. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 健康帶飯食材1. 豬肉、牛肉等肉類是理想的帶飯食材，不但為身體提供蛋白質，且不易變壞。
2021年7月29日 · 營養師拆解粟米好處及3大食用禁忌：邊款粟米可以減肥美肌？. Venus Law. 29 Jul 2021. 粟米營養多比白飯更健康？. 如果你也正在減肥修身，有聽過可以以粟米澱粉作主食，以起到減肥增肌的作用嗎？. 原來這個說法可是有根有據！. Cosmo邀請了營養師Michelle Lau ...
- Venus Law
充滿日系感的燜燒杯，光是外表就加分不少！除了真空保溫構造湯杯本身，產品更帶有一個0.25升的透明容器，讓你同時帶無需加熱的沙律、水果，或是可以放入微波爐的白飯，怕飯泡得太糊的你必試。
2022年4月9日 · 很多人在減肥時都會避開意粉或白飯等，事實上意粉是低GI食物，不同研究指出意粉升糖指數約42，全麥意粉則更低，GI值約38。 雖然意粉是低升糖食物，不過外食時要小心選擇，不同的烹煮方法會影響整體卡路里攝取量，例如加入太多蕃茄醬和白汁則會 ...
&ck=6EB94AD5BBC22D83F65339F69363A8BC&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "白飯保存方法1")
&ck=F2D8DB5B0CBD59464337A046FFB37BA3&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "白飯保存方法2")
&ck=56C4B990493EE041512D1B5B324B0E5D&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "白飯保存方法3")
&ck=BBBC016089CBADA0E4BB6132EE0D27A1&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "白飯保存方法4")
