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2024年4月24日 · ........................繼續閱讀全文內容. 待辦清單到底有用無用？ 避開完成焦慮，符合人性的使用待辦清單. 作者： Esor Huang 4月 15, 2024. 待辦清單的效率陷阱？ 「 待辦清單 」幾乎成了一講到時間管理就好像不可或缺的工具，它不僅是一張簡單的紙條或是數位清單，更是許多人記住與管理無數工作生活事務的方式。 然而，這個看似有用的工具真的就是時間管理的最佳解藥嗎？ 或者它更常是一個讓我們陷入無止境焦慮的效率陷阱？ 4 則留言. ........................繼續閱讀全文內容. 跟分心和平共處，不一定要移除干擾也能專心致志的專注力策略. 作者： Esor Huang 4月 11, 2024.
2024年4月15日 · 8 種待辦清單方法指南，從 GTD 到子彈筆記，選擇適合你的更有用. 用「做了什麼清單」翻轉待辦清單，克服拖延症. 間歇日記結合每週清單，要事完成率大提升. 區分任務筆記、待辦清單，從被動交辦，到主動選擇. 把被交辦的事情全部都列上待辦清單，不是很直覺的做法嗎？ 但是這樣一來，待辦清單上就會充滿著： 還不確定為什麼要做、做了有什麼效益的事情。 還很模糊不確定要怎麼展開行動的事情。 不需要現在就開始做的事情。 根本不需要做的事情。 然後這些交辦如果全部都擠在待辦清單上，更會把待辦清單中那些真正重要的事情淹沒。
2024年4月11日 · 與其逼自己一路把書讀下去，有時忽然有額外想法，適度的分心讓大腦去延伸聯想，反而可以鞏固和處理前面獨到的訊息，產生自己的想法，有更好的學習、記憶效果。. 情緒調節：. 與其在很痛苦的壓力下盯著專案卻毫無進度，適當的分心可以暫時從負面情緒或 ...
6 天前 · 下面文章 ，我會一一分享這些功能的實測心得，以及示範一個利用「記憶」功能訓練摘要助理的案例 。 ChatGPT 記憶模式的基本應用實測. 我們先來看看 ChatGPT 「 Memory （記憶）」功能的基本應用。 例如我可以直接跟 ChatGPT 說明要記住的基本個人資料，這時候 ChatGPT 回答時會出現一個「記憶標籤」，就代表在這裡進行了記憶的行動。 你也可以用這樣的方式：「請記住.......資料。 」，讓 ChatGPT 記住任何特殊資料，以後回答時就能重複利用。 或者，有時候在 ChatGPT 回答後，經過幾次修正，終於修改出我想要的風格了。 這時候也可以回答 ChatGPT 「很好，之後......要記住目前這樣的.......」，讓 ChatGPT 以後記得用同樣風格撰寫。
2024年4月17日 · 如何開啟 Readwise Reader 的自訂 AI 摘要指令？. 打開 Readwise Reader ，來到左下方的「 Preferences 」設定頁面，進入 Customize 「 Ghostreader prompts 」。. 接著，打開 Summarize the document 右方的「 Edit prompt 」，就可以開始設計自己的 AI 摘要指令。. 設定好 AI 摘要指令， 「之後 ...
2024年4月7日 · 電腦玩物站長 Esor （異塵行者），在電腦玩物上的文章有別於單純的軟體和服務介紹，而是更強調軟體和服務背後的數位工作思維及方法，並說明實際應用後帶來的生活改變。著有《電腦玩物站長的筆記思考術》、《大腦減壓的子彈筆記術：用Evernote打造快狠準系統》、《比別人快一步的Google工作術 ...
2024年4月20日 · 透過 防彈筆記法 的整理概念，我會擁有一些超長筆記，可能是超長的專案目錄，或是包含一個任務的待辦清單、思考規劃、封存資料的筆記。 延伸閱讀： 建立索引筆記，管理好雜亂任務、高效學習知識的簡單關鍵筆記法. 以前我就乖乖的在長筆記捲動瀏覽，但現在有了「標題、大綱層級」的收合功能，我就可以做下面這樣的規劃： 以前我就乖乖的在長筆記捲動瀏覽， 但現在有了「標題、大綱層級」的收合功能，我就可以做下面這樣的規劃： 例如我的「防彈筆記法」書籍專案的目錄筆記，我先利用標題層級，建立幾個大標題： 大事記：記錄這個專案專屬的臨時要事. 再刷銷售記錄：連結推出後的每一次再刷改版筆記。 專案目標進度：撰寫這個專案的目標規劃。 行銷規劃階段性成果：連結多個行銷任務筆記。
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