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2019年12月27日 · 136K subscribers. 22K. 889K views 4 years ago 籃球教學 | 自主訓練菜單. ...more....
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2020年7月24日 · 籃球教學 - 過人高手都在使用的腳步|橫移步|轉向步|進攻腳步|空間控制|Skillic籃球訓練. 解說時,暫時不考慮太複雜的變因,例如:防守者 ...
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2020年8月31日 · 【練健康籃球訓練系列ep.1】如何透過重量訓練提升切入爆發加速度|幾丸教練「所有的籃球技術,必建立在良好的體能條件下,才能發揮最大的效用。 」你知道,很多針對籃球員的訓練,其實都是在浪費時間嗎? 練健康的子桓教練將透過分析運動模式,執行相對的訓練,以增加進步效率。 因此,【練健康籃球訓練系列】將帶大家認識,如何透過肌力...
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最近肺炎肆虐,相信大家的生活一定程度上都有受到疫情的影響,喜歡打籃球的你可能被迫多留在家中。今天我教大家如何在家中都可以練習控球和手感。開始訓練!想看甚麼NBA球員球隊分析,籃球訓練的影片,留言吧!Like, Subscribe, & turn on notifications!廣東話+中英字幕 | Englis...
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2021年11月14日 · 籃球敏捷訓練🏀|籃球訓練🔎|肌力體能|. #籃球根基籃球訓練. 👉打造協調性. #繩梯. #敏捷梯. Follow along using the transcript. 【贊助籃球根基】https ...
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2022年6月10日 · 籃球教學 - 控制好速度 讓過人更簡單|籃球必學技能|Skillic籃球訓練 - YouTube. Skillic 籃球訓練. 53.2K subscribers. 311. 19K views 1 year ago 能力增強訓練法. 籃球想要輕鬆過人?那改變速度就會是你的必修課程。 在對的時機點改變速度,打起球來才能更輕鬆高效。 假日團體班持續招生中!...
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2019年12月20日 · 這次來跟大家分享,基礎熱身中距離投籃訓練菜單持續的訓練,加上難易度的增加就能有效的提升命中率。
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